Женский фитнес клуб "ОБЛАКА"

💚ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!💚 💫Команда фитнес-клуба "ОБЛАКА” поздравляет с наступающими праздниками - Новым 2022 годом и Рождеством! ✨Пусть Новый Год станет для Вас годом исполнения заветных желаний и достижения самых амбициозных целей!✨ 🌟Мы безгранично рады, что стали Вашим выбором! Хорошего настроения и с праздниками! 📲89525197755 Климова, 21

Зимние праздники традиционно сопровождают ломящиеся столы 🥂🥗 Как отпраздновать Новый год и Рождество и избежать ЗАЖОРА?!) 🖋 ПЕРЕКУСИТЕ ЗАРАНЕЕ 🖋 ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ 🖋 У ОДНОЙ ЛОЖКИ ВКУС ТАКОЙ ЖЕ, КАК И У ВСЕГО БЛЮДА!!! 🖋 ВОВРЕМЯ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ! НА 1 БОКАД АЛКОГОЛЯ ПРИХОДИТСЯ 1 СТАКАН ВОДЫ ☕ Начните следующий день с горячего кофе, прогулки. Ну, а можно как на картинке😉

Что даёт тонусные столы? Прежде всего, данный аппарат: ✅Улучшает подвижность суставов и обмен веществ. ✅Положительно влияет на работу сердца, стабилизирует мышечные функции. ✅Снижает лишний вес. ✅Восстанавливает упругость кожи, уменьшает выраженность целлюлита. ✅Формирует мышечный корсет. ✅Повышает общий тонус организма. Ну, и главные преимущества тонусного стола (по мнению производителей): ♻Час тренировки на этом аппарате заменяет до 6-7 часов традиционных тренировок. ♻Тренировки доступны всем, независимо от возраста, веса и уровня подготовки. ♻Перегрузка на тренажере практически невозможна. ♻Можно заниматься после травм и в целях реабилитации. ♻Тренажер полезен для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. ♻Тренировки не требуют мощных усилий, как при работе с классическими тренажерами. ♻Задействует более глубокие мышцы тела, без нагрузки на позвоночник. Записывайтесь на пробную тренировку ☎89525197755

✅Первый визит в фитнес-клуб: что нужно знать В первом пункте стоить напомнить: чтобы попасть в наш инновационный фитнес-клуб для женщин, достаточно просто записаться на пробное занятие по телефону, в сообщении ↘Или просто поставить + в комментариях под этим постом ☝ ✅ а дальше мы перезвоним вам и предложит удобное время для тренировки с личным инструктором. На первое пробное занятие вам понадобится: — спортивная форма; — сменные носки; — кроссовки; — резинка для волос; — полотенце; — бутылочка воды. ☝ Мы поможем Вам в выборе нагрузки, если вы не занимались и не знаете, с чего начать. 😉 Не стесняйтесь задавать вопросы и пользоваться оборудованием, ведь пробное занятие дано для того, чтобы прочувствовать все прелести на максимум, а позже решить для себя, какие эмоции и впечатления принесла эта тренировка, и готовы ли вы продолжать занятия. ✅Подводя итог, ваше занятие проходит в несколько этапов: консультирование, где вы с инструктором прорабатываете ваши слабые места; составление индивидуальной тренировки; ее прохождение; а в конце — сеанс восстановительных процедур в релакс-зоне. Самое главное — не важно, сколько вам лет, заниматься у нас можно хоть в 18, хоть в 60. 🙂Женщины всех возрастов чувствуют себя комфортно в нашем спортивном пространстве, находят подруг и отлично проводят время без вреда для здоровья, лишь приумножая его! 📲89525197755

❤10 минут занятий на виброплатформе по своему эффекту равны: - 1 часу занятий в спортивном зале на тренажерах; Достигаемые результаты с помощью виброплатформы: - уменьшает жировой слой; - разрушает целлюлит и увеличивает эластичность кожи; - стимулирует выработку коллагена и подтягивает мышцы; - снижает уровень гормона кортизола и оказывает антивозрастной эффект; - улучшает состояние суставов; - улучшает настроение за счет увеличения производства сератонина (гормона «счастья»); - помогает укрепить спину, вернуть правильную и красивую осанку; - предупреждает остеопороз и увеличивает плотность костной ткани; - восстанавливает и укрепляет мышцы после болезни; - создает эффект растяжки до и после тренировок; - нормализуется состояние сосудов и гормональный баланс. Записывайтесь на пробную тренировку ☎89525197755 Попробуй !!!💥3 дня экспресс похудения – это отличный способ убрать 2-3 кг и несколько см с талии, а так же избавиться от отеков!!!

