Предыдущая публикация
Она жила и работала в Иркутске, родила и вырастила 4-х детей. Но однажды вместе с мужем решила вернуться в отцовский дом на берегу Байкала.
Рядом – никого, даже света не было. Но они сами поставили столб, чтобы было электричество, и стали жить.
Сейчас ей 77 лет, нет уже в живых мужа, однако женщина сама управляется с хозяйством – у нее пять коров, два бычка, телята. Зовут ее Любовь Мореходова, или просто баба Люба.
Прославилась она тем, что когда ей необходимо куда-нибудь добраться зимой, встает на коньки, пробегая на них километры прямо по ледяному озеру. Общественного-то транспорта нет! Коньки у пожилой женщины старые, как и она сама - 1942 года выпуска. Она привязывает их к валенкам в
40 лет якутянка Айталы Ефремовна Сивцева проработала медсестрой в райбольнице Намского улуса.У нее 5 детей, 15 внуков и 10 правнуков.
Ей 80, но каждое воскресенье с утра до ночи пропадает она в "Доме Арчы" - в Центре духовной культуры Саха. Учится в "Школе третьего возраста"- это досуговый центр для пожилых людей.
Она любит танцевать, выпустила собственный сборник стихов. Очень энергична и удивительно моложава!
На снимке Айталы вместе со своими сестрами. Айталы 80 лет, Софии - 67, Анастасии - 60.
https://bonmotistka.livejournal.com/921770.html
Голодай и бегай!
Американские ученые нашли способ уберечь организм от тяжелой старости
Улучшить состояние здоровье в старости помогут регулярное голодание и несложные физические упражнения, пишет издание EurekAlert.
Эксперимент проводился на мышах. Их разделили на 4 группы. В одной из них грызуны могли есть круглосуточно; в другой группе - тоже ли без ограничений, но при этом бегали по 45 минут в сутки; в третьей группе мышей кормили через день; в четвертой голодание чередовали с физическими нагрузками.
Самыми выносливыми оказались мыши из четвертой группы.
По мнению ученых, итоги эксперимента применимы и к людям - регулярные голодания и умеренные физические нагрузки помогут улучшить состоя
Мы привыкли к тому, что бабушки либо сидят на лавочках у подъездов и критикуют молодежь, либо закармливают своих внучков до полусмерти. Однако 87-летняя Конча Гарсия Заера — бабушка совсем другого рода: у нее полторы сотни тысяч подписчиков в социальных сетях, где она публикует свои шедевры, написанные в Paint.
Эта бабушка начала осваивать простенький графический редактор Microsoft Windows 12 лет назад, когда ухаживала за больным мужем и не могла надолго выходить из дома. Чтобы немного развлечь бабушку, дети подарили ей персональный компьютер.
На один рисунок у бабушки Заеры уходит около двух недель. Вдохновение она черпает из открыток, которые когда-то присылал ей муж.
https://hi-tech.ma
Хотите прожить сотню лет? Тогда вот вам совет от Анны Николаевны, которой в феврале как раз исполнилось 100 лет: «Будьте активнее, любите жизнь и не хмурьте брови!»
Анна Мединская родилась в 1917 году, но судя по лукавому прищуру и улыбке нашей собеседницы, старость - это вовсе не про Анну Николаевну. Нет в глазах тяжести, она не из тех, кто бурчит на молодежь и новое время. Умеет находить радость в каждом дне.
В годы войны поехала на фронт, была радисткой . Анна Николаевна Медянская имеет звание младший лейтенант. Награждена двумя орденами Отечественной войны II степени, орденом Жукова, медалью «За отвагу и мужество».
В начале рабочего пути в Новосибирске трудилась в сфере водного тран
03:15
Юрий Лебедев, старооскольский морж с 55-летнем стажем, убеждён: "Кто в проруби не купался – тот не жил"
Спортом и закаливанием Лебедев занимается с юных лет. Раз, когда ему стукнуло 60, он вдруг бросил бегать, купаться. И сразу же закряхтел.
«И там заболело, и сям, – признался Юрий Николаевич. – Не бегал где‑то месяц-полтора. Вышел на пробежку, через сто метров сильно разболелся сустав левой ноги. Думаю, что делать? Идти назад, домой? Пошёл вперёд. И ничего – разошёлся, разбежался. Отмотал свою десяточку, и как огурчик! До сих пор меня ни один суставчик не беспокоит. Это стало для меня хорошим уроком».
Сейчас ветерану-моржу 74. И он по‑прежнему ведёт активный, точнее даже так, спортивный
Валентина Долгополова шутит, что нашла свой секрет здоровья и долголетия. Она давно уже не помнит, что такое простуда и как болят суставы. А ведь ей уже 80 лет!
Валентина закаляется и ни дня не проводит без тренировок. Зимой обливается холодной водой. Ледяной душ для нее - способ сбросить несколько десятков лет.
Три раза в неделю Валентина ходит на лыжах по лесу 2 км. Каждый год участвует в «Лыжне России» и у нее множество наград с городских соревнований. Чтобы не уставать и приходить к финишу первой, она даже инвентарь приобрела соответствующий.
“Сначала купила деревянные лыжи, они не понравились мне, а пластиковые лыжи – совсем другое дело. Я на них летаю, километр пробегаю за пять мин
Британке Дорис Лонг 102 года. Представить себе человека в таком возрасте, занимающегося скалолазаньем, очень трудно. Но Дорис увлекается альпинизмом уже 17 лет!
Более 20 лет она заведовала приютом для животных, для которого требовались средства. Чтобы привлечь внимание к своему приюту, Дорис занялась альпинизмов. А теперь она собирает деньги для организаций инвалидов, помощи больницам и другим социальным учреждениям.
Иногда она решается на отчаянные трюки, которые под силу, казалось бы, только молодым спортсменам. Дорис Лонг стала старейшим рекордсменом в мире по спуску с высоты 94 метра, с башни 'Spinnaker Tower' в порту Портсмута. Трюк был задуман с целью собрать деньги для местного х
Мишель Пфайффер - 59 лет!
Роскошная женщина, правда? Образец какой надо быть в эти годы.
Для многих недостижимый, наверное?
Безусловно, все видели хотя бы один фильм с Мишель Пфайффер. "Замужем за мафией", например. Все знают, что эта женщина не просто красива, но и индивидуальна, нестандартна в своей красоте.
Что радует, не изуродовала себя пластикой.
На Венецианском фестивале Мишель, вернувшаяся к съемкам в кино после долгой паузы, представляет триллер «Мама!» режиссера Даррена Аранофски.
https://ledy-lisichka.livejournal.com/2859508.html
загрузка
Показать ещё