Предыдущая публикация
ЧЕК-АП ДЛЯ ЖЕНЩИН
(это то, чем точно стоит поделиться со своими родными и близкими, с заботой о их здоровье)
Проходить проверку своего здоровья, стоит с 21 года, если, конечно, нет хронических или врожденных заболеваний
с 21 до 29 лет
посещаем гинеколога 1 раз в год, даже если ничего не беспокоит (если вы еще не живете половой жизнью, стоит 1 раз в год делать УЗИ органов малого таза):
именно в 21 год делаем первую цитологию и повторяем ее каждые три года
в 25 лет можете сделать анализ на ВПЧ высокого онкогенного риска (количественный), просто, чтобы узнать, есть он у вас или нет; дальнейшие действия при его выявлении будут зависеть только от результатов цитологии.
обязательно кажд
(это то, чем точно стоит поделиться со своими родными и близкими, с заботой о их здоровье)
Проходить проверку своего здоровья, стоит с 21 года, если, конечно, нет хронических или врожденных заболеваний
с 21 до 29 летпосещаем гинеколога 1 раз в год, даже если ничего не беспокоит (если вы еще не живете половой жизнью, стоит 1 раз в год делать УЗИ органов малого таза):именно в 21 год делаем первую цитологию и повторяем ее каждые три годав 25 лет можете сделать анализ на ВПЧ высокого онкогенного риска (количественный), просто, чтобы узнать, есть он у вас или нет; дальнейшие действия при его выявлении будут зависеть только от результатов цитологии.обязательно каждЗасыпание и пробуждение регулируется МЕЛАТОНИНОМ, который в основном синтезируется в эпифизе.
Этот гормон является одним из самых мощных антиоксидантов, защищая клетки от свободных радикалов. Ночью гормон сна способствует восстановлению работы всех клеток в организме, в том числе и клеток иммунной системы.
Что нарушает синтез мелатонина
Избыточная освещенность, в том числе использование гаджетов перед сном;
1 Совет: уберите гаджеты за 3 часа до сна. Чтобы рука привычно не потянулась к телефону, придумайте сначала себе план на вечер. Например, прогулка с собакой, чтение книги, музыка и медитативная практика.
Стрессы - кортизон (гормон стресса) нарушает синтез мелатонина и вызывает проб
Этот гормон является одним из самых мощных антиоксидантов, защищая клетки от свободных радикалов. Ночью гормон сна способствует восстановлению работы всех клеток в организме, в том числе и клеток иммунной системы.
Что нарушает синтез мелатонина
Избыточная освещенность, в том числе использование гаджетов перед сном;
1 Совет: уберите гаджеты за 3 часа до сна. Чтобы рука привычно не потянулась к телефону, придумайте сначала себе план на вечер. Например, прогулка с собакой, чтение книги, музыка и медитативная практика.Стрессы - кортизон (гормон стресса) нарушает синтез мелатонина и вызывает проб
1/3 часть своей жизни мы посвящаем сну
Например, 40-летний человек проспал около 13 лет
⠀
Зачем мы спим
⠀
Во сне происходит восстановление и рост клеток, т.е. мы ОМОЛАЖИВАЕМСЯ.
Отличный совет для всех, кто хочет как можно дольше оставаться молодым!!!
⠀
Полноценный сон способствует выведению из организма гормонов стресса и синтезу серотонина.
Дефицит сна - это фактор риска развития депрессии.
⠀
В медленном сне синтезируется соматотропин, способствующий восстановлению тканей, укреплению костей (профилактика остеопороза), увеличению мышечной ткани и сжиганию жира.
В итоге СПИШЬ И ХУДЕЕШЬ.
⠀
Плохой сон нарушает синтез тестостерона.
⠀
Полноценный сон способствует консолидации
Например, 40-летний человек проспал около 13 лет
⠀
Зачем мы спим
⠀
Во сне происходит восстановление и рост клеток, т.е. мы ОМОЛАЖИВАЕМСЯ.Отличный совет для всех, кто хочет как можно дольше оставаться молодым!!!
⠀
Полноценный сон способствует выведению из организма гормонов стресса и синтезу серотонина. Дефицит сна - это фактор риска развития депрессии.⠀
В медленном сне синтезируется соматотропин, способствующий восстановлению тканей, укреплению костей (профилактика остеопороза), увеличению мышечной ткани и сжиганию жира.В итоге СПИШЬ И ХУДЕЕШЬ.
⠀
Плохой сон нарушает синтез тестостерона.⠀
Полноценный сон способствует консолидации ВАКАНСИЯ: МЕДИЦИНСКИЙ РЕГИСТРАТОР
ОБЯЗАННОСТИ:
Консультирование и запись пациентов клиники.
Работа в медицинской информационной системе.
Работа с медицинской документацией.
Кассовая работа (расчет пациентов, отчетность).
ТРЕБОВАНИЯ:
- Среднее-специальное или высшее образование.
- Опыт работы регистратором (администратором) в медицинском учреждении будет преимуществом.
