С НОВЫМ ГОДОМ!
В жизни чуду есть место всегда,
И у вас пусть оно приключится.
Пусть плохое уходит от вас,
А всё лучшее пусть состоится!
Год пусть будет счастливым для вас,
Приумножит пускай достижения.
Ярких дней и сияющих глаз
Дорогом для души окружении!
ВСЕМ ВСЕХ БЛАГ!
Ваша Элина
МОТИВАЦИЯ. 7 МЕТОДОВ ОСТАВАТЬСЯ МОТИВИРОВАННОЙ. ЧАСТЬ 5.
Сегодня очень важный пятый метод оставаться мотивированной на достижение цели.
Ставьте лайк и читайте дальше.
5. Измените Свое Физическое состояние.
Изменив свое физическое состояние, вы измените и свои эмоции.
Об этом я узнала прослушивая курс Тони Роббинса.
Применяю на практике, и это очень хорошо помогает.
Другими словами, ваше выражение лица, ваша поза, ваше дыхание, ваше зрение и т. д., будут влиять на настроение в котором вы находитесь.
Вот интересный тест, который Вы можете сделать прямо сейчас:
посмотрите на потолок, опустите взгляд и ухмыльнитесь. Теперь сохраните ваше выражение лица, позу и постарайтесь думат
МОТИВАЦИЯ. 7 МЕТОДОВ ОСТАВАТЬСЯ МОТИВИРОВАННОЙ. ЧАСТЬ 4.
Итак, сегодня 4 метод оставаться мотивированной на достижение цели.
Ставьте лайк и читайте дальше.
4. Создайте Свой Ритуал.
Как мы уже знаем, лучший способ оставаться мотивированной - превратить это в свою привычку.
Превратите принятие мер в свою привычку, тогда вы будете это делать автоматически без особых сознательных усилий.
Но для этого вам необходимо создать свой ритуал.
Вам нужно сесть и подумать, что приводит вас в состояние "боевой" готовности.
Кто-то включает музыку, чтобы начать уборку, кто-то выпивает чашку кофе, чтобы начать писать статью, кто-то вспоминает о беге при взгляде на кроссовки...
Свяжите выпол
МОТИВАЦИЯ. 7 МЕТОДОВ ОСТАВАТЬСЯ МОТИВИРОВАННОЙ. ЧАСТЬ 2.
Продолжаем разговор о мотивации. Так что ставьте лайк и читайте дальше.
Сегодня второй метод оставаться мотивированной для достижения цели.
2. Сделайте Свою Цель Захватывающей.
Говорят, что если ваши цели не захватывающие, у вас никогда не будет мотивации для их достижения.
И это истинная правда!
Ответьте мне на вопрос:
Вы все еще помните, когда впервые сели в самолет? Или, если Вы не помните, может быть, вы можете вспомнить когда первый раз отправились в путешествие в то место, где вы никогда не были раньше?
Захватывающие были чувства? А как насчет вашего первого свидания? Вы чувствовали себя взволнованной? В тот мо
PSI-FAKTOR. ПОИСК ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ.
Добрый день, девочки!
Продолжаем разговор об ограничивающих убеждениях.
Как же определить свои ограничивающие убеждения
Есть множество способов это сделать.
Я остановлюсь на двух из них.
1. Метод вне тела
Нам легче разглядеть ограничивающие убеждения в других, чем признавать свои. По крайней мере, для меня именно так и было.
Именно поэтому я предлагаю вам использовать этот объективный подход на себе. Часто мы настолько близки к ситуации, что не можем понять, как мы себя подставляем. Только когда кто-то другой указывает на это, это становится очевидным.
Если Вы не знаете, каковы ваши основные убеждения о конкретной области вашей жи
PSI-FAKTOR. ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ.
Добрый день, девочки!
Давайте сегодня поговорим о негативных установках, еще их называют блоками, ограничивающие убеждения.
Негативные установки неразрывно связаны с нашими привычками. Ведь для того чтобы заполучить новые убеждения, чаще всего необходимо приобрести новые привычки. А новые убеждения, помогают нам заполучить новые привычки.
Негативные установки неразрывно связаны с нашими привычками. Ведь для того чтобы заполучить новые убеждения, чаще всего необходимо приобрести новые привычки. А новые убеждения, помогают нам заполучить новые привычки.
Наши убеждения - это объектив, через который мы воспринимаем окружающий мир. Если г
МОТИВАЦИЯ. 7 МЕТОДОВ ОСТАВАТЬСЯ МОТИВИРОВАННОЙ. ЧАСТЬ 1.
Мы все понимаем, что для достижения успеха, нам нужно последовательно действовать и двигаться к нашим целям. Но, как правило, возникает одна проблема, которая часто проявляет себя - у нас нет мотивации делать это.
Что такое мотивация
Мотивация - это энергия, которая держит вас заряженной и помогает вам принимать правильные решения и делать правильные шаги по направлению к вашей цели. Как следствие, ваши цели и мечты сбываются. Таким образом, если у вас нет мотивации, есть высокая тенденция, что вы будете все время откладывать на потом необходимые шаги.
Мы все ставим перед собой цели, но мы склонны откладывать их дости
МАРАФОН "ПроЗрение"
Добрый вечер, друзья!
Третий пост подряд получился про наш марафон. Надеемся, что это вас не отпугнет Сорри, но это вынужденная необходимость.
Итак, в понедельник мы стартуем. Завтра в наших закрытых группах инстаграм и в ВК появится инструкция, что делать в течении дня.
Скорее даже так: я напишу, что я буду делать втечении дня, в какой последовательности и почему.
А вы еще раз хорошо подумаете присоединяться ли вам.
Завтра я предлагаю вам ответить на вопрос: ЗАЧЕМ!?
Зачем вам все это? Какая большая цель или мечта стоит за желанием восстановить зрение
.
Те, у кого сейчас блеснула мысль: ну сколько можно, опять про цели, мечты и мотивацию!!!- вы поду
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Если Вы желаете развиваться, и совершенствоваться, стремитесь к личностному росту, если Вам не хватает мотивации, но есть мечта стать успешным, тогда присоединяйтесь к сообществу единомышленников.
Общайтесь, мотивируйте, обсуждайте, делитесь полезностями. Уважительно относитесь друг к другу.