JUDO UZB

Вышел новый фильм. Дзюдо. Как научить или научиться броску через бедро подбивом. O-goshi. Данный фильм создан для того, чтобы помочь разобраться в приёме бросок через бедро подбивом. Посмотрев этот фильм, вы будите понимать все особенности приёма. Технику приёма показывают спортсмены и тренеры из Японии, Польши, Великобритании, Франции и других стран мира. Фильм разбит на следующие части. 1. Захваты для броска o-goshi. 2. Выведение из равновесия для броска o-goshi. 3. Вход в приём для броска o-goshi. 4. Учикоми для броска o-goshi. 5. Выполнение броска o-goshi с другими захватами. 6. Контрприём от броска o-goshi. 7. Способы подготовки броска. 8. Комбинации с броском o-goshi. 9. Контратака бро

Уроки дзюдо. Часть 1. Кендзи Мицумото – основы классического дзюдо. JUDO Coaching Webinar 1. Кендзи Мицумото на 2022 год является самым титулованным тренером дзюдо. За свою тренерскую карьеру он подготовил 30 спортсменов, имеющих награды от чемпионов Мира до Олимпийских игр. Кендзи Мицумото является международным инструктором университета Токай, Японской федерации дзюдо, Кодокана, НКО дзюдо. Это один из лучших специалистов дзюдо не только в Японии, но и во всём мире. Он прекрасно понимает о важности такой темы, как базовые основы дзюдо. Поэтому семинар состоящий из 9 частей он начал с этой темы. Содержание (коротко): Это первая часть (из 9 серий) тренерского семинара о базовых основах дзюдо.

Руководство по дзюдо для Японских школ. 2018 год. Данный фильм создан, как учебное пособие для спортивных школ Японии. Фильм предназначен для обучения новичков основам дзюдо. Изучая этот фильм вы увидите следующие темы. 1-1. Правила ношения спортивной формы (дзюдоги). Завязывание брюк и пояса. 1-2. Ритуал в дзюдо. Приветствие в стойке и на коленях. 1-3. Стойки борца. Захваты. Выведения из равновесия. Передвижение. Повороты. 2-1. Меры безопасности. Приёмы само страховки на спину. Ошибки. Детали. Упражнения. 2-2. Меры безопасности. Приёмы само страховки набок. Ошибки. Детали. Упражнения. 2-3. Меры безопасности. Приёмы само страховки кувырком вперёд. Детали выполнения. 2-4. Обучение выведению и

Уроки борьбы Самбо. Давид Рудман. Борьба лёжа. Фильм 1- 2 . Фильм 1. Принципы проведения болевых приёмов. Техника болевого приёма. Часть 1 Принципы проведения болевого приёма на руку:рычаг локтя, узел руки наружу, узел руки внутрь, ущемление бицепса, рычаг плеча. Часть 2 Принципы проведения болевого приёма на ногу: рычаг колена, ущемление ахиллова сухожилия, ущемление икроножной мышцы, узел бедра, рычаг бедра. Фильм 2. Расцепление рук при проведении болевого приёма рычаг локтя. В фильме 4 главы. Глава 1. Атака ближней руки при нападении рычагом локтя . Способы расцепление рук. Глава 2. Атака дальней руки при нападении рычагом локтя. Глава 3. Другие варианты атаки сцепленных рук про