Центр физического здоровья Evolution - это здоровый фитнес для всей семьи.
У нас есть программы и для детей и для родителей!
Для детей 6-8 лет - "Королевская осанка". Занятия в гимнастическом зале.
Для детей 9-12 лет - "Power Junior". Занятия в гимнастическом и тренажёрном зале.
Для подростков 13-17 лет - "ГТО Teenager". Занятия в тренажёрном зале, фитнес + подготовка к сдаче норм ГТО.
Для родителей мы рады предложить обширную фитнес программу на любой вкус и для любых целей:
- Персональный фитнес для стройной фигуры и крепких мышц.
- Групповые программы - для лучшей гибкости и фигуры.
- Адаптивный фитнес - для решения проблем со спиной и суставами.
Больше информации на www.evolution
Каждая девушка хочет быть красивой, здоровой и желанной.
Ведь красота и здоровье - это не только секрет отличного настроения, но и залог успехов в работе, гармонии в семье.
Мы уверены, что лучший подарок к празднику - это сертификат в центр Evolution!
Подари близким свою любовь, заботу и сертификат в Evolution!
Сертификат можно оформить на любую сумму. Для оформления сертификата обратитесь к администратору центра или позвоните по телефону: +7-909-249-15-15
Доброе утро!
Заканчивается #2020год...
Новые планы...мечты...надежды...
А у нас для вас расписание на новогодние праздники!
Ждём вас в Новом году.
Ваш #evolution37
Море драйва, энергии и позитива, специально к Новому году
В уходящем 2020 году центр Evolution подготовил для вас новогоднюю тренировку в стиле Zumba
30 декабря в 19-05
Приветствуются новогодние аксессуары
Количество мест ограничено. Обязательная предварительная запись.
Подробности можно узнать по номеру 8-909-249-15-15 или 8(4932)77-35-75
Отдохни перед Новым годом и создайте себе отличное настроение.
Дорогие наши друзья.
Рады вам сообщить, что в среду 23.12.2020 года в 17-00 пройдёт открытая тренировка Зумба.
Зумба это групповой фитнес-урок, сочетающий в себе простые элементы латино, хип-хопа, шаги из классической аэробики и базовую хореографию.
На зумбе можно:
танцевать, даже если совсем не умеешь;
отрываться, если нет времени на вечеринки;
сбрасывать негатив;
тратить калории, не вспоминая о дорожке и часе нудной ходьбы.
Самая главная проблема других групповых уроков – сложная хореография. Человек приходит похудеть и взбодриться, а вместо этого – просто стоит в заднем ряду и пытается понять, куда прыгать, как ставить ноги и не столкнуться с девушкой рядом. Пара таких занятий, и
Болит спина, дискомфорт в позвоночнике? Из-за чего плохое самочувствие, настроение.
Боли в спине - сейчас рапространненое явление, с которым в той или иной степени сталкивается человек. Виной тому - неправильный образ жизни, избыточный вес, переутомление, стресс, неправильная осанка, слабая физическая форма. Поэтому необходимо выполнять упражнения, благодаря которым можно привести себя в форму, укрепить мышцы, а регулярные тренировки помогут Вам забыть о проблемах со спиной.
Предлагаем один из вариантов тренировок, с помощью которого вы обретёте подвижность и лёгкость, радость при движениях, "Здоровая спина".
Расписание тренировок.
9.12.2020 среда 19-05
11.12.2020 пятница 19-05.
Записыва
Последнее время всё больше людей переживают из-за обстановки вокруг большого числа заболевших, вирусными заболеваниями. К ним относятся, сезонные ОРВИ с различными проявлениями, а также COVID-19.
Наш центр соблюдает все нормы, предусмотренные регламентом Роспотребнадзора, по профилактике и предупреждению распространения COVID-19.
Появилась разметка на полу, обозначающая социальную дистанцию.
Во всех местах нахождения посетителей появились места «дезинфекции» с различными дезинфицирующими препаратами (антисептики, гели для рук, антибактериальные салфетки и т.д.).
В каждом помещении появились специальные устройства обеззараживающие воздух (облучатели-рециркуляторы закрытого типа).
Пришла пора простудных заболеваний. Поэтому мы собрали для вас 5 осенних рецептов чая, которые помогут вам провести профилактику и укрепить иммунитет.
Имбирный чай
Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.
Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.
Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи.
Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды.
Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст. л. мелко нате
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Центр физического здоровья Evolution предлагает занятия в тренажёрном зале, зале групповых занятий и дополнительные услуги.
тел.: 8-909-249-15-15, 77-35-75 www.evolution37.ru
Адрес: г. Иваново, пр-т. Ленина 57А, ТЦ "Никольский", 3 уровень.
Наши программы:
- "Кинезо" (для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата).
- "Сила и стройность" (для людей выбирающих "здоровый фитнес").
- "Кардио" (для поклонников занятий на кардиотренажёрах).
Дополнительные услуги: аромамассаж, сауна, фитобаня.
Предлагаемые услуги не являются медицинскими. Требуется консультация со специалистом.