Не можешь похудеть? Значит, суешь в рот не то, что нужно!👅
⠀
Ящитаю, что никакого секретного ингридиента здесь нет. Просто надо перестать есть всякую дрянь. Называется она "пищевой мусор" - мазики, кетчупы, курица-гриль, фри, гамбургеры, бутеры, карто...