Хатха-йога в Тимашевске для начинающих🙏🧘♂
На наших занятиях практикуем Асаны, Пранаяму, Медитацию.
Занятия проводятся в Тонус Центре‼️, ул. Ковалева 113
пн, ср, пт в 20.00
Тел.: 8-928-205-01-87, 8-918-176-62-18 Максим
https://instagram.com/yoga_timashevsk?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==
https://vk.com/oum_yoga
https://youtube.com/@Yoga_OUM_Tim
https://ok.ru/group/54693100585067
6 лекций о разных видах и техниках медитации
В этой подборке собраны видео про медитацию, которые помогут вам разобраться в том, что это такое и как правильно медитировать.
6 лекций о разных видах и техниках медитации
В этой подборке собраны видео про медитацию, которые помогут вам разобраться в том, что это такое и как правильно медитировать.
Медитация. Одна из трактовок данной методики. Андрей Верба
Большинство ваших проблем созданы вами самим и вашим окружением. Медитация - это перепрограммирование самого себя. В медитации вы можете изменить те программы, которые заложены в вас. Начальный уровень медитации как таковой - это изменение тех тенденций, которые для вас являются раз
Друзья, 21 июня, в среду отмечается 9 Международный день йоги
По этому поводу 24 июня, в субботу есть предложение провести тематическую практику:
Сурья-намаскар под мантры
Мантра АУМ
Лекции:
1. Наталья, ведический астролог, прочтёт лекцию на темы:
1. Джйотиш - основные понятия.
Это ведическая астрология, древняя наука о связи планет и созвездий с судьбами людей. Это знания о закономерностях тонкого взаимодействия астрологии и психологии человека. Выдержанная веками, эта наука не потеряла актуальности и ныне и продолжает находить практическое применение в нашей жизни.
2. Что такое натальная карта и про то, как движение Меркурия влияет на нашу жизнь и проявление нашей карм
Книги для медитации: 8 лучших книг для начинающих Большинство книг по медитации автобиографичны — в этом и состоит их ценность. Читателя привлекают жизненные примеры, которые мотивируют, дают понять, что трудности — это нормально, вдохновляют привносить медитативные практики в жизнь. https://meditation.study/meditation/meditatsiya-dlya-nachinayushchikh/luchshie-knigi-po-meditatsii-dlya-nachinayushchikh-i-ne-tolko/
Удивительным образом, друзья, пришла сутра с подробным описанием Дерева, которое с утра с вами пытались представлять. Сохраните, пожалуйста, описание Дерева, так как это может стать отдельной медитацией и достойным обьектом для концентрации:
Затем Будда сказал Ананде и Вайдехи: «Когда восприятие этой земли Будды будет обретено, дальше вы должны сформировать образ драгоценных деревьев. В этом созерцании вы должны, один за другим, сформировать образы семи рядов деревьев; каждое дерево в восемьсот йоджан высотой. Драгоценные листья и цветы этих деревьев не имеют изъянов. Все цветы и листья состоят из разноцветных драгоценностей. Ляпис-лазурь испускает золотой свет, кристалл – шафрановый, агат
Основы эффективной практики. Александр Дувалин
https://oum.video/videos/osnovy-effektiv…
Вопросы, рассмотренные в лекции:
от чего зависит эффективность практики;
путь развития, который мы проходим из жизни в жизнь;
почему необходимо заниматься собой и своим умом;
почему заниматься собой так трудно;
абхьяса и вайрагья - два принципа устойчивого развития в йоге;
что такое непривязанность и почему так трудно её достичь;
в чем разница между умным и мудрым человеком;
как медитация помогает работать с умом;
как меняется энергия и состояние сознания;
размышления приводящие к мудрости, подкреплённые практикой;
непостоянство, ценность жизни, карма и недостатки сансары;
самы
Как научиться медитировать: руководство для начинающих
https://meditation.study/meditation/meditatsiya-dlya-nachinayushchikh/kak-nauchitsya-meditirovat-rukovodstvo-dlya-nachinayushchikh/
Для визуализации:
"Также там есть место просветления и древо бодхи высотой в четыре миллиона вёрст. Его корни в окружности занимают пять тысяч йоджан.
Ветви и листья простираются во все стороны на двести вёрст. Оно создано из различных драгоценностей. Листья и плоды того древа сверкают, сияют и переливаются. Также там есть красные, зелёные, синие и белые драгоценности мани. [Ветви этого древа] украшены ожерельями, [созданными] из царственных жемчужин. Ствол древа украшен множеством драгоценных замочков, а также колокольчиками, созданными из золота и жемчуга.
Чудесные цепи из драгоценных камней и жемчужин обвивают [это древо] и свисают с его ветвей. [Драгоценности и жемчужины] отражаются
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Тренер
Йога
Хатха-йога в Тимашевске для начинающих🙏🧘♂
На наших занятиях практикуем Асаны, Пранаяму, Медитацию.
Занятия проводятся в фитнес-центре Торнадо, ул. Братская 175, второй этаж.
пн ср пт в 19.40
Тел. 8-918-176-62-18 Максим
г. Тимашевск, ул. Ковалева 113, г. Тимашевск (Тимашевский район)