Бокс в Зеленограде.Спорт для всех возрастов.

Тренер по боксу в Зеленограде.

Зеленоград. Смешанные единоборства. Запись круглый год.

#Зеленоград школа каратэ. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года. Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям: Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Джиу-джитсу: группы 18 и старше. Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря. Посмотреть расписание можно здесь:

#Зеленоград школа каратэ. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года. Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям: Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Джиу-джитсу: группы 18 и старше. Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря. Посмотреть расписание можно здесь:

Центр единоборств Каллиста проводит круглогодичный набор в секцию бокса от 7 лет и старше (мальчики и девочки). Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, вестибулярного аппарата скорости принятия решений и психологической устойчивости. В основную программу тренировок входит: – разминка; – техническая подготовка с отработкой передвижений; – структура ударов и их биомеханика, отработка ударов на мешке, лапах, работа в спарринге (боевая практика); – упражнения для развития мышц; – заключительная часть (заминка), растяжка. Индивидуальный подход к каждому. Возможны персональные тренировки (по договоренности). Тренер

Центр единоборств Каллиста проводит круглогодичный набор в секцию бокса от 7 лет и старше (мальчики и девочки). Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, вестибулярного аппарата скорости принятия решений и психологической устойчивости. В основную программу тренировок входит: – разминка; – техническая подготовка с отработкой передвижений; – структура ударов и их биомеханика, отработка ударов на мешке, лапах, работа в спарринге (боевая практика); – упражнения для развития мышц; – заключительная часть (заминка), растяжка. Индивидуальный подход к каждому. Возможны персональные тренировки (по договоренности). Тренер

#Зеленоград. Школа бокса. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года. Центр единоборств #Каллиста проводит набор по следующим направлениям: Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Джиу-джитсу: группы 18 и старше. Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря. Посмотреть расписание можно здесь

#Зеленоград. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года. Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям: Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Джиу-джитсу: группы 18 и старше. Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря. Посмотреть расписание можно здесь: https://2015

Зеленоград. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года. Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям: Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Джиу-джитсу: группы 18 и старше. Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше. Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря. Посмотреть расписание можно здесь: https://2015k