ШУБОШИ SHUBOSHI Удобный Доктор

САМОМАССАЖ РУК Все мы знаем, как благотворно на наш организм влияет массаж. Руки на протяжении дня испытывают сильное напряжение, так как задействованы в разных ситуациях, вот поэтому им тоже необходимо расслабление и разминка. Именно проведение несложной техники выполнения массажных движений позволяет снять напряжение с мышц, избавиться от боли и неприятных ощущений. Массаж кистей рук занимает особое место. Потому как, именно там находится огромное количество точек с рефлекторными клетками, которые в свою очередь имеют воздействие на определенные части нашего тела и способны улучшать самочувствие. Польза от такой процедуры сказывается на состоянии ногтей, кожных покровов, повышается упругос

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. АКУПРЕССУРА ИЛИ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ Слово «акупрессура» произошло от двух слов латинского языка: «acus» – точка и «pressurum» - надавливаю. Акупрессура является дальнейшим развитием акупунктуры (иглоукалывание). Она использует те же точки (и меридианы), в которые вводятся иглы при акупунктуре, однако акупрессура отвергает применение металла при лечении. Вместо игл, с тем же эффектом, используется большой и указательный пальцы рук. Нажатие пальцами на правильные точки освобождает от многих недугов и расстройств. КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ТОЧКУ АКУПРЕССУРЫ? Когда искомая точка найдена на теле, кончиком указательного или большого пальца прикасаются к кожному покрову, затем начина