Предыдущая публикация
Официально объявляем старт приема заявок в новый летний экспресс-сезон открытым
Старт с 12 МАЯ!
Это наш финальный сезон перед летними каникулами! И мы сделали его максимально интенсивным на 5 недель! Чтобы у каждой, кто не смог начать с нами весной и каждой, кто занимается с нами сейчас, было как можно больше возможности привести себя в форму перед отпуском.
В режиме здорового образа жизни и с нашей командой - все получится
В программе:
• Анализ вашего рациона
• Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с сертифицированным тренерским составом в зале
• Контроль питания и персональное сопровождение дипломированным нутрициологом до результата
• Дополнительные домашние он
В начале они не следят за питанием (или делают это неправильно), а потом удивляются: почему нет отвеса 
Если вы ставите цель, то идите к ней, выкладываясь на 100%
Тогда и результат будет радовать 
00:17
С чем есть творог, чтобы кальций лучше усвоился?
Чтобы кальций из творога усваивался хорошо, нужны витамины Д3, магний и фосфор. Все эти элементы содержит сам творог.
Улучшить усвоение кальция из творога поможет сочетание его с орехами (идеально подходят фисташки, миндаль, кедровые и грецкие орехи, фундук). По вкусу эти продукты также отлично сочетаются друг с другом. Что касается времени приема, самое подходящее время для приема творога — первая половина дня, утро.
ВНИМАНИЕ 
ВНИМАНИЕ
мы завершили обзвон участниц забронировавших место в новом сезоне с 17.03!
Если вы бронировали и не получили звонка - напишите нам 
И мы напомним всем будущим участницам что же нужно будет иметь при себе:
спортивная удобная форма (шорты/лосины/штаны, майка/футболка) при выборе спортивной формы помните - она должна быть максимально удобной, не должна сковывать движения и обязательно тело должно дышать.
удобная спортивная обувь 
(кроссовки ). Обувь должна быть чистой и очень удобной 
подошва не должна скользить и не должна быть с возвышением (с платформой )
маленькое полотенце, которое вам понадобиться во время тренировки
вода наПривет , красотка
.
Меня, как организатора проекта безумно мотивируют и вдохновляют участницы @primetime.zhukovskiy
Фитнес-проект PRIMETIME г.ЖУКОВСКИЙ и КОРОЛЕВ
.
Если ты хочешь ПРЕОБРАЖАТЬСЯ в команде специалистов и профессионалов, то наша команда ждёт тебя.
.
Что от тебя требуется?
Переходишь по ссылке в шапке профиля taplink, выбираешь удобный Мессенджер для связи со мной или пишешь в what's app 8 985 369 25 67
.Пишешь «Хочу в проект»
Бронируешь место
.
17 МАРТА мы приступим к твоему ПРЕОБРАЖЕНИЮ.
.
.
Меня, как организатора проекта безумно мотивируют и вдохновляют участницы @primetime.zhukovskiy
Фитнес-проект PRIMETIME г.ЖУКОВСКИЙ и КОРОЛЕВ
.
Если ты хочешь ПРЕОБРАЖАТЬСЯ в команде специалистов и профессионалов, то наша команда ждёт тебя.
.
Что от тебя требуется?
Переходишь по ссылке в шапке профиля taplink, выбираешь удобный Мессенджер для связи со мной или пишешь в what's app 8 985 369 25 67.
Пишешь «Хочу в проект»Бронируешь место.
17 МАРТА мы приступим к твоему ПРЕОБРАЖЕНИЮ.
.
23 марта, 12:00 Мск ведущий нутрициолог международной фитнес-сети PrimeTime Юлия Юринская проведет вебинар на тему "Спортивное питание, жиросжигатели и специализированные добавки"
Поговорим о том, как они влияют на результат, что можно добавить к рациону, без дополнительных анализов, что - только по показаниям, а что добавлять не стоит и вовсе.
- Работают ли жиросжигатели?
- Как снизить мышечную боль?
- Как повысить выносливость?
Вход на вебинар свободный, но только по предварительной регистрации.
Ссылка на регистрацию: https://course.pr-production.ru/sportpit
Наши спортсменки, невероятные трудяги и просто красавицы 
03:36
00:40
В новом сезоне цель похудеть до 58 кг
Давайте поддержим ее лайками 
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
PrimeTime — Международный фитнес-проект с самым большим количеством участниц и невероятными результатами!
Цель проекта — преобразить его участниц внешне и изнутри! Мы сформировали команду профессионалов и подготовили для Вас самые эффективные комплексы и программы.
Мы помогаем участницам не только преобразить свое тело, но и приобрести полезные привычки и правильный настрой, который поможет сохранить результат и двигаться вперед даже вне проекта! Наша цель — воплотить в жизнь мечту каждой участницы!
Скрыть информацию
- г. Жуковский (Московская область)
Фото из альбомов