Поликлиника АВТОМОБИЛИСТ Тамбов

Майские праздники ближе, чем вы думаете! Мы всеми руками за отдых на природе, но выступаем против неприятного последствия первых весенних пикников – переедания 🤔 Ниже 7 советов о том, как поехать на #шашлыки c пользой для желудка. 1. Меньше еды. Отправляясь "затариваться", не забывайте, что основная цель отдыха за городом – подышать свежим воздухом и активно подвигаться. Пища должна выступать лишь приятным бонусом. Чем меньше еды вы с собой возьмете, тем меньше съедите, больше сэкономите и меньше привезете обратно домой. Ведь всегда остается же! 2. Выбираем специи. Из маринада для шашлыка не стоит делать химическое оружие. Вполне можно обойтись солью и перцем. Мы знаем, что гуру приготовления шашлыка могут с нами активно спорить, доказывая гастрономические преимущества различных специй. Но все они в большинстве своем выступают дополнительным раздражителем вкусовых рецепторов и подбивают вас на то, чтобы съесть еще. А ваш ЖКТ в этом не заинтересован! 3. Не голодаем. Утром дня Х нужно плотно позавтракать, если пикник запланирован на вторую половину дня, то обязательно покушать в обед. Длительный перерыв в приемах пищи с томительным ожиданием грядущего пира на природе творит чудеса, открывая суперспособность съедать больше, чем теоретически может поместиться. 4. Растягиваем удовольствие. Пара шампуров за раз – не вариант. Организм получит все необходимое уже к концу первого, но ощущение сытости придет только через 20-30 минут. 5. Больше перерывов. Первая партия шашлыка уже внутри? Не стоит приступать к приготовлению второй сразу же. Поиграйте во что-нибудь активное, подвигайтесь. Калории должны сгорать! 6. Ешьте больше свежих овощей и зелени. Это оптимальное сочетание для успешного усвоения шашлыка. 7. Не пейте газировку. Особенно сладкую. Мясо лучше всего запивать ананасовым соком. Если вы учли все советы, но все равно опасаетесь переедания, положите в сумку несколько таблеток, улучшающих пищеварение. На всякий случай 😉

🔻 Рентген от 500 рублей. ⠀ Рентгенография позволяет выявить обширный круг заболеваний и при этом является одним из самых простых и относительно дешёвых методов, практически не требующих специальной подготовки. ⠀ ☝🏻 Разумеется, рентген нельзя назвать полностью безопасным методом, так как во время обследования пациент получает дозу излучения. Однако его уровень чрезвычайно низок и не несет угрозы ля организма. А вот потенциальный вред при отказе от этого обследования может оказаться значительным. ⠀ Адекватно оценить все эти риски и выбрать наиболее приемлемый путь диагностики и лечения может только врач. Поэтому, когда вы почувствовали боль и любые другие дискомфортные ощущения в своём теле, обратитесь к доктору. Особенно если проблема периодически повторяется. ⠀ В поликлинике "Автомобилист" стоимость рентгенологического исследования начинается от 500 рублей. Заведует отделением опытнейший доктор, врач-рентгенолог Богайчук Зинаида Павловна. При проведении исследований используется современное оборудование. ⠀ ➜ Предварительная запись на рентген не требуется (за исключением случаев, требующих введения контраста). Узнать стоимость 👉🏻 https://avtomobilist-tambov.ru/services/rentgen/?sphrase_id=14604

● 27.04 - с 8:00 до 17:00; ● 28.04 - выходной; ● 29.04 - с 9:00 до 14:00; ● 30.04 и 1.05 - выходные; ● 2.05 и 3.05 - с 8:00 до 17:00; ● 4.05 и 5.05 - выходные; ● 6.05 и 7.05 - с 8:00 до 17:00; ● 8.05 - с 8:00 до 16:00; ● 9.05 и 10.05 - выходные; ● 11.05 - с 9:00 до 14:00; ● 12.05 - выходной; ● с 13 мая в обычном режиме. 😊Хороших выходных!

