СТОПЫ.⠀При проблемах связочного, мышечного аппарата стоп, формируется каскад нарушений, визуально- это асимметрия осанки, если сводит стопы, постоянная усталость в ногах, нарушение свода стопы, осанки, то пора проверит свои стопы.
⠀Друзья, всем привет.
У кого уже приходят мысли : ⠀сколько будет длится ситуация с вирусом?
⠀ когда будет обстановка в мире как раньше?
⠀какие будут последствия?
⠀Моё мнение, что на эти вопросы ответов нет, и мы должны делать то что у нас наилучшим образом получается - адаптироваться. ⠀Эта способность даёт нам выжить почти в любых условиях. Так что не ищите виновных, делайте, ошибайтесь, и улучшайтесь как специалист, человек, мама, папа, и из этой ситуации 100% выйдите с уникальным опытом, и выполнением своих мечт, планов. ⠀Аналогия с организмом, когда он не может адаптироваться , это приводит к его разрушению.
#массажминск#массажвминске#развитие#спорт#спортивныймассаж#фит
Гиподинамия.
⠀Гиподинамия – одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют гиподинамии среди населения все больше внимания.
⠀Можно выделить следующие основные признаки: вялость, сонливость; плохое настроение, раздражительность; общее недомогание, усталость; снижение аппетита, нарушение сна, снижение работоспособности.
⠀Коррекция патологического состояния, помимо постепенного увеличения физической нагрузки, включает: физиотерапевтические методы, массаж, диетотерапию.
Запись direct/viber +375291975767 ⠀#массажминск #массажвминске#спорт#спортивныймасс