ОСТОРОЖНО! ВЫ МОЖЕТЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ И ЗДОРОВЕЕ!

+375 447330066 СОЦ "Мандарин" Спешите записаться! Сертифицированный инструктор, лучший в городе! Свидетельство «Фитнес Йога» Белорусский государственный университет физической культуры. Г.Минск Экспресс-курс «Подготовка преподавателей хатха-йоги». Ведущий центр йоги «Прана» г. Москва Сертификат «Йогатерапия: боли в спине, кресце,пояснице» С. Агапкин Институт Традиционных Систем оздоровления Сертификат "Йогатерапия, пранаяма" Дмитрий Демин Сертификат "Динамические процессы в практике" И. Пантюшев Обучающий курс «Пранаямы и шаткармы» М.Баранов школа «Йога108» Обучающий курс «Инструктор по детской йоге» возраст 3-5 и 6-12 лет» Школа «Grantello Fitness School» Семинар «Китайские женск

ПРИЧИНЫ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ Гибкость - одно из основных двигательных качеств человека - связана с эластичностью, мышц, связок, подвижностью суставов, Вседоступность Одна из прелестей йоги в том, что она распахивает дверь перед всеми, в любом возрасте. Никогда не поздно начать. Мягкое воздействие. Отличие йоги от обычных спортивных тренировок заключается в ОСОЗНАННОМ выполнении движений и в том, что она не вызывает мышечных спазмов. Наедине с собой В нашем суетном мире возможность побыть наедине с собой представляется нам редко. Защита изнутри Практика йоги особенно полезна людям, кому за 25, когда восстановительные способности тела убывают, а сопротивляемость к болезням ослабевает. Н