Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это уникальный метод естественного оздоровления, которым можно заниматься в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Гимнастика Стрельниковой – это суперэффективный комплекс дыхательных упражнений, способный не только оздоравливать, но и исцелять! Суть дыхательной гимнастики заключается в тренировке короткого, резкого, шумного вдоха через нос с частотой строевого шага и последующим абсолютно пассивным выдохом. Одновременно с вдохом выполняется комплекс физических упражнений. Этот оздоровительный метод поможет Вам с такими проблемами как: насморк, аденоиды, гайморит, бронихит, бронхиальная астма, кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз), н
ИЗБАВЛЯЕМ ДЕТЕЙ ОТ СОПЛЕЙ. БЫСТРЫЙ СПОСОБ. Мамам на заметку! (слова автора:)Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью. С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл: 1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз)))))) 2. Один раз в день обычная большая аскорбинка 3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция. Это лечение по методике известного педиатра Комаровского. Будьте здоровы!
ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!! Только с 02 по 07 июня 2015 года центр Galomed cеть соляных пещер объявляет акцию «Дыхание жизни» - 15 сеансов посещения соляной пещеры и освоение техникой дыхательной гимнастики Стрельниковой. Овладейте техникой правильного дыхания под руководством опытного инструктора прямо в соляной пещере! «Дыхание жизни» – двойной эффект по очень привлекательной цене! Занятия по освоению техникой дыхательной гимнастики Стрельниковой проводит инструктор лечебной физкультуры, мастер спорта РС(Я) по легкой атлетике на длинные дистанции – Кривошапкина Анастасия Николаевна. Главное условие акции – Вы должны быть участником нашей группы в социальной сети ВКотакте - vk.com/galomed14. Все
Скидки 20% ко дню защиты детей от сети соляных пещер "Galomed"!!! Внимание! Только три дня с 29 по 31 мая 2015г. ко дню защиты детей сеть соляных пещер "Galomed" дарит скидку 20% на 15 сеансов посещения соляной пещеры при приобретении абонементов "Школьник" и "Взрослый+дошкольник". Подарите своим деткам здоровье!
Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? 1. давать пить отвар шиповника Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста. Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка. Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе либо укутав полотенцем. Или так: 100 грамм сушёных или 50 грамм свежих ягод шиповника залить литром воды и полчаса де
Задумываемся ли мы, что ежедневно через наши легкие проходит 15-25 кг воздуха только в спокойном состоянии? А во время занятий спортом - в 6-8 раз больше! Согласитесь, это значительно превышает массу ежедневно потребляемой нами пищи и воды. Вся поверхность легких (около 100 м2) поглощает из воздуха не только полезные, но, увы, и вредные вещества. И уж если мы стараемся следить за качеством еды и воды, то говорить то же самое о составе воздуха в помещении и на улицах нельзя. Чистота воздуха остается практически вне нашего контроля. Воздух вокруг нас наполнен вирусными и бактериальными инфекциями, аллергенами (частицы пылевого клеща, цветочная пыльца, волоски и чешуйки кожи домашних живо
Как действуют соляные частицы на организм человека? Всем известны и широко применяются в быту бактерицидные свойства соли. Мы солим рыбу, огурцы, грибы впрок. И надеемся, что всю зиму наши запасы будут съедобны. И получается! Соль убивает патогенную микрофлору. Тоже самое происходит и в дыхательных органах человека. Соль оседает на слизистую оболочку носа, горла, бронхов и убивает стафилококк и стрептококк. А под действием соли, слизистая начинает вырабатывать секрет, который содержит антибактериальные вещества. Таким образом, действие соли еще усиливается. Самое приятное, что это действие не имеет отрицательных побочных эффектов. А это очень здорово, друзья! Будьте здоровы!
Влияние соли в основном распространяется на четыре системы организма: дыхательную, нервную, пищеварительную и кожу. Рассмотрим подробнее. 1. Дыхательная система. При посещении соляной пещеры необходимо обеспечить свободное дыхание носом, если проблема в верхних дыхательных путях. В остальных случаях неважно чем дышать. В чем же смысл подобного уточнения? Дело в том, что дыхательные органы человека выстланы слизистой оболочкой, которая выполняет в числе прочих охранную функцию, - в слизи содержатся угнетающие патогенную микрофлору вещества. Соль, оседая на слизистую, способствует выработке нового секрета (что позволяет ребенку легче от кашлять застоявшуюся мокроту) и также убивает бактерии.
8 уроков будды для счастливой и гармоничной жизни 1. Мысли материальны. Наше сознание - это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг "правильными" мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление - зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки? 2. Начинать с малого - это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер ко
Показать ещё