Предыдущая публикация
Многие #мамы в период, когда у малыша #режутся_зубки и одновременно появляются #проблемы_со_сном, часто рассуждают ошибочно: "Если #ребенок стал плохо спать - это #зубы. С этим ничего не поделаешь".
На самом же деле, период появления первых зубов, конечно, влияет на качество сна ребенка, но при правильной организации условий сна это влияние не настолько критично.
Помните, что #полноценный_сон и мамы, и малыша - залог Вашего здоровья! Организовывайте свой #сон правильно со звуковыми кондиционерами #DOHM-DS и #ZOHNE!
www.спатушки.рф
#здоровье #товары_для_детей #звуковой_кондиционер #здоровый_сон
#Кормление и #сон Вашего малыша
Кормить малыша можно за 30 минут до сна. И обязательно под утро (5–8 утра), если Вы планируете сохранить лактацию. Если же Вы хотите качественно улучшить сон всей семьи, то ребенка можно и нужно научить засыпать самостоятельно. Проснувшись ночью, #малыш спокойно сам перевернется на другой бок, или Вам просто достаточно будет сказать: «спи, мой хороший», и он сможет продолжить свой сладкий сон :)
Совет от сайта http://baby-sleep.ru/
www.спатушки.рф
#здоровье #товары_для_детей #звуковой_кондиционер #здоровый_сон
Несколько полезных советов по использованию генераторов звука:
1. Не размещайте устройство непосредственно возле кроватки
2. Помните, что на максимальной громкости звук может быть слишком громким для малыша
3. Проверьте шум от используемого устройства с децибелометром в разных режимах (есть приложения к смартфонам).
4. Посоветуйтесь с Вашим педиатром (если он не в курсе, просветите его, пусть учится!))
www.спатушки.рф
#здоровье #товары_для_детей #звуковой_кондиционер #здоровый_сон
#Мелодия, вызывающая #сон
Ученые-создатели этой мелодии из Манчестера говорят: "Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек сильно хочет спать."
Восьмиминутный #трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации к нему автомобилистам запрещено прослушивать его во время езды. Группа ученых работала совместно с врачами, чтобы понять, какой ритм и мелодия положительно влияют на #расслабление.
По заверению ученых, в результате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное #давление и резко падает уровень гормона стресса - кортизола.
https://www.youtube.com/watch?v=muBUVWiw2Po
w
08:19
Использование звукового кондиционера #Dohm_DS поможет Вам:
- быстро укладывать ребенка, научить его засыпать самостоятельно;
- перестать часами укачивать, давать соску, бесконечно кормить по ночам;
- начать спать всю ночь (10-12 часов);
- выработать четкий и предсказуемый #режим_дневного_сна;
- удлинить #дневной_сон;
- перевести малыша в его собственную кроватку (комнату);
- прекратить вечерние баталии вокруг укладывания;
- научиться предотвращать и правильно реагировать на #ночные_кошмары;
- отрегулировать #сон_близнецов.
www.спатушки.рф
#здоровье #товары_для_детей #звуковой_кондиционер #здоровый_сон
Как преодолеть #кризис первого года жизни малыша?
1. Соблюдайте привычный для малыша #режим_дня, так Ваш #ребенок будет здоровее, более уравновешен психически и менее капризным.
2. Обеспечьте ему максимально богатую развивающую среду в доме (больше разнообразных развивающих игрушек из разного материала).
3. Позволяйте малышу проявлять свою #самостоятельность, и обязательно хвалите результаты его действий.
4. Постарайтесь понимать все его просьбы
5. Выстройте систему правил и запретов и преподнесите их ребенку правильным неконфликтным образом.
Если ребенок не хочет делать то, что нужно, ни в коем случае не заставляйте делать его это насильно. Тут нужно либо заинтересовать его, либо отвлечь в
загрузка
Показать ещё