⚡Успейте воспользоваться нашими предложениями! Осталась всего неделя! - Каждое 5-ое посещение физиотерапии - бесплатно 🥳 -Профессиональная чистка зубов -50%🤩 Подробности на сайте https://avtomobilist-tambov.ru/

🔻 Желчнокаменная болезнь: причины и симптомы ⠀ Под желчнокаменной болезнью (ЖКБ) понимается образование камней в желчном пузыре и/или протоках. Диагноз распространён довольно широко. Чаще всего ставится взрослым пациентам, преимущественно женщинам. ⠀ К образованию камней приводят два основных фактора: застой желчи в желчном пузыре и повышение концентрации солей в желчи из-за нарушения обмена веществ. ⠀ Спровоцировать возникновение желчнокаменной болезни могут: ⠀● переедание, голодание, нерегулярное питание; ⠀● малоподвижный образ жизни, особенно сидячая работа; ⠀● беременность; ⠀● приём гормональных контрацептивов; ⠀● ожирение; ⠀● дискинезия желчных путей; ⠀● заболевания поджелудочной желез

🔻 СТОИТ ЛИ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ? НЕТ! На этом логичном (и весьма лаконичном) предложении можно было бы и закончить, но практика показывает, что далеко не всем это кажется таким очевидным. Так что мы подготовили для вас еще несколько железобетонных аргументов, чтобы в следующий раз этот вопрос у вас даже не возникал. ⠀ ❶ Боль возникает не потому, что ей захотелось. Это защитная реакция организма, сигнал о том, что где-то что-то не так. Но что именно? Где конкретно? И почему? Ответы, увы, редко лежат на поверхности. Большой палец ноги может болеть 2 месяца из-за непредвиденного столкновения с ножкой дивана. Но вы уверены, что это не один из симптомов подагры, а тот удар был просто совпадением? Эт

Электронные сигареты. Происходит от англ. "vape" — пар; вейпер — человек парящий.Электронные системы доставки никотина. Не путать с никотиновыми ингаляторами, которые поставляют спрей с никотином без нагревания, ароматизаторов и дымовых спецэффектов. Вейпинг со своего появления где-то в 2003 году, к нынешнему времени в отдельных регионах уже стал чуть ли не популярнее своего бумажного аналога, и на это есть резонные причины: - вреда здоровью в разы меньше (если следить за тем, что добавляете), сам по себе никотин не опаснее кофеина; вероятность рака минимум на 21% ниже; - туда же отсутствие угарного газа, который даёт кислородное голодание и вообще не сильно-то полезен организму; - пассивное курение тоже почти не работает: в окружающий воздух поступают незначительные количества никотина, да и содержание веществ в целом в 5 раз меньше, чем в выдыхаемом сигаретном дыме (хотя длительное влияние, опять же, не изучено; - даже у астматиков не вызывают значимого раздражения дыхательных путей и не снижают показатели дыхания. Минусы тоже присутствуют: - использование дешёвых компонентов опасно неизвестностью китайского сырья, в котором намешано может быть всё, что попалось под руку в чистейшей экологии промышленных зон крупнейшего производителя всего материального. Это как просто неочищенная или неисследованная химия, так и вполне себе годные радионуклиды, доставка которых прямиком в лёгкие может сделать там рак не хуже сигаретного; - зачастую на электронки подсаживаются никогда не курившие люди, некоторые из которых затем переходят на обычные сигареты, что особенно явно наблюдается у подростков и зафиксировано исследованиями в Англии, которые гласят, что среди парящих переход табак наблюдается в разы чаще. - наночастицы металла из вдыхаемого пара могут откладываться в лёгких, что также может оказывать токсическое действие на лёгкие. Вроде бы не так всё и страшно, но откуда ж тогда вся эта истерика? Бронхиолит Или чем опасен запах сливочного масла, который содержится в невероятном количестве ароматизаторов и просто продуктов питания (например, в виски и вине) под видом диацетила, либо его заменителей ацетил пропионила, 2,3-пентандиона и ацетоина.Эти приятнопахнущие молекулы доказано могут учинять смертельную болячку обструктивный бронхиолит (она же «попкорновая болезнь лёгких»), лечится которая лишь трансплантацией лёгких. То есть, не лечится в большинстве случаев. Но заметим: для здоровья лучше парить, чем курить, однако ещё лучше не делать ни то, ни другое. Какой-то, особенно в долгосрочной перспективе, вред точно есть, но без наблюдения хотя бы одного поколения вейперов мы этого не узнаем. Вред ещё недостаточно изучен, поэтому теоретически лет через 5 можно ожидать эпидемию рака, легочных заболеваний и прочее заболевания среди парильщиков. Внимание: в некоторых смесях для электронных сигарет нет никотина! При употреблении их никотин не поступает в организм, но всё равно могут быть вредны! Будьте здоровы! #автомобилист_о_болезных #это интересно #здоровье

