Здоровый образ жизни(ЗОЖ) и правильное питание!

Всём привет. Хочу посоветовать вам прочитать статью "бракопад". После её прочтения у вас придет понимание, какой товар мы покупаем. Лично я раньше думал, что меня окружает техника, товары и оборудования. Но после прочтения данной статья я понял, что меня окружает мусор. Ссылку на статью давать не буду, так чтобы это не казалось рекламой и грамотные люди ее, и так смогут найти. Дам небольшую подсказку: заходите в Яндекс и в поиске набираете: бракопад, оригинал статьи на сайте : telem....... ( это первые буквы название сайта)

Время переваривания пищи (сырой) - Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. - Фруктовые и овощные соки усваиваются за 15 — 20 минут. - Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут. - Арбуз усваивается за 20 минут. - Дыням требуется для переваривания 30 минут. - Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. - Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут. - Овощи такие, как помидоры, салат («роман», бостонский, красный, листовой, садовый), огурцы, сельдерей, красный или зеленый перец и другие сочные овощи, требуют для своей переработки 30—40 минут. - Чтобы орга