💥3 дня экспресс похудения – это отличный способ убрать 2-3 кг и несколько см с талии, а так же избавиться от отеков!!! ✅ Поставьте "+" в комментариях под этим постом, чтобы принять участие. ☝Состоит из: разминка на тонусных столах, занятие на баротренажере и виброплатформе, также сеанс на роликовом тренажере и прессотерапии. - Тонусные столы - проработают эффективно все мышцы!!! БЕЗ НАГРУЗКИ на позвоночник!! - Баротренажер предназначен для тех, кто хочет серьезно и целенаправленно ускорить процесс сжигания жира в «проблемных зонах». За счет пониженного давления во время занятия сжигание жира в организме ускоряется на 400% - Виброплатформа - 10 минут занятий заменяют 2 часа активных тренировок, корректируют фигуру, устраняют целлюлит. - Роликовый тренажер - применяется для проработки мышц и кожи ног, рук, живота, спины, боков, бедер и ягодиц. Такое занятие в течение 15-30 мин улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ, выравнивает рельеф кожи и работает над устранением апельсиновой корки. Прессотерапия - это эта аппаратная процедура помогает похудеть, скорректировать фигуру и избавиться от целлюлита, тяжести в ногах, варикоза и отеков. 💪Результат, который Вы заметите - это Вы станите легче на 2-3 кг, легкость в теле и в ногах, отсутствие отеков и более гладкая и упругая кожа. ↘ Как зарегистрироваться? 1- Поставьте "+" в комментариях под этим постом или звоните 📲89525197755

ТЕРМООДЕЯЛО- это специальное покрывало с функцией подогрева. Его применяют в косметологических салонах для процедур, требующих соблюдения температурного режима (в том числе и для тех, которые направлены на коррекцию фигуры). Это одеяло используют для обертываний всего тела человека. Наилучший способ избавления от лишнего жира – это двигательная активность. При беге и других физических упражнениях жир переходит в энергию, за счет которой нагревается тело человека. Проблема в том, что при современном ритме жизни иногда очень трудно найти время для полноценных спортивных нагрузок. Термоодеяло обеспечивает правильный и равномерный нагрев тела, который способствует избавлению от лишнего жира. Одна процедура обертывания может заменить пяти километровую пробежку. ♻Улучшается кровообращение, обменные процессы. ♻Выводятся лишние жидкости из тканей. ♻Снижается масса и объем тела, благодаря интенсивному выделению пота. ♻Исчезает целлюлит. ♻Улучшается иммунитет. ♻Улучшается проницаемость кожных покровов. ♻Оказывается помощь по вопросам снятия стресса и устранения различных неврозоподобных состояний. У нас в Клубе ТЕРМООДЕЯЛО входит в абонемент и в программу тренировок!! Попробуй!! 📲89525197755

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ РОЛИКОВОГО ТРЕНАЖЕРА🔥 ✅ буквально разбивает жировые клетки; ✅ разглаживает кожу, помогая забыть о целлюлите; ✅ благоприятно воздействует на кровообращение и обмен веществ в организме, что приводит к правильной работе всех органов; ✅ выводит шлаки, токсины, а это делает возможность почувствовать себя намного лучше; ✅ укрепляет соединительные ткани, убирает неприятные ощущения при растяжении; ✅ устраняет отеки, стимулирует лимфоток; ✅ снимает усталость. Работу тренажера можно направить на основные участки тела, которые часто жаждут похудения: -внутреняя и внешняя поверхность бедер; -живот; -бока; -руки; -ягодица; -спина. У нас в Клубе РОЛИКОВЫЙ ТРЕНАЖЕР входит в абонемент и в программу тренировок!! Попробуй!! 📲89525197755

✅Спешите Похудеть к Новогоднему празднику? Положительного эффекта от наших занятий не нужно ждать месяцами, он становится заметным практически сразу! Как записаться? ↘Ставьте "+" в комментариях под этой записью и мы с Вами свяжемся ✌и расскажем подробнее как пройдёт ваш ЭКСПРЕСС и что в него входит! Внимание! Количество мест ограничено! ✅В клубае "ОБЛАКА" каждая женщина сможет достичь желаемых результатов: - похудеть без усилий, - избавиться от лишних объемов в проблемных зонах, - привести организм в тонус, - восстановиться после родов, - хорошо отдыхнуть с пользой для фигуры и здоровья!!! ✅Наши преимущества: *Мы работаем только с женщинами и понимаем все особенности женского организма на 100%. *Возможен и только Легкий фитнес без утомительных нагрузок *Аппаратные процедуры на коррекцию фигуры Омоложивающие и оздоравливающие сеансы на повышение иммунитета. * Термопохудение и релакс зона ↘Чтобы записаться на ЭКСПРЕСС-похудение по специальной цене за 990 рублей ✌ставьте "+" в комментариях! Приходи и попробуй что-то новое💪🔥 📲89525197755

Сегодня мы вас познакомим ещё с одним тренажёром ВИБРОПЛАТФОРМА🔥 ВИБРОПЛАТФОРМА- это компактный тренажер с устойчивой основой, который с помощью вибрации создает определенную частоту колебаний и воздействует на мышечные волокна путем стимуляции их сокращения, увеличивая энергозатраты. По сравнению с вибромассажером, тренажер уже не является методом пассивного воздействия на мышцы, так как способ применения предусматривает обязательное выполнение физических упражнений на виброплатформе (в большей мере влияющих на состояние мышц). Сама по себе виброплатформа неустойчива, это дополнительно стимулирует вовлечение мышц стабилизаторов, удерживающих равновесие. Таким образом, с помощью платформы можно разнообразить функциональные тренировки. Польза вибротренажера: ♻Стимулирует кровообращение. ♻Увеличивает затраты энергии при выполнении физических упражнений, поэтому косвенно способствует похудению. ♻Снижает отечность, выравнивая рельеф кожи. ♻Легкий массаж внутренних органов. ♻Регулируют обмен веществ. ♻Повышают гибкость суставов, связок и сухожилий, благодаря чему позволяют лучше справляться с различными нагрузками. ♻Увеличивают растяжение мышц. Приходи и попробуй что-то новое💪🏻🔥 📲89525197755