Предыдущая публикация
Ответ прост :
Чай восстановит баланс веса, энергии и эмоций.
Он также поможет иммунитету, ведь организму надо постоянно перестраиваться, если вы занимаетесь спортом.
Рекомендации ❗
🔸Чаи с травами – чабрец, мята, с лимоном, с медом, и, конечно же, с ягодами (например с брусникой).
🔸Чай с ромашкой поможет мышцам скорее прийти в себя после нагрузок, если вы переусердствовали.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1