Мы привыкли, что чистка зубов - это ежедневный ритуал, и уже стали воспринимать это как обыденность, забывая о том, что к выбору зубной пасты нужно подходить индивидуально.
Но прежде, нужно разобраться, есть ли у вас проблемы с зубами и какие.
Среди самых частых проблем можно выделить:
- кариес
- чувствительность зубов
- потемнение эмали, цветной налёт
- склонность к воспалению дёсен
Несомненно, каждая из этих проблем требует обязательного вмешательства стоматолога, но выбор средств для домашнего ухода тоже имеет роль.
Итак:
- для профилактики кариеса используйте пасты, в составе которых имеется содержание фтора и кальция;
- если зубы болезненно реагируют на холодную или горячую пищу (их ломит), то тип зубов - чувствительные.
В этом случае вам подойдёт паста для чувствительных зубов.
Она укрепит эмаль, благодаря содержанию в ней солей калия и стронция.
- при потемнении эмали рекомендуем использовать отбеливающую пасту.
Но необходимо помнить, что пользоваться такой пастой можно 1-2 раза в неделю, не чаще, иначе пострадает эмаль.
- если у вас наблюдается воспаление дёсен, вам подойдёт паста с антибактериальным эффектом.
В состав таких паст часто входят экстракты лекарственных растений: календулы, шалфея, ромашки.
Нет комментариев