Одна моя клиентка на велнес-тренировках сказала: вам только мужчин тренировать - вместе посмеялись, она это сказала хорошо потренировавшись, а я призадумалась: а ведь и правда, почему бы и нет ... Тем более мои виды спорта, в которых я имею звания, очень даже мужские - КМС по вольной борьбе и Мастер Спорта по Гиревому Спорту (Силовое Жонглирование). Да и сейчас есть ещё и очень важный фактор: ко мне обратился мужчина с просьбой помочь сбросить вес, подтянуться в формах тела. Знаю, что в компании это делать легче. Поэтому , мужчины, предлагаю вам помочь моему знакомому и присоединиться к Велнес-Марафону на 7 дней по спец.цене - всего 300 руб! Ставьте Лайк, присылайте + в личном сообщении, т
Наши физические возможности очень сильно отличаются, в зависимости от возраста. Вы в 20 лет и 40 лет - два разных человека с точки зрения ваших физических возможностей. Какой спорт выбрать и как стр...
Если вдохновлять, то своим результатом!
Ерёмина Марина, тренер FitCurves из Подольска, - очень мотивирующий наставник и помощник! Всего за 100 дней Марина сбросила 12,6 кг и избавилась от 48 см с объёмов.
Как ей это удалось? Читайте подробнее:
«Иногда я ходила попить чай к знакомой, которая работает в FitCurves. Ничто из происходящего тогда меня не интересовало, т.к. сначала хотела решить проблемы с гинекологией, а поход к врачу откладывала.
Сын занимается армспортом и раньше частенько в шутку мне говорил, что я всех завалю, если буду заниматься. Но поднимать больше трёх кило мне было нельзя.
Однажды в рассылке FitCurves увидела, что проводится день открытых дверей. И вот же
Правильный размер порций: все в ваших руках
Надо будет попробовать ))
Как вы решаете, сколько еды приготовить на себя и свою семью? Измеряете весами или кладете на глаз?
Короткие тренировки оказались не хуже длинных
Удивительно, что только сейчас некоторые исследователи это выяснили, а ведь разработчики системы Curves / Кёрвс уже знают об этом пару десятилетий ))
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
💖 ФитКёрвс – это фитнес, созданный специально для женщин💃, включающий 30-минутную тренировку и программу похудения/управления весом
💞 Присоединяйтесь к сообществу счастливых женщин и получайте свои чудеса за полчаса :)
📢 ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ ФИГУРЫ
🍓 Мы предоставим Вам превосходную скидку первого визита на клубную карту 🍇 50%!!!🌺🌱🌷💞