Предыдущая публикация
Совсем скоро старт нового потока марафона стройности!
Самый популярный вопрос:- Расскажите подробнее о марафоне?
Отвечаем:
Марафон проходит в онлайн режиме!Бежать, идти или ехать никуда не нужно! ( Чат находится в приложении телеграмм! Там мы будем стройнеть и общаться ближайший месяц)
Собираемся в чате за 3-4 дня до начала марафона, чтобы подготовить рабочие инструменты! Учимся питаться правильно с расчётом КБЖУ ( всему научим не переживайте) Смогли сотни девочек до вас, сможете и вы!!!На марафоне нужны будут весы напольные и кухонные ( электронные) Стройнеть будем на доступных , простых продуктах из магазина! Готовить будете сами, то что вам по душе! Внимание! Запускаем экспресс марафон - 2 недели до мая 
Старт с 17.04 по 30.04 Стоимость всего 499р!!!
Желающие поучаствовать в нашем марафоне стройности и постройнеть на 3-5 кг до длительных выходных - у вас появилась классная возможность!
Заявки принимают в лс https://t.me/molchanovaOks или https://t.me/fedorovamariy просто напиши - "Я с вами"!
Так же запускаем конкурс!!! ПРИЗ БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ!
Условия по ссылке: https://vk.com/fedorova_mariy?w=wall12050563_13777
Старт с 17.04 по 30.04 Стоимость всего 499р!!!
Желающие поучаствовать в нашем марафоне стройности и постройнеть на 3-5 кг до длительных выходных - у вас появилась классная возможность!
Заявки принимают в лс https://t.me/molchanovaOks или https://t.me/fedorovamariy просто напиши - "Я с вами"! Так же запускаем конкурс!!! ПРИЗ БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ! Условия по ссылке: https://vk.com/fedorova_mariy?w=wall12050563_13777
Рассказываю, что мне помогает не переедать и в то же время всегда быть сытой. Думаю, что вам пригодится 
⠀ Убрать гаджеты! Избавиться от привычки есть и смотреть в телефон/телевизор/монитор
Когда мы едим и смотрим что нибудь или листаем ленту, наш мозг занят информацией из гаджета а не едой. Мы машинально проглатываем большие куски, и насыщение наступает гораздо позже. И за просмотром чего нибудь интересного рука сама тянется за добавкой. Не надо так 
Сон. Оказывается за сон и аппетит в мозгу отвечают одни и те же зоны. Поэтому если мы не высыпаемся мозг пытается взять недополученную от сна энергию через еду. Это ведёт к перееданию.
Еду жуем
Тщательно пережевывать каждый кусо
⠀
Убрать гаджеты! Избавиться от привычки есть и смотреть в телефон/телевизор/монитор Когда мы едим и смотрим что нибудь или листаем ленту, наш мозг занят информацией из гаджета а не едой. Мы машинально проглатываем большие куски, и насыщение наступает гораздо позже. И за просмотром чего нибудь интересного рука сама тянется за добавкой. Не надо так Сон. Оказывается за сон и аппетит в мозгу отвечают одни и те же зоны. Поэтому если мы не высыпаемся мозг пытается взять недополученную от сна энергию через еду. Это ведёт к перееданию. Еду жуемТщательно пережевывать каждый кусоВстреча единомышленников или просто новогодний корпоратив?
Да, какая разница!!!
Главное , что мы собрались и встреча удалась!!! Спасибо всем, кто нашёл время и провёл этот волшебный вечер вместе с нами!!!
24.12 мы подводили итоги 10го Юбилейного потока МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ "NOVAЯ-Я"
Суммарно за 5 недель девочки постройнели на 180кг
Было проведено 3 конкурса и по итогу разыграли 7 призов!
Кульминацией вечера стал розыгрыш главного предновогоднего приза- смартфон!!!
Все условия выполнили 27 девочек! Большие умнички, спасибо вам за то, что выбираете нас и за активное участие на протяжении 2х потоков
Генератором случайных чисел была выбрана Марина РазноваПоздравляем!!! К тому
Да, какая разница!!!
Главное , что мы собрались и встреча удалась!!! Спасибо всем, кто нашёл время и провёл этот волшебный вечер вместе с нами!!!24.12 мы подводили итоги 10го Юбилейного потока МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ "NOVAЯ-Я"
Суммарно за 5 недель девочки постройнели на 180кг
Было проведено 3 конкурса и по итогу разыграли 7 призов!
Кульминацией вечера стал розыгрыш главного предновогоднего приза- смартфон!!!
Все условия выполнили 27 девочек! Большие умнички, спасибо вам за то, что выбираете нас и за активное участие на протяжении 2х потоков
Генератором случайных чисел была выбрана Марина Разнова
Поздравляем!!! К тому 
Объявляем набор на марафон стройности "NOVAЯ - Я" с 10.10 - 13.11Осень золотится
, а мы начинаем готовимся к Новогодним праздникам!
За 5 недель девушки станут стройнее, похудеют. При этом...
будут есть много и вкусноне будут голодатьнаучатся сами делать расчёт КБЖУбудут худеть без спорта или со спортом, по желаниюдевочки не привязаны к меню, готовят из своих продуктов, из своего магазина!получают хорошее настроение и бодрое самочуdствиеСТАРТ 10 ОКТЯБРЯ 2022 !!!
5 недель = 1000 руб.
Пишите кураторам в личку " Я ИДУ НА МАРАФОН!"https://vk.com/fedorova_mariy
https://vk.com/oksana.molchanova
Мы вам скинем вводную информацию!
А пока посмотри на резу
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Диетология
💃 С нами кг уходят легко и надолго 💯 Поддержка, мотивация, обратная связь гарантированы😃 Подробности в лс - контакты на стене❗
Личный опыт более 30ти сброшенных кг у каждой
- Работает удалённо
- +79040696442
- Нижний Новгород
Фото из альбомов