- Знание ПК в объеме уверенного пользователя.
УСЛОВИЯ:
Трудоустройство в соответствии с трудовым законодательством РФ.
График 2/2. Воскресенье-выходной!
Уровень заработной платы обсуждается по итогам собеседования.
КЛЮЧЕВЫЕ НАВЫКИ:
Грамотная речь
Работа с большим объемом информации
Работа с людьми
Умение разреша
ОБЯЗАННОСТИ:
Консультирование и запись пациентов клиники.Работа в медицинской информационной системе.Работа с медицинской документацией.Кассовая работа (расчет пациентов, отчетность).ТРЕБОВАНИЯ:
- Среднее-специальное или высшее образование.
- Опыт работы регистратором (администратором) в медицинском учреждении будет преимуществом.
- Знание ПК в объеме уверенного пользователя.
УСЛОВИЯ:
Трудоустройство в соответствии с трудовым законодательством РФ.
График 2/2. Воскресенье-выходной!
Уровень заработной платы обсуждается по итогам собеседования.
КЛЮЧЕВЫЕ НАВЫКИ:
Грамотная речьРабота с большим объемом информацииРабота с людьмиУмение разрешаВ преддверии летнего сезона многие задаются вопросом: «Как привести в порядок фигуру?»
Ответов на этот вопрос можно найти тысячи, но среди вариантов здорового питания и диет выделяется метод «гарвардской тарелки». Только одно название обещает, что метод придуман лучшими умами, ведь всем известно, что Гарвард — сильнейший университет. Ведь недаром 75 лауреатов Нобелевской премии были связаны с Гарвардским университетом как студенты, преподаватели или сотрудники.
Давайте разберемся вместе, что же такое «гарвардская тарелка».
В 2011 году в Гарварде задумались на тему здорового питания. Их интересовал простой способ, который можно легко объяснить студентам и профессорам. При этом было решено
Ответов на этот вопрос можно найти тысячи, но среди вариантов здорового питания и диет выделяется метод «гарвардской тарелки». Только одно название обещает, что метод придуман лучшими умами, ведь всем известно, что Гарвард — сильнейший университет. Ведь недаром 75 лауреатов Нобелевской премии были связаны с Гарвардским университетом как студенты, преподаватели или сотрудники.
Давайте разберемся вместе, что же такое «гарвардская тарелка».
В 2011 году в Гарварде задумались на тему здорового питания. Их интересовал простой способ, который можно легко объяснить студентам и профессорам. При этом было решено
ВРАЧ-СУРДОЛОГ
Врач-сурдолог является специалистом, который обнаруживает нарушения слуха и обеспечивает подбор терапии.
Сегодня к помощи данного врача прибегает большое количество пациентов: от нарушений слуха страдают многие.
Кто такой сурдолог и что он лечит?
Врач-сурдолог обеспечивает диагностику, профилактику и лечение широкого перечня нарушений слуха. Также специалист занимается подбором и настройкой слуховых аппаратов.
Сурдолог занимается лечением и профилактикой таких заболеваний, как:
- отосклероз;
- тугоухость;
- синдром Меньера;
- акустическая невринома;
- полная глухота и др.
Врач сурдолог-оториноларинголог диагностирует и назначает терапию иных патологий. Оказывают помощь паци
Врач-сурдолог является специалистом, который обнаруживает нарушения слуха и обеспечивает подбор терапии.
Сегодня к помощи данного врача прибегает большое количество пациентов: от нарушений слуха страдают многие.
Кто такой сурдолог и что он лечит?
Врач-сурдолог обеспечивает диагностику, профилактику и лечение широкого перечня нарушений слуха. Также специалист занимается подбором и настройкой слуховых аппаратов.
Сурдолог занимается лечением и профилактикой таких заболеваний, как:
- отосклероз;
- тугоухость;
- синдром Меньера;
- акустическая невринома;
- полная глухота и др.
Врач сурдолог-оториноларинголог диагностирует и назначает терапию иных патологий. Оказывают помощь паци
С Днем Победы!
Уважаемые пациенты и коллеги!
Примите искренние поздравления с Днем Победы в Великой Отечественной войне!
9 мая — это знаменательный праздник торжества жизни и свободы, храбрости и героизма тех, кто ковал эту победу.
С каждым годом остается все меньше реальных свидетелей страшных событий тех дней. Но память о героях, которым мы обязаны жизнью, воспоминания о не вернувшихся с полей сражений бойцах, живет и будет жить в веках!
Наш священный долг — преданно чтить память о ратном и трудовом подвиге, бережно хранить и передавать новым поколениям глубокую мудрость о том, как высока цена мира!
Дорогие друзья! В этот великий день примите самые искренние пожелания здоровья и благ
Уважаемые пациенты и коллеги!
Примите искренние поздравления с Днем Победы в Великой Отечественной войне!
9 мая — это знаменательный праздник торжества жизни и свободы, храбрости и героизма тех, кто ковал эту победу.
