Дневник мамы

Ах,как хочется в Детство вернуться На недельку,на час,иль на миг: В море радости той окунуться, Позабыть обо всём,что достиг... На скрипучих качелях качаться, Вольной птицей летя в небеса, И к горячим ступенькам прижаться, Вновь услышать друзей голоса... С деревянной горки скатиться И с ребятами взапуски мчать, И впервые до слёз влюбиться, И,забравшись на крышу,мечтать... Посбивать нещадно коленки, Абрикосов зелёных нарвать, Из-за куклы поссориться с Ленкой И ,забравшись под стол,страдать... И разыскивать клад у дороги, Терпеливо строить шалаш, Голос бабушки слышать нестрогий: ,,Очень поздно,домой уже марш!,, ...Может,есть в наше Детство ворота, Может,просто их нужно найти, Может,их отыскал

ПРОФИЛАКТИКА СКОЛИОЗА У ДЕТЕЙ. ЗАРЯДКА ДЛЯ СПИНЫ Как можно проверить осанку у ребенка? Поставьте его спинкой к стене, пятки и затылок пусть прижмет к стене. Посмотрите: при этом он должен касаться стены еще лопатками и ягодицами. Если это не так, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Однако, не дожидайтесь проблем с позвоночником. Для профилактики сколиоза пусть ребенок ежедневно делает несложную зарядку для спины. Зарядка для спины 1. Исходная позиция (ИП) – сидя на стуле. Поднимаем руки в стороны-вверх, сводим лопатки. В этом положении сгибаем руки, кладем ладони на затылок и как можно шире разворачиваем локти. 2. ИП – сидя на краю стула. Опираемся руками о сиденье, лок