Йога для всех! Старый Оскол.

Самое удивительное, что в то время, когда многие не знали, что такое йога, Вицин активно ею занимался. В фильмах Георгий Михайлович часто играл алкоголиков и дурачков, но несмотря на это сам актер не пил и не курил, занимался йогой. Бывало так, что после команды "Мотор!" Вицин вежливо, но твердо заявлял: "Извините, мне надо семь минут постоять на одной ноге и посидеть в позе лотоса". Георгий Вицин – знаменитый актер театра и кино, полюбившийся многим российским зрителям. Снялся более чем в сотне кинофильмов, озвучил великое множество мультфильмов и детских пластинок, выступал до последних лет в Театре киноактера. Он талантливо играл разновозрастные роли – в 37 лет сыграл в кино 18-летнег

"Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своём пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ". Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком. Говорю это, исходя из личного опыта. Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жёсткой ситуацией… И именно в этот момент ты получаешь возможность создать вокруг себя другое пространство... Ты видишь, как в нём вспл

Мудра НАПУТСТВИЯ Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших близких, родных и друзей. Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой. Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой ф