ФИТНЕС. MIX - 10 НЕСТАНДАРТНЫХ ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК с различной направленностью, подойдёт для всех кто хочет тренироваться у себя дома в любое время удобное для вас.
Каждая запись тренировки, детально обьясняет: сколько и как необходимо делать упражнение и на что оно направлено. Вы сможете понять на сто направлена ваша тренировка.
Этот БЛОК ТРЕНИРОВОК прекрасно подойдёт для старта занятий, так как является подготавливающей частью, цель которой проработать все основные группы мышц от стопы до лица.
СТАРТ ЗАНЯТИЙ: 10 декабря.
Записи будут сразу все в доступе, вы сможете выбрать любое понравившиеся вам по тематике.
Тренер готов пообщаться с вами, если будут у вас какие-то вопр
РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ / ТРЕНИРОВКИ ONLINE
Тренировки по РАСТЯЖЕ НА ШАПАТ у тебя дома !..
Теперь ты можешь тренироваться в любое удобное время, ведь мы ежедневно будем высылать тебе задания по растяжке на шпагат, которое ты можешь выполнить в любое удобное для тебя время!!
> до 50 комплексов по стретчингу,
> индивидуально построенная программа,
> музыкальное сопровождение,
> видео и не только материал,
> для всех желающих!
Хочешь узнать больше подробностей?
Пиши нам в Директ
Реггетон называют танцевальной визитной карточкой латиноамериканских стран. Несмотря на то, что он уже не первое десятилетие популярен во всем мире, именно в Латинской Америке до сих пор танец исполняют так, что дух захватывает.Это направление по праву называют одним из самых сексуальных в танцевальном мире. Основными элементами в нем являются ритмичные движения бедрами и грудью, за счет чего возникает волнообразный эффект, проходящий по всему телу.
История танца реггетон начинается в 80-90х годах. Родиной направления обычно называют Панаму и Пуэрто-Рико, где под влиянием регги, дэнсхолла и хип-хопа возникло новое музыкальное, а затем и танцевальное направление. Счастливые и энергичные люди
Сегодня в 19 00 нас ждёт тренировка по реггетону. Много интересных новых движений средней сложности + стретчинг в конце тренировки, помогут вам не только хорошо потанцевать но и растянуться.
Ждём все по адресу ул дечебал 99, 9 этаж.
Тел. для записи или подробной информации: 069979879. Оля