Центр коррекции веса и здоровья Эйфория Псков

ОШИБКИ СОВРЕМЕННОЙ ЖИЗНИ 1. Недосып Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлопнула кофе, и давай суетиться до самой ночи. Другая девушка на ее месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно живет. Но Оля вот уже много лет не высыпается, и думать она уже давно отучилась. Когда у Оли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь бодрящей бурды и… садится тупить. Смотрит телевизор, втыкает в Интернет, просто глядит осоловевшими глазами в стену и гоняет по кругу пустые мысли. Невыспавшаяся Оля будет ежедневно тратить несколько часов на разного рода бессмысленную ерунду. Из-за этих потерянных часов Оля будет еже

Салат с семгой (100 гр - 106.31 ккал) Ингредиенты: ► Слабосоленая семга - 250 г ► Огурец - 3 шт. ► Яйцо вареное - 4 шт. ► Зелень ► Сметана Нарезать семгу, яйца, огурцы кубиками. Заправить нежирной сметаной. Посыпать зеленью. СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ на

5 СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ ИСТИННОЙ ФРАНЦУЖЕНКИ Удобство и многофункциональность «Чем меньше, тем лучше»! Такова философия стиля и красоты среднестатистической французской женщины. Косметические средства они часто рассматривают с позиции многофункциональности, например, красная помада может стать легким тинтом для губ или румянами для придания свежести лицу. Создавайте свой аромат Француженки уже давно прославились любовью к смешиванию парфюмов для получения новой оригинальной композиции. В дневное время легкую туалетную воду можно совместить с ароматным лосьоном или маслом для тела, чтобы не переборщить и не почувствовать головокружение. Тщательный уход за лицом Для них важен не столько макияж,

Контрастный душ против целлюлита. Целлюлит – проблема многих женщин. При этом кожа изменяется в результате разрастания подкожной жировой клетчатки. Для того, чтобы она не разрасталась, существует много способов предотвратить это. Один из способов сохранения здоровья кожи – контрастный душ. Контрастный душ предусматривает попеременное воздействие на кожу горячей или холодной воды. При этом температура горячей воды должна быть максимально терпимой и при этом человек не должен обжигаться. Через минуту горячая вода перекрывается и пускается холодная. Ею обдают тело, а потом вновь включают горячую воду. Таких циклов надо сделать несколько. Средство не требует больших затрат и с ним может сп

Как радоваться солнцу без вреда для кожи Лето скоро вступит в свои права, солнце радует теплыми лучами и ослепительным светом, а это значит, что тема защиты от УФ-лучей как никогда актуальна. Разбираем, как обезопасить свою кожу от фотостарения и свести пагубное воздействие солнца к минимуму,. Выбираем правильный SPF-фактор Ученые выделяют два типа солнечных лучей: UVA и UVB. Если от B-типа, который вызывает покраснение эпидермиса после долгого пребывания на солнце, защититься относительно легко — достаточно лишь подобрать правильный SPF-фактор, то A-лучи могут вызвать повреждение кожи и даже пигментацию При выборе санскрина по SPF важно учитывать свой фототип — показатель чувст

____________ Индивидуальный подход! Ждем Вас каждый день с 9:00 до 20:00, Предварительная запись по телефону 8 (981) 351-66-35 Центр коррекции веса и здоровья Эйфория г. Псков, ул. Рокоссовского 36а Здоровья! Молодости! Красоты! #Эйфория #Эйфория_Псков #Эйфория_Псков_Рокоссовского #эйфория_псков_Рокоссовского_36а #эйфория_отзывы #центр_Эйфория_Псков #эйфория_Псков_отзывы #центр_диетологии_эйфория_псков #эйфория_Псков_Рокоссовского_36а_отзывы #медицинский_центр_на_Рокоссовского_Псков

Печенье овсяное. Ингредиенты: 2 яйца Заменитель сахара по вкусу 2 ст.ложки пшеничных отрубей 3 ст.ложки овсяных отрубей 100мл молока (обезжиренного) 1/3 пакетика ваниль Приготовление: Взбить яйца с сах.замом и ванилью, добавить молока, перемешать и добавить отруби и все перемешать. Взять пергамент, выложить ложкой "плюхи" и поставить в духовку на 180 градусов. Как подрумянится,выключить. Приблизительно 10 минут.