Фитнес Барановичи

ЧТО НОВЫЙ ГОД НАМ ПРИНЕСЁТ? Ну, наконец-то, все праздники позади. Было весело, душевно, в кругу родных и близких А самое главное, что закончились различные вкусные блюда Всё доели, пора и поработать, силы, уверена, уже появились. Готова к новому потоку Ваших посещений Многие пишут в директ, какие направления есть. Есть много чего, и это Я комбинирую в программах - и аэробика, и интервальная программа, функциональный тренинг, табата, элементы пилатеса и йоги - это все может быть в одной тренировке, чтобы было интересно, не скучно и максимально эффективно Я решила новый год начать со сложных программ, чтобы долго не раскачиваться, чтобы во время тренировок работали и мышцы и моз

ЧТО ЖДАТЬ ОТ НОВОГО ГОДА? До Нового года осталось 20 дней многие уже ставят цели на следующий год, кто-то ждет от нового года перемен, изменений, новых достижений, а стоит ли ждать? Ждать или брать и делать? В Моей понимании, никто не принесёт ТВОЙ же успех, развитие и благополучие на блюдечке с голубой каёмочкой Даже если будут открыты окна и двери, добрый Дед Мороз ничего не принесёт! Записать свои цели в блокнот, передумать все из прошлого в голове, и просто сидеть и ждать чего-то... ВСЕ В НАШИХ РУКАХ Движение и работа! Только ТВОЕ ДВИЖЕНИЕ И РАБОТА дадут тебе то, чего ты ждёшь, а может еще и больше. Всегда держу в голове одну мысль - ЧТО ИЗЛУЧАЕМ, ТО И ПОЛУЧАЕМ. А Вы уже спл

Всем доброго дня и всех с первым днем зимы Декабрь берет начало в подготовке к новогодним праздникам Праздник для всей семьи Хочу обратиться ко Всем, кто не равнодушен к Новогодней сказке, волшебству и положительным эмоциям при дарении подарков детям Уже по старой традиции, в нашем зале "FitFox" будет организован сбор вещей для Рождественской коробочки нуждающимся деткам нашего города Мы не сможем подарить им семью, но капельку своего добра и заботы - Да! Вот уже два года подряд эта акция показала, что добрых и неравнодушных людей много, многие были счастливы сделать подарки деткам, так давайте же и в этот год сделаем доброе дело и для деток и для себя Все желающи

ПРИГЛАШАЮ К СОТРУДНИЧЕСТВУ! Если среди Моих подписчиков, кто увлекается фитнесом, хочет реализовать свои теоретические знания на практике, БУДУ РАДА ВАС ВИДЕТЬ. Для Вас предоставляется светлый, чистый и зеркальный зал, фитболы, степ-платформы, коврики, душ. От Вас желание расти и развиваться в сфере Фитнеса и ЗОЖ. Пишите в директ, обсудим все подробности по телефону или при встрече.

Желающие тренироваться дома, но в нашей компании, есть возможность выиграть бесплатный вход или со скидкой 75%. Активно принимайте участие в розыгрыше и побеждайте! Переходите по ссылке в нашу группу в Инстаграм! https://www.instagram.com/p/CCL8oAgsplD/?igshid=19vspjp5wj0aj

Сегодня тот самый понедельник, когда пора подумать, что же делать ЕСЛИ Я НЕ УСПЕЛА ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ? Уверена, что многие столкнулись с такой ситуацией, не буду называть это проблемой, ведь это не проблема, все можно решить! - А как? - спросите Вы. - Легко! Начать укреплять своё здоровье уже сегодня! Начните тренироваться по 2-3 раза в неделю, потом дополните свой новый образ жизни полезными привычками (ходьба после работы, пробежка перед сном, стакан воды утром на тощак, кушать больше овощей и фруктов, готовить блюда из цельных продуктов....), дальше почувствуете пробуждение любви к Себе и вуа-ля ФИГУРА МЕЧТЫ УЖЕ ГОТОВА! Напоминаю, что у нас тренировки проходят в закрытых группах и с огранич

Доброго дня, Дорогие Друзья!!! До старта 8-го потока онлайн-марафона "Я Могу!" осталось 4 дня И в честь Своего Дня Рождения, у Меня для всех участников 8 марафона, которые уже зарегистрированы и те, кто еще к нам присоединиться, подарок Скидка 50% на участие в 9-м онлайн-марафоне. Не упустите возможность качественно тренироваться без вреда для здоровья и по очень вкусным ценам! За подробностями в директ! Буду рада видеть в Своей команде всех желающих!