Центр водных видов спорта «Звёздный»

Объявляется набор детей 2016-2017 г.р. в группы по обучению плаванию на платной основе Курс рассчитан на летний период (июнь, июль), по 2 тренировки в неделю (длительность одного занятия 45 мин). Стоимость 8 занятий 2400р. Начало занятий с 3 июня. Заявления родителей (законных представителей) о зачислении в группы принимаются с 7 мая по 2 июня администраторами в ЦВВС «Звёздный» с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00. При подаче заявления в письменной форме необходимо при себе иметь свидетельство о рождении ребёнка. Перед первым занятием необходимо: получить Допуск врача ЦВВС «Звёздный» (нужно предоставить справку от педиатра о допуске к занятиям плаванием с группой здоровья ребен

Уважаемые посетители! В связи с проведением соревнований 11 и 12 мая вход для посетителей на свободное плавание на чашу бассейна 25м: 7:00 – 10:00 16:00 – 21:30

В ЦВВС «Звёздный» пройдёт 2 этап соревнований по плаванию ОГАУ ДО ТО СШОР «Звёздные старты» 18 мая в ЦВВС «Звёздный» будут проходить соревнования по плаванию ОГАУ ДО ТО СШОР «Звёздные старты» 2 этап. 2 этап является отборочным на Первенство города Томска (24-25 мая 2024 года). Соревнования будут проводиться в следующих возрастных группах: III группа- юноши, девушки 2016 г.р.; II группа- юноши, девушки 2014-2015г.р.; I группа-юноши, девушки-2012-2013г.р. Начало соревнований в 10.00

В связи с проведением соревнований 29 ,30 апреля и 1 мая вход для посетителей на свободное плавание на чашу бассейна 25м: 29 апреля 7:00 – 10:00, 19:00 – 21:30 30 апреля 7:00 – 10:00, 19:00 – 21:30 1 мая 7:00 – 10:00, 18:30 – 21:30

Упражнения для глаз во многом недооценены Если регулярно заниматься гимнастикой, то она принесет большую пользу: Снимет переутомление Разовьет концентрацию и координацию движений глаз Скорректирует начинающиеся изменения зрения Улучшит психоэмоциональное состояние Повысит работоспособность И это лишь часть положительного влияния гимнастики для глаз Если каждый час работы за компьютером выделять упражнениям всего по 3-5 минут, то общая усталость будет ниже. Пишите в комментариях, какое упражнение дается сложнее всего!

«Сидеть нельзя размяться» В этой фразе офисные работники часто двигают запятую вперед и назад, находя для низкой активности причины: рабочий аврал, лень, усталость. Специалисты же рекомендуют в любом случае выделять время на легкую рабочую разминку — это важно для общего состояния организма. Собрали для вас спортивные упражнения для офисных занятий. Сохраняйте и будьте здоровы

Уважаемые посетители! 18 апреля проход на свободное плавание: Чаша бассейна 50м 07:00-07:30 14:00-14:30 19:00-21:30 Чаша бассейна 25м 07:00-07:30 14:00-16:30 19:00-21:30

Уважаемые посетители! Санитарные дни в апреле: 21 апреля - бассейн 50м 27 апреля - тренажерный зал 28 апреля - бассейн 25м