Предыдущая публикация
Дзюдо. Способы и методы освобождения от неудобных захватов. Разработка канадских тренеров.
Через хорошие захваты можно управлять своим соперником, получать информацию о его действиях, предупреждать их, разрушать атаки и атаковать самому. С помощью удобных захватов удобнее строить защиту. Борьба за захват будет всегда. Есть много способов освобождения от захватов соперника. Несколько вариантов вы увидите в этом фильме. Посмотрите, что предлагают канадские тренера. Возможно, именно эти варианты нужны вам.
#Зеленоград школа каратэ. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года.
Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям:
Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Джиу-джитсу: группы 18 и старше.
Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря.
Посмотреть расписание можно здесь:
00:35
#Зеленоград школа каратэ. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года.
Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям:
Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Джиу-джитсу: группы 18 и старше.
Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря.
Посмотреть расписание можно здесь:
00:50
Центр единоборств Каллиста проводит круглогодичный набор в
секцию бокса от 7 лет и старше (мальчики и девочки).
Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и
взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации,
вестибулярного аппарата скорости принятия решений и психологической
устойчивости.
В основную программу тренировок входит:
– разминка;
– техническая подготовка с отработкой передвижений;
– структура ударов и их биомеханика, отработка ударов на мешке,
лапах, работа в спарринге (боевая практика);
– упражнения для развития мышц;
– заключительная часть (заминка), растяжка.
Индивидуальный подход к каждому. Возможны персональные
тренировки (по договоренности).
Тренер
Центр единоборств Каллиста проводит круглогодичный набор в
секцию бокса от 7 лет и старше (мальчики и девочки).
Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и
взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации,
вестибулярного аппарата скорости принятия решений и психологической
устойчивости.
В основную программу тренировок входит:
– разминка;
– техническая подготовка с отработкой передвижений;
– структура ударов и их биомеханика, отработка ударов на мешке,
лапах, работа в спарринге (боевая практика);
– упражнения для развития мышц;
– заключительная часть (заминка), растяжка.
Индивидуальный подход к каждому. Возможны персональные
тренировки (по договоренности).
Тренер
#Зеленоград. Школа бокса.
Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года.
Центр единоборств #Каллиста проводит набор по следующим направлениям:
Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Джиу-джитсу: группы 18 и старше.
Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря.
Посмотреть расписание можно здесь
#Зеленоград. Набор детей, подростков, взрослых на 2024-25 года.
Центр единоборств Каллиста проводит набор по следующим направлениям:
Дзюдо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Самбо: группы 3-6 лет, 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Бокс: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Смешанные единоборства: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Джиу-джитсу: группы 18 и старше.
Каратэ: группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Рукопашный бой(самооборона): группы 7-11 лет, 12-14 лет, 15-17 лет, 18 и старше.
Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, спортивные лагеря.
Посмотреть расписание можно здесь: https://2015
Зеленоград спорт единоборства Каллиста
Добавил видео
00:48
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Зеленоград дзюдо, бокс, самбо, художественная гимнастика, джиу-джитсу, ММА.
Центр единоборств Каллиста приглашает детей, подростков и взрослых заниматься физкультурой и спортом по различным направлениям. У нас вы найдёте почти любой вид спорта для всех возрастных категорий и любого уровня физической подготовки. Мы предлагаем не только физическое развитие, но и спортивную карьеру. Наши ученики выступают на соревнованиях любого ранга и масштаба. Можно прийти в любом возрасте и без всякой предварительной подготовки и заниматься в своё удовольствие. По нашим правилам набор проводиться весь спортивный сезон. В зимний и летний период можно записать ребёнка в городской спортивный лагерь.
Скрыть информацию
- Администратор:
- 89161245949
- п.Андреевка у.Жилинская д.3б, г. Зеленоград (Москва г)
Фото из альбомов
Ссылки на группу
3 участника
6 участников