Причины вызвать врача на дом: сильный болевой синдром, температура, скачки давления, маломобильность, нарушенное дыхание, боль в грудной клетке, кашель, головокружение, головная боль, которая не купируется анальгетиками, слабость, предобморочные состояния, подозрения на инфекции, обострения хронических заболеваний и многие другие. Переходите и узнайте подробности! https://avtomobilist-tambov.ru/services/vyzov-vracha-na-dom/

Сегодня во всем мире отмечаются 2 праздника - День здоровья и День дерматовенеролога. Дерматология — раздел медицины, изучающий строение и функционирование кожи и её придатков — волос и ногтей, а также слизистых заболеваний, заболевания кожи, её придатков и слизистых, методы их профилактики и лечения. Дерматология является одной из древнейших отраслей медицинской науки. Дерматовенеролог — это врач, который специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний кожи и венерических болезней. Кожные и венерические болезни относятся к древнейшей патологии человеческого рода. Современная дерматовенерология — один из самых обширных областей терапевтической науки, а врач-дерматовенеролог занимается лечением болезней, принадлежащих к самым разным ее направлениям. Современная дерматовенерология продолжает активно развиваться на основе сохранения и приумножения лучших традиций и достижений мировой науки. Специфика профессии врача - дерматолога состоит в том, что некоторые из заболеваний, с которыми он сталкивается, передаются контактным путем, что несет определенную опасность для специалиста, работающего в данной области. Зачастую, поражения кожного покрова сложно идентифицировать, поэтому дерматолог в ходе профессиональной деятельности не только задействует лабораторных и клинических диагностов, но и обращается за помощью к смежным специалистам в случае необходимости. Особенно это относится к кожным формам онкологических заболеваний, таких как меланома или гемангиома. 7 апреля также ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Здоровье - высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться - ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Всемирный день здоровья ежегодно поднимает вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию. Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика,здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, - необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия. Коллектив поликлиники "Автомобилист" напоминает - наше здоровье бесценно! Его не купишь ни за какие деньги. Приложите все силы для работы над собой, открывайте интересные возможности здоровой жизни!

Специфическая лабораторная диагностика ботулизма на начальной стадии болезни не разработана, поэтому дифференциальная диагностика основывается на данных эпидемиологического анамнеза (употреблении консервированных продуктов, алкоголя, получения черепно-мозговой травмы). По мере развития ботулизма появляются характерные симптомы, которые и помогают дифференцировать болезнь (сохранность сознания и чувствительности, отсутствие жара и лихорадки, мышечные параличи). Дальнейшая диагностика проводится для определения типа токсина (А, В, С, Е, F) и подтверждения диагноза. При подозрении на ботулизм у больного берут анализ крови и мочи, и хотя исследования не являются специфичными, но они помогают установить тяжесть течения болезни. Микробиологическая диагностика ботулизма позволяет обнаружить токсин в рвотных массах, кале, крови, моче, промывных водах желудка, остатках продуктов. Для определения вида яда используют бактериологический и биологический метод, а также устанавливают фагоцитарный показатель. Лабораторная диагностика ботулизма подтвердит или опровергнет заболевание, что необходимо для назначения адекватного лечения, которое заключается в приеме противоботулинической сыворотки. На сегодняшний день не составляет труда определить присутствие в крови ботулотоксина, но заболевание развивается стремительно, поэтому необходимо знать, как распознать болезнь, чтобы вовремя обратиться к врачу. ВАЖНО❗ Не занимайтесь самостоятельной интерпретацией результатов анализов. Обратитесь за консультацией к специалистам. ☎ 8 (4752) 75-64-02 📍 Тамбов, ул. Коммунальная, 50 А