Внимание! Набираем группу на восхождение на Фишт, Оштен, Пшеха-Су! Количество мест – 10. Цена – 7 тысяч. Спешите начать лето с восхождения на вершины!
Вступайте в нашу группу и путешествуйте с нами! http://ok.ru/group/53187768549460
Проводим экскурсии по горам и природным достопримечательностям Северного Кавказа. Восхождение на горы, переходы, конные прогулки, квадроциклы и многое другое ждет вас!
Для восхождения на Эльбрус с юга потребуется:
Одежда и обувь необходимые для восхождения на Эльбрус:
• Футболка хлопок 2 шт.
• Термобелье (цена не имеет значение, основная задача - отводить влагу от тела, спортивное, тонкое, не стоит брать толстое утепленное для охотников и рыбаков, т.к. спортивное тонкое быстрей отводит влагу),
• термо маска - если есть (не обязательно, предохраняет нос и щеки от обморожений и солнечных ожегов, можно обильно мазать лицо кремом, необходимость маски отпадает)
• Куртка легкая с капюшоном, не продуваемая для хождения с температурой до +2, подойдет хорошая ветровка, если будет Gore-Tex или мембрана, очень хорошо.
• Ботинки высокогорные, пластиковые горные бот
Внимание! Продается туристическая база в горах Кавказа. Место расположения – плато Лаго-Наки! Есть все необходимые документы. Турбаза расположена в очень живописном месте с большим потоком туристов! Так же продаются земельные участки в горах! Есть так же все документы.
Набираются группы на походы в горы на красочные и запоминающиеся маршруты!
Ближайшие даты:
Фишт, Оштен, Пшеха-Су:
- 3-8 июня, 10 мест;
- 10-15 июня – 10 мест;
- 17-22 июня – 10 мест;
- 24-29 июня – 10 мест;
- 1-5 июля – 10 мест;
- 7-12 июля – 10 мест.
Цена – 7 тысяч
Эльбрус:
- 15-22 июля – 12 мест;
- 25-31 июля – 12 мест;
-3-9 августа – 12 мест.
Цена – 17 тысяч
Переход через горы на море по 30-му маршруту:
15-19 июля – 10 мест;
- 21-25 июля – 10 мест;
27-31 июля – 10 мест;
2-6 августа – 10 мест.
Цена – 3 тысячи
Физподготовка для восхождения на Эльбрус
Поход в горы – проверка всего организма на выносливость. Абсолютно неподготовленному человеку придется туговато – мышцы заявят протест уже после первого дня похода. Чтобы хорошо чувствовать себя в походе и не отставать от группы, рекомендуем начать подготовку к поездке не менее, чем за месяц.
В первые дни после начала тренировок почти все испытывают боль в мышцах. Она возникает от микроразрывов мышечных волокон во время спортивных нагрузок. Со временем эта боль проходит, а мышцы становятся крепче и сильнее. Для подготовки к походу подойдет бег на средние и дальние дистанции, ходьба на лыжах, езда на велосипеде. Занятия на выносливость следует чередова
Внимание!!! На июль набирается группа на восхождение на Эльбрус! Время восхождения – 5-6 дней. Проводится под руководством опытного инструктора, не раз водившего туда группы. Для восхождения необходима средняя физическая подготовка. Количество мест в группе – 8-10! Успейте занять места и посетить вершину России!
Ничего не может быть лучше гор. И с этим согласится каждый путешественник, который хотя бы раз провел некоторое время в горах Кавказа.
Дорога в горы открыта только людям особой касты: сильным духом, выносливым, целеустремленным. Другим горы не откроются и не покажут всю свою красоту. И они не прощают бахвальства и ошибок. Покорение любой высоты или вершины – нечто особенное. Это как маленькая победа, и в первую очередь над самим собой.
Ноги будто бы ватные, руки дрожат, бешеный выброс адреналина в кровь….
Но вот ты справился со всем этим – переборол свой страх, вскарабкался на утес, на замерзший водопад, спустился по вертикальной каменной скале, и узнал. На что способен и познал бесценное чу
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Проводим экскурсии по горам и природным достопримечательностям Северного Кавказа. Восхождение на горы, переходы, конные прогулки, квадроциклы и многое другое ждет вас!