Многие из нас живут в условиях постоянного дефицита времени, и это не может не сказываться на нашем распорядке дня. Чтобы вовремя успеть на работу, мы быстро запиваем завтрак чаем и бежим в д...

В последние годы все большее распространение получает мнение, что вегетарианская диета является гораздо более здоровым способом питания, а потребление чрезмерного кол...

До недавнего времени, высокое давление беспокоило меня регулярно. Однако, когда кардиолог провел осмотр, то был крайне удивлен моими переменами...

По глазам человека можно многое рассказать. Они отражают не только наш внутренний мир, но и наши болезни. Заболевания глаз могут служить сигналом ...

Если ты заснешь без одежды, вот что будет с твоим телом завтра! Даже не думала…

Она подержала ноги в ополаскивателе для рта 30 минут. То, что случилось потом, напоминает чудо!

Прилавки магазинов изобилуют пестрыми упаковками различных сладостей и вкусностей. Но реальность такова, что в яркой обертке нам, покупателям, нередко подсовывают наст...

Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… да еще после такого эффекта!

Женщина всегда была, есть и будет загадкой. Тем не менее некоторые научные исследования все же позволяют нам узнать много нового о женских особенностях. Для тех, кто дума...

Качественный твердый сыр не может быть дешевым. Всё, что имеет небольшую стоимость, напичкано пальмовым маслом, сухим молоком, соей, стабилизаторами, ароматиз...

Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называетс...

Быстрая выпечка для вкусного завтрака. К тому же пирог не только вкусен, но его и удобно нарезать на порции!

Польза цветной капусты безусловно неоценима, очень полезный овощ. И, к счастью, из него можно приготовить вкуснейшие блюда. Запеканки получаются просто отменными на вкус.

Намного проще было бы всё просто нарезать, собрать в едино и обжарить или запечь в духовке. Но это было бы обычная и ничем непримечательная еда. А почему бы не приготовить из всего чт...

Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении питья....

Скоро на свежий воздух! Лучики солнца, свежий запах природы, ветер в волосах… что же может быть лучше? Но есть и кое-какие неприятности. С пикника или похода можно зап...

Первое правило для отличного пищеварения — тщательное пережевывание пищи. Нас учили этому с детства, но мы благополучно игнорируем вещи, которые отнимают наше дра...

Существует кое-что, о чём многие даже и не задумываются, однако это очень важно для их здоровья. Независимо от того, как часто ты меняешь прост...

Спастись от отечности, темных красноватых кругов и мешков под глазами, болей в боку и других «прелестей» плохо функционирующих почек поможет дикая роза. Шипов...

Многие считают, что фигура мечты и здоровое питание невозможны без многочисленных трудностей и лишений. Но худеть и поддерживать себя в форме можно, если найти разумный баланс между полезным и вк...