Девочки, мои дорогие,мы вас ждем!! Нет больше шанса лишнему весу и лени победить нас!! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! ТОЛЬКО ВМЕСТЕ!
СТАРТУЕТ НОВАЯ АКЦИЯ в ЦЕНТРЕ КОРРЕКЦИИ ВЕСА!
Каждый кто придет в наш ЦЕНТР и пожелат с нами постройнеть , получит в ПОДАРОК ФОТОСЕСИЮ и конечно СУПЕР НОВУЮ ФИГУРУ!!!
С Вами будут работать фитнес-тренер, диетолог, массажист. Вы получите комплексный подход к снижению веса:правильное питание+ фитнес+массаж -коррекция фигуры.
Мы ждем вас в ФИТНЕС ЦЕНТРЕ "ИМПУЛЬС" и в ЦЕНТРЕ КОРРЕКЦИИ ВЕСА.
Запись по вайберу 0671717706 Инна Юрьевна диетолог, тренер по правильному питанию;
Юлия фитнес-тренер 0680923507 (вайбер) .
МЫ ЖДЕМ ВАС!
Тебе пора заняться своим телом!
Прими участие в марафоне "МОЕ НОВОЕ ТЕЛО К НОВОМУ ГОДУ"
Уже через месяц ты сможешь взглянуть в зеркало с восхищением и гордостью!:
- Похудеешь не бросая любимые вкусняшки!
- Сделаешь это не выходя из дома!
- Узнаешь в какие ловушки попадают женщины пытаясь похудеть!
Присоединяйся к тем, кто уже принял участие и похудел!!!
Мы твоя мотивация и огромная поддержка!!!!
Пишите на Вайбер 0671717706 или Звоните 0951766800 Инна Юрьевна диетолог, консультант по правильному питанию
Полноценный ПП-ужин: рыбная запеканка "Нежная"
на 100грамм - 58.39 ккалБ/Ж/У - 8.26/1.15/3.5
Ингредиенты:
500 г филе рыбы (у нас треска)
2-3 моркови
1-2 луковицы
2-3 стакана обезжиренного молока
2 яйца
Соль
Приготовление:
Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную оливковым маслом форму, морковь трем на терке, очень мелко режем лук. Далее эту смесь выкладываем на рыбку. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30.
Приятного аппетита!