«Волшебный пинок» в здоровую жизнь! простым языком рассказываем, как найти путь к здоровому образу жизни, правильному питанию и спорту! Вам точно сюда если: 📍Не можете найти мотивацию 📍Считаете что у вас «широкая кость» 📍Боитесь неудачи 📍Думаете, что правильное питание дорого, скучно и обременительно 📍Не можете найти время на спорт 📍Не знаете с чего начать и что делать Об этом и не только с нами 7 ноября! Курс "ТЮНИНГ ТЕЛА" предлагает два равноценных формата участия: ✅Полностью дома(онлайн со всеми "плюшками") ✅Онлайн +офлайн тренировки в зале (1-2 в неделю на выбор☝) ⠀ 🚀Стартуем 7 НОЯБРЯ! 👉Длительность - 7 недель ⠀ Что вас ждёт на курсе? ✅Нутрициолог и вебинары с ним еженедельно. ✅Личный нутрициолог: считает и пересчитывает вашу норму КБЖУ, проверяет ваши дневники питания, дает советы и корректирует их. ✅Онлайн-йога для повышения настроения всех участников. онлайн-тренировки с заводными и харизматичными тренерами. Сохраняются в записи. ✅Танцы по выходным. ✅Недели работы со специалистами: пп-кондитер, специалист по эстетике тела, психолог, тренер по фейсфитнесу. ✅чат участников и команды ✅Денежные призы тем, кто сбросит больше всех в % + призы блогерам проекта за лучшее освещение всего происходящего в ТТ. ⠀ 🔝Продолжает свою работу ТЮНИНГ-Академия! Мастер-классы в режиме онлайн: сексолог, визажист, астролог, нумеролог, фотопозирование, пластический хирург, и тд. ⠀ 💰 4500₽ за курс в онлайн-формате 💰от 5500 до 6500 за курс с тренировками в зале Бронь мест по предоплате 500₽ !‼🌈 ⠀🎁 Город Коломна и все его окрестности!✍ ждем вас! 89106167616 89051863435 89051851981 Оставьте + в комментариях и мы ответим на все, интересующие вас вопросы. #коломна #худеемвколомне #фитнесвколомне #снижаемвесвколомне
    0 комментариев
    1 класс
    Как мы соскучились! И вот, отметив все обязательные праздники, поздравляем всех, кто пришел на 11-ый сезон проекта Тюнинг Тела🤘🤩 ⠀ Пока все ноют из-за недостатка снега этой зимой, мы забудем про холода и устроим жаркие 7 недель прямо здесь и сейчас. ⠀ Уже вчера началось самое интересное – учеба и практическое применение новых знаний👌Вчера же сняли начальные замеры. Это то, на что мы скоро будем смотреть и не верить со словами: «Это у меня были такие... ноги?!!!»😂😂😂 ⠀ Итак, добро пожаловать в первый день новой жизни 👋 ____________________________________ 💃ТЮНИНГ ТЕЛА 💃 Информация для тех кто не успел❗❗❗ Донабор продлится до четверга, до 23 января, можешь ещё запрыгнуть в последний вагон🚎 https://vk.com/app5708398_-168791566 Или Заявку оставь здесь👉🏻 https://m.ok.ru/group/54321678975044/app/125302604 #тюнингтела #снижениевеса #коломна #яхудею #марафон
    4 комментария
    5 классов
    Как же мы каждый раз радуемся за наших участниц, за их победы, за их достижения, за их маленькие радости и большие🤗, Нам очень приятно, что пройдя с нами один сезон, они остаются с нами Навсегда👍😘 Это как раз про Ольгу Егорову, она участница нашего 9-го сезона, сами не знаем как так сложилось, но он оказался очень дружным и сплачённым, чему мы несказанно рады🤷😍💖 На сегодня её результат Минус 13,5 килограмма😉 Ольга приходит к нам на открытие и закрытие, посещает наши тренировки от #Тюнингатела удивляет нас своими результатами и балует своими ПП вкусняшками 🍧. Олечка спасибо тебе огромное и спасибо конечно же всем участникам и участницам за все сезоны проекта, которые с нами были и которые с нами сейчас 👍 ❗Вы все крутые👍👍👍 ❗КОЛОМНА-Вы Лучшие🤝 Есть шанс ещё попасть к нам в команду, до 23 января, оставь заявку и мы тебе перезвоним🤗 https://vk.com/app5708398_-168791566 Или Заявку оставь здесь👉🏻 https://m.ok.ru/group/54321678975044/app/125302604 #тюнингтела #снижениевеса #коломна #яхудею #марафон#тюнингтелаколомна
    1 комментарий
    11 классов
    Что такоё Тюнинг тела?? Вы задаёте этот вопрос нам и самим себе😇 Тюнинг тела – не просто курс по снижению веса, это настоящий 💥lifestyle project!💥 За 8 недель ты можешь: 📌Трансформировать свое тело, сбросив от 5 до 25 лишних кг. В шоке?? 📌Приобрести не просто полезные привычки, а по-настоящему разобраться от “А” до “Я” в процессах набора и избавления от лишнего веса. Амбициозная цель Тюнинг Тела: не просто дать готовую модель, но еще и объяснить как, что и почему происходит. Если вдруг после курса ты когда-то снова обрастешь лишними килограммами (беременность или другие причины), то будешь точно знать, как от них избавиться. 📌Заработать приличные деньги на своих лишних килограммах. 💰Призовой фонд проекта «Тюнинг Тела» постоянно увеличивается. На данный момент это приз 350 000 рублей за один сезон! 📌Превратить унылый процесс похудения в драйв и кайф🤽🏻‍♀🏃🤸🏻‍♂💃👯 Заполни заявку здесь👉Старт следующего сезона 🎄🎄 19.01.19. https://m.ok.ru/group/54321678975044/app/125302604 Наш информационный сайт tuningtela.com #тюнингтела50 #тюнингтелаколомна #какпохудеть#многодетнаямама #тюнингтела#коломна#коломнасити #худеемвколомне #коломнаспортивная А те кто разобрался в этом вопросе уже с нами и стройнеют. 🎄 Вы все реально крутые и классные👍. Коломна рулит. Мы в вас верим!!!
    6 комментариев
    1 класс
    🔥🔥🔥 А у нас для вас отличные новости! ❤8 ИЮНЯ стартует ВОСЬМОЙ СЕЗОН ТЮНИНГ ТЕЛА ❤ Шесть недель интенсива, чтоб СКИНУТЬ 5, 10, 15..... кг! И ЗАРАБОТАТЬ на этом ДЕНЬГИ!💰 Как все это будет проходить? ✅уже сейчас надо забронировать себе место на курсе в своём городе на сайте tuningtela.com или в анкете✍🏻 https://vk.com/app5708398_-168791566 ✅На кону денежный приз и ты можешь откусить от него не хилый кусок ✅программа питания на похудение, все 6 недель связь с нутрициологом, проверка твоего дневника питания, готовые меню по твоей калорийности ✅жиросжигающие тренировки (1,2 или 3 в неделю в фитнес-центре , в остальные дни домашние, халтурить некогда!) тренер на связи онлайн 24/7 и в зале во время тренировок ✅неделя работы со специалистом по фейсфитнесу ✅эстетист и крутые задания и инфа по массажам, обертываниям и тд ✅стилист, который научит подбирать одежду по типу фигуры и именно для тебя .Подробнее обо всех специалистах курса здесь 👉🏻 https://vk.com/topic-168791566_39160599 ✅ постоянные движухи и вылазки с командой в аквапарк, на каток, пробежку и т.д. ✅чат с единомышленниками, где можно делиться радостями, а иногда даже ныть ✅еженедельные конкурсы с призами от лучших магазинов и специалистов нашего города . Информация о цене и порядке оплаты здесь https://vk.com/topic-168791566_39160658 ФОТО ДО И ПОСЛЕ смотри на нашем сайте https://tuningtela.com Подробнее о том, как проходит курс можно прочесть здесь 👉🏻https://vk.com/topic-168791566_39160571 . Мало? Нет мотивации? Или ты не же в нетерпении! 💃🏼 Подавай заявку на tuningtela.com или в анкете https://vk.com/app5708398_-168791566 и админ твоего города свяжется с тобой и даст полную информацию о курсе. До встречи 😍❤
    1 комментарий
    1 класс
    И сегодня мы снова возвращаемся в зал! 🏋🏃🏋🏃🏋🏃🏋🏃🏋🏃🏋🏃🏋🏃‍♀ В зал, где вы потеете, стараетесь, но уже НЕ СОМНЕВАЕТЕСЬ в результативности того, что делаете. Высокую эффективность и популярность курс Тюнинг Тела заработал именно своим практическим подходом к процессу. Хоть часть программы у нас и проходит онлайн, огромное количество упражнений участники выполняют вживую с тренером.☝🏻 Это главное отличие курса от других онлайн-марафонов, где вы предоставлены сами себе чуть больше, чем полностью. Наш тренер в зале - Константин Деев. Константин внимательно и настойчиво поправляет технику каждого участника, чтобы вы продолжали и дома делать все упражнения корректно. Он работает с нами первый сезон, но уже успел заработать авторитет и доверие у наших участников. Тренер в зале – это наш Мастер и в огромной степени тонкий психолог, также умеющий поддержать вашу мотивацию и тонус. Вы готовы попасть к нам в команду??? Старт следующего сезона ⚡⚡⚡ 19.01.19🎄🎄🎄⛄⛄⛄❄❄❄ Оставить заявку можно здесь👉🏻👉🏻 https://m.ok.ru/group/54321678975044/app/125302604 изовой фонд 🔥🔥 350.000 рублей😳 #тюнингтела #тюнингтела_сезон5 #тюнингтела_сезон6 #тюнингтела_коломна #скороновыйгод #худеем_богатеем
    1 комментарий
    0 классов
    Легко ли принять решение, которое полностью изменит твое тело? 🤔Не только тело – жизнь! Не каждому просто дается такой выбор. И давайте честно: ЭТО НЕВЕРОЯТНО ТРУДНО. Что мы придумали специально для вас: невероятный ТЕСТ-ДРАЙВ в фитнес-центре ЛЕГИОН.🚀Тотальное погружение в один день из нашего 8-недельного курса. 3 ноября вы СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО можете окунуться в занятия курса Тюнинг Тела и по итогам решить, подходит ли именно вам такой формат🔥 Уже в первый день вы познакомитесь со всей нашей командой, пройдете часть тренировок🏃‍♀️, узнаете многое о себе🤓, например: соотношение жира, мышц и воды к массе тела, и даже биологический возраст, а также сможете задать нашим инструкторам свои самые больные вопросы🤫 Сразу после окончания тренировок, если все понравится, вы сможете оплатить курс и гарантированно остаться в 5 потоке, а не ждать еще два месяца👏. Если не понравится - хотя бы будете знать от чего отказываетесь😉! Но это вряд ли! Мы уверены в эффекте своего курса на 100%! Приходите 3 ноября – убедим и вас, что оно того стоит.😘 Задать вопрос в Сообщения https://vk.com/tuningtela50 Записаться на тест-драйв можно у админов группы по тел.89051863435   89051851981      89106167616 Пишите фамилию, имя и телефон! Все! Вы записаны!
    1 комментарий
    4 класса
Нужно ли мне к психологу?🤔 У меня совсем нет проблем, просто я немного полная. Это, знаете ли, как говорить, что бодипозитивизм – лучшая позиция в эру тотального лишнего веса. Говорят, если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. Так это если НЕ МОЖЕШЬ изменить. Но с лишним весом, с поплывшей фигурой работать можно! И мы уже двадцать второй сезон доказываем это. Наши выпускники преображаются до неузнаваемости! Вы не только начнете нравиться себе, но и удалите свои старые фотки с телефона и страницы 👍 А еще мы научим вас (без дополнительной платы – все включено!) понимать свое тело, его потребности, узнаете свои проблемные зоны (и в теле, и в голове) и потренируетесь с
Бесплатный антивебинар❗❗❗
💣💣💣 Только для жителей Коломны👍. Приглашаем на бесплатный антивебинар Натальи Хвостовой, который поможет вам узнать: - о чем молчат диетологи?❗ - почему после диеты вес возвращается обратно? - как снизить вес раз и навсегда 👌 Бесплатный вебинар "О чём молчат диетологи?" https://anti-veb.com
Ждём ваших шагов🙏🙏🙏
#Тюнингтела-это не только про похудение, это ещё и про мощную поддержку и помощь друг другу, это про новую или нового себя😉 У нас участники меняют свои привычки и меняются до неузноваемости...👌 В Коломне наши девочки поучаствовали в конкурсе ,,Твой минус в сезоне" или на сколько ты хочешь похудеть??🏋‍♀ Мы уверены, что у каждого человека всё может получится, стоит только захотеть😘. Особенно, когда ты в такой команде🤝 НАШ 17-й сезон В КОЛОМНЕ отличается особым креативом🤗 КРУТО получилось??? Полюбуйтесь и поболейте за наших💯 Завтра узнаем кому повезло🤔??
