Поздравляем православных с праздником Пасхи! В этот светлый праздник можно пожелать только здоровья, счастья, любви, мира и душевного спокойствия. Пусть в вашем доме всегда будет тепло и уютно. Пусть царят в нём понимание, любовь и забота!
Важная составляющая здорового образа жизни - это регулярные ранние завтраки. Помимо необходимого нашему организму утоления голода, своевременный прием пищи по утрам - это один из естественных способов активировать метаболизм и поддерживать его на нужном уровне в течение всего дня.
Когда мы спим, наш организм останавливает процессы пищеварения и затормаживает обмен веществ. Поэтому ранний завтрак помогает стимулировать наш желудок а так же способствует тому, чтобы мы чувствовали себя бодрее и более энергичными на протяжении утренних часов.
Ранний завтрак также способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови. После ночного голода наш организм нуждается в источнике энергии, чтоб
Последний весенний месяц – идеальное время добавить в свой рацион здоровые и вкусные овощи-гриль! Особенно, если вы не сделали этого раньше! Приготовление овощей на гриле не только придает им неповторимый аромат и вкус, но и сохраняет максимальное количество полезных веществ. Богатство витаминов, минералов и антиоксидантов в овощах-гриль поможет вам поддерживать крепкое здоровье, контролировать свой вес и чувствовать себя энергичными.
Это прекрасное самостоятельное блюдо так же подходит в качесвте гарнира к мясным блюдам. Лучше овощей-гриль на тарелке может быть только сочный стейк рядом с ними!
Хорошего вам настроения, друзья! Ешьте вкусно и с удовольствием!
Сытный дворик
Абакан, Некрасова
Дорогие друзья, поздравляем вас с прекрасным весенним праздником мира и труда! Желаем большого энтузиазма и удачи во всех начинаниях, а также успешного продолжения ваших дел! Пусть с этого дня спорится любая работа, а настроение будет самым светлым и радостным.
Сбалансированное питание, включающее салаты, супы и десерты, необходимо для поддержания здоровья и энергии. Салаты дают витамины и минералы, супы помогают сохранять жидкость в организме, а десерты содержат полезные вещества для укрепления иммунной системы. Важно помнить о мере и консультироваться с врачом или диетологом для учета индивидуальных потребностей организма.
В столовой "Сытный дворик" вы можете питаться сбалансированно! Наше разнообразное меню включает в себя салаты, мясные и рыбные блюда, блюда, супы и десерты. Салаты богаты витаминами и минералами, супы помогут сохранить жидкость в организме, а десерты содержат полезные вещества для укрепления иммунной системы. Приходите к нам и