От чего кости становятся ломкими? Образ жизни(поведение и привычки) влияет на крепость костей нашего тела. Мало подвижный образ жизни нескольких месяцев перечеркивает многолетнюю работу по конструированию крепкого, здорового тела. Вы можете проверить на себе исследования медиков, работающими с космонавтами, а также мои наблюдения и умозаключения. Но зачем попусту растрачивать свое здоровье? Цель этого видео – сохранить ваш скелет крепким и сберечь вам здоровье! Из видео вы узнаете, как недостаток движений и нагрузок делает кости менее плотными и приводит их к нелепым переломам. Вы познакомитесь с несколькими приемами массажа локтевого сустава, шеи, длинных костей руки и лучезапястного сустав
Осанка детей – головная боль мамы Рекомендации и упражнения. У кого 2 и более детей – смотрите ролик до конца. Остальным – подсказка: в начале –младенцы, в середине школьники, в конце – головная боль мамы.
Мозговая мышца! Легко доступная и в то же время с трудом включаемая в работу. Найди и активизируй свою мозговую мышцу. Активно делись этим видео.
01:26
Видео
451 просмотр
Протрузия и грыжа. Этим сложным и страшным понятиям Артём даёт простое объяснение. И рассказывает , как от них можно избавится. Метафора Артёма предсказуема, что от сыроеда можно ещё ожидать , ведь не на рыбьих костях, проводить ему демонстрацию.
Дезинфицирующие средства - это хорошо! Но чтобы не олучилось, как всегда, посмотрите этот видео урок. Практический опыт профессионала, бьёт на голову, теоретические измышления.
Перелом кости - это такая смена ритма жизни, что сравнима лишь с карантинам. но это время можно существенно сократить! Артем показывает очередной способ из своего ящика с массажными лайфхаками, возвращающий переломанного человека к обычной жизни намного быстрее и кроме 15 минут в день, тратиться не придется! Правильно подобранная вибрация ускоряет срастание костей. Этот способ поможет лечить любые переломы рук и ног, переломы позвоночника и черепа, переломы ключицы и лопатки, переломы пятки и коленной чашечки, переломы костей кисти и стопы. Можно ускорить образование костной мозоли уже на стадии иммобилизации. Многие пациенты делают упор на питание, но забывают, что для более быстрого зажевл
Показать ещё