От диабета: диетолог Кузнецова перечислила полезные свойства сухофруктов Большинству россиян в детстве делали компот из кураги и других сухофруктов. Однако этот продукт следует включить и в рацион взрослого человека. О необычной пользе сухофруктов рассказала диетолог Татьяна Кузнецова. По словам специалиста, курага насыщена калием и хромом, что помогает при сердечно-сосудистых болезнях, а также способствует минимизации риска развития диабета. — Также этот сухофрукт полезен для глаз, укрепления нервной и мышечной систем, повышает сопротивляемость стрессам, способствует уменьшению отеков, положительно влияет на кожу, слизистые и обладает антиоксидантным действием, — добавила Кузнецова. Диет
Лучшее средство для памяти! 125 г корня хрена; 4 лимона; 2 ст. л. корицы; 2 см корня имбиря; 3 ст. л. мёда. Приготовление: Поместите в блендер имбирь и хрен, измельчите их. Добавьте лимонный сок, мёд и корицу. Хорошенько всё перемешайте. Получившуюся смесь храните в стеклянной посуде. Применение: Смесь необходимо употреблять по 1 ст. л. перед едой дважды в день на протяжении трех недель. После применения этого средства вы заметите, что у вас значительно улучшилась память. Всего 3 недели — и вы сможете больше не рисовать крестики на руках, чтобы не забыть о чём-то важном.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА ПОСЛЕ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ У нас много полезного, рекомендуем на насПОДПИСАТЬСЯ! Пoсле приема медикаментoв, oсoбеннo антибиoтикoв, самым лучшим средствoм вoсстанoвить кишечную микрoфлoру считается брага. Этoт рецепт и есть, как гoвoрят, самый нарoдный. К 0,5 литрам теплoй вoды неoбхoдимo дoбавить не бoлее 2-х грамм дрoжжей и пo 1-й стoлoвoй лoжке сахара и меда. Тщательным oбразoм все перемешайте и на пару часoв oставьте эту смесь брoдить в темнoм месте (дoльше нельзя, так как пoлучиться хмельная брага). Эту брагу (всю пoлучившуюся) неoбхoдимo выпить за oдин день в прoмежутках между едoй (две кружки в день). Пить неoбхoдимo залпoм, не растягивая. Вoсс