Впереди суббота, Господа!
КЕДРОВКА рада Вам всегда!
Приходите, отдохните,
Пара здравого вдохните!
Смойте тяжесть и заботы,
И усталость от работы!
Баньки Русской благодать
КЕДРОВКА сможет Вам подать!
Температурный режим в бане и сауне
Чтобы русская баня, турецкий хаммам или финская сауна принесли максимум пользы и удовольствия, важно знать, какой температурный режим и уровень влажности должны в них выдерживаться, кому нежелательно посещать те или иные парные, а также некоторые тонкости пребывания в этих замечательных общественных заведениях.
Температура и влажность в русской бане
Классическая русская банька и финская сауна – небо и земля, а все потому, что в бане гораздо выше влажность воздуха и за счет этого необходима более низкая температура. Нормой для парилки считается влажность воздуха порядка 80-90%, когда он становится тяжелым, жарким и «седым», а вот температура в помещении ре
Как правильно париться в бане
Культура похода в баню или сауну очень важна, поскольку только правильный подход к организации оздоровительного и релаксирующего процесса способен дать тот результат, на который вы рассчитываете. Давайте же попробуем разобраться, как стоит готовиться к походу в баню, и какие рекомендации необходимо соблюдать уже непосредственно в парилке.
Правильная подготовка
Если вы хотите узнать, как париться в бане, то начните с подготовки. К сожалению, многие люди отправляются в парилку после плотной еды, значительных физических нагрузок или в состоянии алкогольного опьянения. Как вы думаете, позволит ли в таком случае процедура получить желаемое оздоровление? Ответ очев
Набор для бани и сауны
Поход в баню или сауну – это не просто возможность отдохнуть и хорошо расслабиться, это целая культура, без соблюдения которой вам не удастся ощутить всю ту полноту приятных ощущений и полного расслабления душой и телом, которую способна подарить парилка и тонизирующий холодный бассейн.
Если говорить про набор для бани, то он может быть самым разным, все зависит от того, кому он предназначен, из чего сделан, стоимости и прочих факторов. Сегодня можно найти самые разные наборы для сауны и бани, однако далеко не каждый из них содержит в себе все необходимые составляющие. Именно поэтому рекомендуем вам изначально узнать, что должно обязательно входить в набор, а что може
Кому обязательно нужно сходить в баню
В наше время баня воспринимается скорее как хорошее место для отдыха, но точно не как лечебное мероприятие, да и слышать мы чаще привыкли о том, почему нельзя ходить в парилку, чем о том, когда ее стоит посетить.
Действительно, некоторые проблемы со здоровьем и, прежде всего, заболевания сердечно-сосудистой системы, могут стать противопоказанием для посещения бани, где на организм воздействует и высокая температура, и высокая влажность.Но в то же время существует и некоторые показания для посещения бани, причем вполне обоснованные с медицинской точки зрения. Давайте же попробуем разобраться, какими могут быть эти показания и узнать, не стоит ли именно
Стоит ли посещать баню детям
Детский организм отличается от взрослого, прежде всего, тем, что еще не до конца сформирован, а потому не так устойчив к негативным воздействиям извне. Более того, любое влияние на детский организм может привести к пагубным и негативным последствиям, поскольку у любого ребенка еще не до конца сформирована иммунная защита, нервная и гуморальная регуляция, и неустойчиво психологическое состояние. Все это может привести к появлению совершенно непредсказуемых реакций на любые внешние факторы.
Именно поэтому как в питании, так и в чередовании труда и отдыха, занятиях спортом и всех профилактических или лечебных процедурах нужно быть крайне осторожным, особенно если р
Баня вместо похода к косметологу.
Лечение угревой сыпи в бане
Сегодня косметологи предлагают огромное количество дорогостоящих процедур по очищению кожи лица, нарочно умалчивая об одной, но очень простой и доступной для большинства их клиентов — бане. Чистка паром во многом делает свое дело сама, но есть несколько хитростей, особенностей, а в некоторых случаях и противопоказаний, чтобы данная процедура прошла максимально успешно.
Лечение угревой сыпи в бане
Причин для возникновения угревой сыпи может быть множество, начиная от гормональных изменений, происходящих в организме, и заканчивая неправильным уходом за кожей лица, недостаточным очищением пор, вследствие чего возникает закупорка с
Баня и - СПА процедуры
Как и первые античные бани (термы), первые СПА-процедуры известны еще со времен Древнего Рима, однако их современное название происходит от бельгийского городка СПА, знаменитого своими минеральными источниками и целебными водами, богатыми железом и углекислотой. Сюда приезжали поправить свое здоровье многие государственные деятели.С тех пор метод физиотерапии с использованием воды получил название СПА-процедур. Сегодня он обогатился применением солей, глины, лечебных грязей, водорослей, трав, растений и других целебных компонентов. Более того, их терапевтический эффект многократно усиливается с распариванием тела, вот почему баня и СПА-процедуры очень часто идут бок о
Банный комплекс "КЕДРОВКА" от души поздравляет своих друзей, гостей и жителей города с наступающим 2017 годом! Желаем Вам ДОБРА, ТЕПЛА и УЮТА в наступающем году! Оставьте все свои проблемы и невзгоды в уходящем 2016, возьмите в новый 2017 год только позитивные, добрые и счастливые моменты и впечатления!
Приглашаем ВАС посетить Банный комплекс "КЕДРОВКА" в новогодние праздники по ценам 2016 года!
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Русские бани на дровах с веником. Четыре отдельно стоящие Баньки посторены из саянского кедра (диаметр бревна 32 см). Каждая Банька оформлена по мотивам одной из русских сказок: "Сказка о царе Салтане", "Аленький цветочек","Конек-горбунок", "Сказка о рыбаке и рыбке".