Не забывайте о зелени! ШПИНАТ Шпинат содержит железо, кальций, магний, витамины A, C и E, антиоксиданты и фолиевую кислоту. Шпинат содержит также фитовещества, снижающие риск развития слепоты. По содержанию белков шпинат превосходит все овощи, уступая только зелёному горошку и молодым стручкам фасоли. Шпинат содержит почти все известные витамины и богат минеральными солями. Шпинат — это отличный источник железа, которое является частью гемоглобина, снабжающего кислородом все клетки организма и входящего в состав системы, ответственной за метаболизм и выработку энергии. Особенно рекомендуется женщинам, детям и подросткам. Кроме того, шпинат очень хорошо усваивается: в нем содержатся веществ
Доброе утро! Вчера рассказывала вам о там, как приготовить гидролаты дома. Сегодня представляю готовы продукты фирмы Традиция. Это частная мыловарня, все продукты готовят по старинным рецентам. В ВК у меня есть группа, где предтавлены товары ,в том числе и Традиция. Заходите, смотрите, обращайтесь. В Волградской области очень много целебных трав, все растет для нас, но иногда в потоке современной жизни многим не успеть в лес,поэтому вам в помощь Традиция!!!!! А какое у них мыло!!!! Бех химии!! И оцень доступная цена. Гидролат липы 210 р, розы 260 р. ОПИСАНИЕ ГИДРОЛАТА ЛИПЫ: Нежный тоник, предназначенный для сухой и чувствительной кожи, оказывает увлажняющее и освежающее воздействие. Очищае
Сегодня поговорим о гидролатах. Я профессиональный косметолог, у меня есть мед образование, владею многими методами современной косметологии. Но несмотря на это меня очень интересует средства подаренные нам Матушкой природой. если вам интересно, почитайте. Приятно так же , когда клиенты тоже с тобой на одной волне. Делают современные процедуры, но и творчество никто не отменял. Привет тебе моя Маришка Уразметова!!!! Ну так вот.... на даче много чего растет, и пошла я по лесу,,, одуваничик, сирень, крапива, петрушка и тд. кладезь молодильная под ногами!!!! Скоро розы чайные расцветут. Получаеться и прогулка и общение с природой и шикарный гидролат!!! Можно конечно и купить, но если есть вре
5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица 💧 Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица. 💧 Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. 💧 Возьмите 2 чайные ложки меда, 1 натертое яблоко и 1 десертную ложку растительного масла. Маску равномерно распределите и оставьте на 3 минутки. Затем, смочив ватный тампон теплым молоком, очистите кожу. Медовая масочка
ОСНОВНЫЕ ОБЛАСТИ ЛИЦА, ИХ СВЯЗЬ С РАЗЛИЧНЫМИ ОРГАНАМИ Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица? На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны проблемной кожи. Вот краткий обзор основных областей лица, на которых могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами. Зоны 1 и 3: Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды. Зона 2: Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию. Зона 4 и 10: Почки — убедитесь, что принимаете достаточное количество воды и пейте меньше жидкостей, которые приводят к обезвоживанию. Например, коф
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА. 1. Сандаловое масло смягчает сухую кожу и может быть использован как увлажняющий крем, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Он также способствует образованию новых клеток кожи, придает коже более гладкий вид, и может увеличить толщину и эластичность кожи, все эти свойства работают вместе, чтобы уменьшить морщины. 2. Масло мирры является антибактериальным и противогрибковым, оно может быть использованы местно или в качестве массажного масла для сглаживания морщин. Использование этого масла позволит улучшить и предотвратить дальнейшее повреждение кожи из-за его антиоксидантного содержания. 3. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности. Рисовое очищение кожи Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца. Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды. 1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли
Показать ещё