Фитнес-студия "BODYfit"

ELITE BODY На территории фитнес студии открыт магазин дизайнерской одежды для фитнеса ELITE BODY. Красивая и удобная одежда, которая украсит вашу тренировку!!!!!

ВНИМАНИЕ!!! ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ "KIDS - ЙОГА" ГРУППА ОТ 3-х ДО 6 лет (ДО 7 ЧЕЛОВЕК) ВРЕМЯ: (ВТ ЧТ) 16.00/17.00 За одно занятие йогой ваш ребенок получит такую физическую нагрузку, которую можно сравнить с нагрузкой за время бодрствования в течение дня. После физической активности улучшается качество и продолжительность сна ребенка. Укрепляется тело ребенка благодаря сбалансированной нагрузке. Благодаря уравновешенным упражнениям, ребенок лучше подготовлен к возникновению шоковых ситуаций. Малыш учится справляться с нагрузками, которые он получает во время занятий йогой, а это, в свою очередь, поможет ему успешнее справляться с жизненными трудностями в будущем.

ВНИМАНИЕ!!! ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ "МАМА + РЕБЕНОК" ДЕТИ ОТ 2-х ДО 7 МЕСЯЦЕВ (5 ЗАНЯТИЙ) ДЕТИ ОТ 8-и месяцев ДО 1,5 лет (8 ЗАНЯТИЙ) ДЕТИ ОТ 1,5 лет ДО 3 лет (8 ЗАНЯТИЙ) МАССАЖ ДЕТИ ОТ 1,5 месяцев ДО 5 месяцев (5 ЗАНЯТИЙ) ОПИСАНИЕ Основная цель занятий по методике Birthlight заключается в том, чтобы дать каждой паре родитель/ребенок возможность развить доверительные отношения в раннем послеродовом периоде и обучить родителей мягким упражнениям на основе йоги для того, чтобы оказать помощь в послеродовом восстановлении, как родителю, так и ребенку. Это достигается путем демонстрации того, как при помощи поддержек, выполнения определенных массажных последовательностей, мягких упражнений

ВНИМАНИЕ!!! ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ "ФИТНЕС-ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ" ВРЕМЯ: (ВТ ЧТ) 18.00 В программе нашего курса для беременных по подготовке к родам: -техники дыхания в период схваток и расслабление между ними -способы обезболивания -голосовые и дыхательные упражнения -расслабление мышц, снятие зажимов -физическая готовность (йоговские техники и др.) -ожидания мамочки и их влияния на ребенка "внутренний ребенок","хорошая и плохая мама",разрыв эмоциональной пуповины (эмоциональное отделение от ребенка) -родительское программирование как источник эмоциональных проблем ребенка

ВНИМАНИЕ!!! ОТКРЫТЫ НАБОРЫ В ГРУППЫ "РАБОТА НАД ИЗОЛИРОВАННЫМИ МЫШЕЧНЫМИ ГРУППАМИ" ПОДКАЧЕННЫЕ ЯГОДИЦЫ ВРЕМЯ: (ВТ ЧТ) 19.00 ПОДТЯНУТЫЙ ЖИВОТ + РАСТЯЖКА ВРЕМЯ: (ПН СР) 19.00 КРАСИВЫЕ РУКИ ВРЕМЯ: (ВТ ЧТ) 20.00 ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ВРЕМЯ: (ПН ПТ) 9.00 Абонемент на 1 месяц.