Готовить легко! Пошаговые фото-рецепты

Португальские пирожные Ингредиенты: Готовое слоеное тесто — 1 упаковка Яичный желток — 4 шт. Сахарная пудра — 50 г Мука — 40 г Сливки 10-20% — 350 мл Сахар — 75 г Ванильный экстракт — 1/2 ч. л. Вишня — 24 шт. Миндальные хлопья — по вкусу Способ приготовления: 1. Раскатать немного теста скалкой и скрутить в рулет. 2. Разрезать рулет на кусочки толщиной около 1,5 см. 3. Разложить кусочки в присыпанные мукой формы для кексов. Распределить тесто двумя большими пальцами по всей форме. 4. Крем разложить по формочкам с тестом, заполнив их практически доверху. 5. В середину каждого положить по две вишни. 6. Разогреть духовку до 200-220 °C и выпекать около 15-20 минут. 7. За 5 минут достать и посып

10 вариантов разгрузочных дней 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию)) 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки (например, фасоль). К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощ