КЛИНИКА АЙГЕРИМ

Почему у детей возникают колики? Пищеварительной системе младенца нужно время, чтобы научиться работать согласованно. Хаотичные сокращения мышц могут вызывать боли и дискомфорт. Но к трём-пяти месяцам процесс налаживается, и колики пропадают. Также, в кишечнике ребёнка ещё не хватает необходимого количества бактерий. Нужно время, чтобы они его заселили. До этого еда может перевариваться не полностью. Начинается брожение, образуются газы. Это и вызывает боль.

О чём говорит частая отрыжка? Скорее всего, причина безобидна: Возможно, вы торопитесь во время еды и проглатываете воздух, или пьёте много газировки или пива. Также, курение может вызывать отрыжку. Но в редких случаях, отрыжку могут вызывать болезни желудка или диафрагмальная грыжа. Если частая отрыжка сочетается с болью в животе, и зжогой и чувством полного живота даже натощак - обратитесь к гастроэнтерологу.

Можно ли удалить копчик как зубы мудрости? Да, копчик удалить можно, но это происходит довольно редко. В основном из-за хронической боли, вызываемой давлением на кость. Как правило, такое заболевание лечится медикаментозно, но в редких случаях приходиться прибегнуть к оперативному лечению.

КАКИЕ МЫШЦЫ САМЫЕ СИЛЬНЫЕ? – Жевательные мышцы обеспечивают силу сжатия, равную 73 кг. – Икроножные мышцы способны удерживать вес до 130 килограмм. – А вот парная мышца выпрямитель позвоночника развивает суммарное усилие до 460 кг. Но следует понимать, что эта информация весьма условна. Дело в том, что измерить силу мышцы достаточно сложно. Даже в приведённых мышцах каждая сильна по разному.

Что делать, если болит в боку при ходьбе или беге? Постепенно замедлите шаг, но продолжайте двигаться. Это позволит более плавно перераспределить кровоток. Немного втяните живот, словно вы пытаетесь надеть брюки, которые вам малы. Это позволит лучше активизировать мышцы пресса и стабилизировать диафрагму. Контролируйте дыхание. Вдыхайте в обычном темпе через нос. Делайте максимально глубокие выдохи через рот с сопротивлением. Для создания сопротивления выдыхайте через узкую щель, сформированную губами. После полного или почти полного исчезновения боли остановитесь и выполните растяжку. Правую руку поднимите вверх и наклонитесь влево, задержитесь на 5 секунд в конце амплитуд

Сдерживание чиха: реальная опасность для здоровья? Во время чихания воздух выходит через нос со скоростью до 120 м/с. Если перекрыть его, то давление внутри носоглотки и евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку со средним ухом, составит больше 100 мм ртутного столба. Это может вызвать значительный дискомфорт и повреждения. "Ударная волна" от сдерживания чиха может нанести ущерб сосудам носоглотки, пищевода, а иногда даже головному мозгу. Чихание помогает организму избавляться от микробов. Если его подавлять, микробы могут остаться в организме, что увеличивает риск инфекций и других проблем.