С каждым годом остается все меньше реальных свидетелей страшных событий тех дней. Но память о героях, которым мы обязаны жизнью, воспоминания о не вернувшихся с полей сражений бойцах, живет и будет жить в веках!
Наш священный долг — преданно чтить память о ратном и трудовом подвиге, бережно хранить и передавать новым поколениям глубокую мудрость о том, как высока цена мира!
Дорогие друзья! В этот великий день примите самые искренние пожелания здоровья и благ
Как часто рекомендуется проводить ФГДС?
СИТУАЦИЯ 1 – Вас ничего со стороны ЖКТ не беспокоит и ничего не болит
В этом случае, вам необходимо проходить гастроскопию с регулярностью 1 РАЗ В ГОД.
Это тот период времени, в течение которого:
- есть шанс вовремя выявить и обезвредить рак на ранней стадии без последствий;
- проверить есть ли полипы или какие-либо новообразования, определить их природу и удалить;
- посмотреть на состояние и работу пищевода, желудка и 12перстной кишки и определить нет ли отклонений от нормы в сторону развития какого-либо заболевания;
СИТУАЦИЯ 2 – Вы ощущаете недомогание со стороны ЖКТ или у вас конкретно что-то болит
Ваш организм уже во всю подает сигналы SOS. А
СИТУАЦИЯ 1 – Вас ничего со стороны ЖКТ не беспокоит и ничего не болит
В этом случае, вам необходимо проходить гастроскопию с регулярностью 1 РАЗ В ГОД.
Это тот период времени, в течение которого:
- есть шанс вовремя выявить и обезвредить рак на ранней стадии без последствий;
- проверить есть ли полипы или какие-либо новообразования, определить их природу и удалить;
- посмотреть на состояние и работу пищевода, желудка и 12перстной кишки и определить нет ли отклонений от нормы в сторону развития какого-либо заболевания;
СИТУАЦИЯ 2 – Вы ощущаете недомогание со стороны ЖКТ или у вас конкретно что-то болит
Ваш организм уже во всю подает сигналы SOS. А
Как желтая пресса и диванные эксперты погубили миллионы людей
Ни для кого не секрет, что в России рекордный уровень сердечно-сосудистой смертности. Информация на просторах интернета, что статины убивают печень, внесла в это свою долю.
Люди просто боятся, бросают лечение и умирают от инфарктов и инсультов.
Попробуйте ввести в поисковой строке: "статины и печень". Везде будет написано, что это опасно, высветится реклама псевдогепатопротекторов, и предложатся различные альтернативны.
А что же на самом деле? Официальные цифры:
Исследования FDA: тяжелые поражения печени встречаются не более 2-х случаев на миллион пациентов!!!
Клинически незначимое повышение трансаминаз (АЛТ, АСТ) встречает
Ни для кого не секрет, что в России рекордный уровень сердечно-сосудистой смертности. Информация на просторах интернета, что статины убивают печень, внесла в это свою долю.
Люди просто боятся, бросают лечение и умирают от инфарктов и инсультов.
Попробуйте ввести в поисковой строке: "статины и печень". Везде будет написано, что это опасно, высветится реклама псевдогепатопротекторов, и предложатся различные альтернативны.
А что же на самом деле? Официальные цифры:
Исследования FDA: тяжелые поражения печени встречаются не более 2-х случаев на миллион пациентов!!!
Клинически незначимое повышение трансаминаз (АЛТ, АСТ) встречает
Уважаемые пациенты!
Медицинский центр "АВИЦЕННА" поздравляет вас с 1 Мая — Праздником Весны и Труда!
Мир, труд и уважение друг к другу — ценности, над которыми не властно время: именно трудолюбие и созидание являются качествами, которыми обладает каждый сотрудник "АВИЦЕННА", поэтому все наши пациенты получают качественную и эффективную медицинскую помощь.
От всего сердца желаем вам крепкого здоровья, успехов во всех делах и начинаниях. Пусть эти праздничные дни наполнятся радостью встреч с друзьями и близкими, дадут новый заряд бодрости и оптимизма! Добра и благополучия вам, вашим родным и близким!
Медицинский центр "АВИЦЕННА" поздравляет вас с 1 Мая — Праздником Весны и Труда!
Мир, труд и уважение друг к другу — ценности, над которыми не властно время: именно трудолюбие и созидание являются качествами, которыми обладает каждый сотрудник "АВИЦЕННА", поэтому все наши пациенты получают качественную и эффективную медицинскую помощь.
От всего сердца желаем вам крепкого здоровья, успехов во всех делах и начинаниях. Пусть эти праздничные дни наполнятся радостью встреч с друзьями и близкими, дадут новый заряд бодрости и оптимизма! Добра и благополучия вам, вашим родным и близким!
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Частная консультативно-диагностическая поликлиника в г.Киселевске
Скрыть информацию
- +7-961-725-0505
- Весенняя 19А
Фото из альбомов
Ссылки на группу
9 участников