Почему Тюнинг Тела, а не любой другой курс?🤔 Мы знаем разницу между мифами и реальностью. Хотите по-настоящему похудеть, тогда смиритесь с тем, что: 1.Вес не уйдет сам по себе по магическому упражнению.🤪 2.Чтобы появились действительно заметные изменения, работать нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ.💪🏻 3.Вам придется продолжать работать над собой после окончания курса.🏃🏻‍♀ 4.Ваши родственники не всегда будут вас поддерживать, поэтому рассчитывайте только на себя.🙊 5.Вам придется потратить деньги на новый гардероб и уход за собой: меньший вес не превратит вас единовременно в модель.😻 Так что собирайтесь с духом, копите желание дойти до конца и записывайтесь на 18й сезон Тюнинг Тела, который стар
В Тюнинг Тела нет мужчин? Ошибаетесь 😉 Да, их на порядок меньше женщин (пока), но в каждом сезоне они обязательно занимают призовые места 💪🏻 Это и понятно - мужчины по природе победители. Нет, место мужчины не всегда в качалке. Если вы хотите набрать мышечную массу и «накачаться» - это одно. А если живот висит? А если лишний вес уже не придает "солидности", а реально мешает полноценно жить? Что тогда? Тогда надо худеть: нормализовать питание, увеличить физическую и бытовую активность, разобраться с пищевыми привычками, водой, алкоголем, сном. Все это есть в Тюнинг Тела. А ещё есть дополнительная мотивация в виде денежных призов 💰 А как показывает практика, мужчины ещё
Ну вот и подошёл к концу 15 сезон Тюнинга😎 Нам есть чем гордиться: Наша планета🌍 стала легче на 3409.55 кг😱 Это 4,10% от общего веса 991 участника 15 сезона!👏🏻 Многие из них продолжают бороться за тело своей мечты💫 и УЖЕ вписались в 16 сезон🏃🏼‍♀ Ты с нами? Или будешь искать к новому году🎄 платье посвободней?😉 Заявка на участие👉 https://vk.com/app5708398_-168791566
«Волшебный пинок» в здоровую жизнь! простым языком рассказываем, как найти путь к здоровому образу жизни, правильному питанию и спорту! Вам точно сюда если: 📍Не можете найти мотивацию 📍Считаете что у вас «широкая кость» 📍Боитесь неудачи 📍Думаете, что правильное питание дорого, скучно и обременительно 📍Не можете найти время на спорт 📍Не знаете с чего начать и что делать Об этом и не только с нами 7 ноября! Курс "ТЮНИНГ ТЕЛА" предлагает два равноценных формата участия: ✅Полностью дома(онлайн со всеми "плюшками") ✅Онлайн +офлайн тренировки в зале (1-2 в неделю на выбор☝) 🚀Стартуем 7 НОЯБРЯ! 👉Длительность - 7 недель Что вас ждёт на курсе? ✅Нутрициолог и вебинары с ним е
Ты знаешь, как избавиться от привычки постоянно есть что-то вредное ❓ Чипсы, крекеры, печенье, колбаска – если чувствуешь, что удержаться почти невозможно, сделай самое простое и очевидное: прекрати держать дома подобные продукты❌ Ну, правда, зачем все это покупать, а потом испытывать свою силу воли на прочность🤷‍♀? Ведь однажды ты сорвешься, это только вопрос времени☝ Но если у тебя дома не будет чипсов, ты не сможешь накидаться ими однажды, когда будет особенно лень что-то готовить. Закупи овощных и фруктовых чипсов, подготовь правильные сухофрукты, приучай себя хрустеть стеблем сельдерея или морковными палочками. Особенно если замечаешь за собой привычку постоянно что-то жева
Показать ещё