Предыдущая публикация
В этом выпуске объясню, почему портится зрение, и покажу простые упражнения для глаз.
Это важное видео, ведь до 80% информации мы воспринимаем именно с помощью глаз. Если с ними что-то не в порядке, то мы хуже ориентируемся в окружающем мире.
Неудивительно, что операции по возврату остроты зрения так популярны.
Но не стоит бежать на под лазерный нож — это небезопасно и дорого. Давайте сначала попробуем справиться с ухудшением зрения самостоятельно.
Посмотрите это видео и вы узнаете:
▶️ С чем связано снижение остроты зрения
▶️ Как связаны с собой мышцы глаз и тела
▶️ Какие 3 упражнения помогут победить близорукость, дальнозоркость и даже астигматизм
Попробовали выполнить гимнастику? Повторяйте ее каждый день, и ваши глаза будут видеть лучше 👀
Ставьте 👍, если эти упражнения вам пригодятся. И подписывайтесь на канал, если хотите получить больше практик для самооздоровления.
👍Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье!
08:19
Следующая публикация
Нет комментариев