Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Официальная группа

метод Смолякова

ЗОЖ

Фильтр

Всё Увлечения

метод Смолякова

вчера 23:30

Доброе утро всем !!!

1) 1 марафон 2) 10 день голода 3) вес 113,5кг ( -1,6кг за сутки, всего -10,2 кг) 4) чувствую себя божественно!!! Понимаю ,что совсем не хочу сладкого,как будто избавилась от дикой зависимости!!! Минус 10 кг!!!!!!! Ещё надо три раза по столько же!-

Этот марафон изменил моё отношение к себе, к моему телу, не хочу больше запихивать в себя мусор. Дорогие Лидия и доктор Сергей Владимирович!!! Я от всей души Благодарю Вас за ваш труд за Свет ,которым вы бесконечно делитесь , за бесценную помощь людям , Вы помогаете вспомнить нам себя,почувствовать себя, обрести счастье здоровой жизни!!! Низкий Вам поклон!!! До скорой встречи !!!Обнимаю всей душой!!!

метод Смолякова

вчера 23:22

Доброе утро всем !!!

1) 1 марафон 2) 10 день голода 3) вес 113,5кг ( -1,6кг за сутки, всего -10,2 кг) 4) чувствую себя божественно!!! Понимаю ,что совсем не хочу сладкого,как будто избавилась от дикой зависимости!!! Минус 10 кг!!!!!!! Ещё надо три раза по столько же!-

Этот марафон изменил моё отношение к себе, к моему телу, не хочу больше запихивать в себя мусор. Дорогие Лидия и доктор Сергей Владимирович!!! Я от всей души Благодарю Вас за ваш труд за Свет ,которым вы бесконечно делитесь , за бесценную помощь людям , Вы помогаете вспомнить нам себя,почувствовать себя, обрести счастье здоровой жизни!!! Низкий Вам поклон!!! До скорой встречи !!!Обнимаю всей душой!!!

метод Смолякова

вчера 08:50

Доброе утро !!!Утро прекрасное, настроение отличное

ощущение легкости в теле, это так здорово!!!! Мы молодцы!!! День 10. Вес-0.6 (общ-8.3) Ура!!! Огромная благодарность и низкий поклон Лидии и Сергею Владимировичу

Дорогие марафоны спасибо за поддержку и до новых встреч!!!

метод Смолякова

вчера 08:45

Доброе утро! Марафон первый десятый день.всего за марафон потеряла 9.7 .отлично себя чувствую. Перестали коленки болеть, энергия прибавилась но и конечно килограммы ушли .Спасибо огромное Лидии и Сергею что терпели все наши капризы.Низкий Вам поклон!!! Обнимаю всей душой!