Студия фитнеса в воздухе "Гравитация"

Быть гибкой проще чем кажется Хорошая растяжка, может быть, для кого-то и роскошь, а в нашей студии это норма. Если вы хотите сесть на шпагат и готовы приложить некоторые усилия - ждем Вас каждый день на аэростретчинге. Мы знаем, как осуществить вашу мечту без боли и страданий Как записаться? в директ по телефону 255-715 #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройоганижневартовск #йоганагамаках

Друзья, эти замечательные упражнения вы вряд ли могли выполнять в домашних условиях, хотя не уверены – находчивости русскому человеку не занимать Речь об аэройоге – антигравитационной тренировке в гамаках. Благодаря уникальной методике прорабатываются основные мышцы тела, расслабляется позвоночник, появляется чувство легкости и свободы движения. А подружиться с невесомостью вам помогут опытные наставники Гравитации! Приходите! #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройоганижневартовск #йоганагамаках

Позвольте своему ребёнку заниматься тренировками TRX Это позволит решить проблему гиперактивности, укрепит организм растущего ребёнка, позволит чувствовать себя более уверенными. И помните, с детства ребёнок чувствует дух соревнования, потому что занятия в группе - это всегда стремление быть лучше других, быстрее и сильней Тренер не только следит и даёт задания, но и беспокоится о их успехах, о том как они себя чувствуют, хорошо ли поели дома. Как обстоят дела с друзьями и тд .Тренировки с детьми особенные, не передаваемые ощущения когда у них появляются первые успехи, а тем более, когда они бегут к тебе на тренировку и ждут тебя уже в зале - это просто супер Запишите св

Убрать напряжение из организма, растянуть мышцы, расшевелить суставы, улучшить настроение - все это возможно с помощью аэройоги Аэройога в нашей студии - это вдумчивая работа, это не про повисеть и покачаться, а про достигнуть такой свободы в теле и осознанности в уме, чтобы затем легко и свободно парить, контролируя себя и происходящее. Приходите познакомиться с этим удивительным направлением. Пробное занятие БЕСПЛАТНО Запись по тел: 255-715 #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройоганижневартовск #йоганагамаках

ЗАНЯТИЯ ВО ВРЕМЯ КРИТИЧЕСКИХ ДНЕЙ Что можно делать, что нельзя. Можно ли заниматься в этот период? Да, можно, но не все можно делать. Что делать запрещено? Упражнения, которые включают в себя перевернутые положения тела. Когда таз находится выше головы. Можно ли делать упражнения на пресс? В первые дни точно не стоит, а далее по самочувствию. Если мы говорим про пресс в йоге/пилатес упражнениях, то да. Если речь про пресс в тренажерном зале, где пресс качается, например, с тяжелым блином, то однозначно нет. Какие упражнения можно делать? Упражнения на растяжку, упражнения для спины. Все то, что не очень сложно, но поможет почувствовать свое тело и взбодриться. Нужно ли

Гамаки это отдельная страсть, знакомство со своим телом, осознание на что оно способно Это про доверие себе, про умение чувствовать своё тело Про баланс и равновесие Про силу и веру в себя #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройоганижневартовск #йоганагамаках

Ворвись в лето обновлённым. Подтянутым, стройным, уверенным в себе. В сарафане или шортах, с красивой осанкой и лёгкой походкой. Бодрым, активным, улыбающимся. Внеси в лето нотку совершенства — удивляй, покоряй, вдохновляй. Начни заниматься сейчас #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройоганижневартовск #йоганагамаках

НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫ НА ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ! Ура! Мы открываем детские группы на буднях! Теперь в понедельник, среду и пятницу в 15:00 и 16:00 для деток 8-12 лет будут запущены детские направления! Доказано, что детям необходимо до 4-6 часов двигательной активности в день. Проведите это время с пользой! В студии Гравитация ваши дети смогут открыть для себя разнообразные и увлекательные занятия, с пользой провести время и найти новых друзей. Приходите, с нами не соскучишься! #nv_gravitation #студиягравитация #девушкинижневартовска #нижневартовск #нв86 #фитнеснижневартовск #фитнес #похудение #йоганижневартовск #пилатеснижневартовск #йога #йогатерапия #trx #тренировки #аэройог

Почему-то мы всегда ждём какой-то особой ситуации, идеальных обстоятельств, чтобы начать что-то делать. И не важно, что это: похудение, бизнес, учёба или тренировки — нужна отправная точка. Только с понедельника, с нового месяца или с нового года мы готовы пойти и перевернуть мир. Увы, идеальной ситуации не существует. На тебя не свалится множество возможностей, и небо не пошлет особый знак, после которого ты поймешь: да, мой час настал. Нет. Началом может быть только одно: твой первый шаг, первая тренировка, первая боль, которые станут стартом здоровой жизни и непременно приведут к спортивному подтянутому телу. Ты можешь этого добиться, надо только сделать первый шаг. #nv_gravitatio