Предыдущая публикация
ЧТО НЕ УЛОЖИТЬ В ОДНУ КОНСУЛЬТАЦИЮ? 
Есть такие запросы клиента, когда не возможно проработать все до качественного результата за 1-5 сессий.
Что это может быть:
Детская психологическая травма, которая сейчас мешает строить отношения, расти по карьере и развиваться в других сферах жизни.
Работа с изменением, внедрением привычки.
Прохождение горя.
Создание новой устойчивой модели поведения в конфликтных или фрустрирующих ситуациях.
Работа с РПП.
Принятие важного решения.
Работа с психосоматикой.
Для работы с такими ситуациями, проблемами или задачами я рекомендую минимум 10 сессий. За первые 2-3 сессии происходит полное погружение и вскрытие проблематики,
Есть такие запросы клиента, когда не возможно проработать все до качественного результата за 1-5 сессий.
Что это может быть:
Детская психологическая травма, которая сейчас мешает строить отношения, расти по карьере и развиваться в других сферах жизни.
Работа с изменением, внедрением привычки.
Прохождение горя.
Создание новой устойчивой модели поведения в конфликтных или фрустрирующих ситуациях.
Работа с РПП.
Принятие важного решения.
Работа с психосоматикой.
Для работы с такими ситуациями, проблемами или задачами я рекомендую минимум 10 сессий. За первые 2-3 сессии происходит полное погружение и вскрытие проблематики, Что ты чувствуешь на самом деле?
Большинство людей не понимают, что они чувствуют. Иногда человеку не достаточно слов, чтобы описать ту бурю внутри которую вызвало событие или человек.
Для того, чтобы создать картину с множеством цветов и оттенков, опытному художнику понадобится всего несколько базовых цветов. А остальные можно получить с помощью смешивания. Так и с чувствами: есть базовые, а все остальное вы создаем на их основе.
Секрет открыт: существует всего 4 чувства - страх, печаль, гнев и радость. Все остальное - это ощущение по поводу этих чувств, их метаморфозы, сочетания или подмены.
Разберем четыре примера проявления аутентичных чувств:
- Столкнувшись с уг
Большинство людей не понимают, что они чувствуют. Иногда человеку не достаточно слов, чтобы описать ту бурю внутри которую вызвало событие или человек.
Для того, чтобы создать картину с множеством цветов и оттенков, опытному художнику понадобится всего несколько базовых цветов. А остальные можно получить с помощью смешивания. Так и с чувствами: есть базовые, а все остальное вы создаем на их основе.
Секрет открыт: существует всего 4 чувства - страх, печаль, гнев и радость. Все остальное - это ощущение по поводу этих чувств, их метаморфозы, сочетания или подмены.
Разберем четыре примера проявления аутентичных чувств:
- Столкнувшись с угОткрываю секреты, ставьте лайк!
За время психологической практики мне часто приходилось сталкиваться с ложными представлениями о моих коллегах. Сегодня расскажу о самых интересных заблуждениях клиентов.
⃣. «Я что, псих, чтобы к психологу идти?» или «Психолог=психотерапевт=психоаналитик=психиатр»
Это 4 разные специальность. Психиатры работают с психически больными. Психоаналитики - представители одной из психологических школ. Психотерапевты работают со здоровыми, получившими невроз или стресс. Психологи работают только с нормой. И наша задача - изменения в жизни клиента, которые дадут ему больший комфорт и ощущение счастья.
⃣Психологи - сверхлюди.
От нас ожидают особой толера
За время психологической практики мне часто приходилось сталкиваться с ложными представлениями о моих коллегах. Сегодня расскажу о самых интересных заблуждениях клиентов.
⃣. «Я что, псих, чтобы к психологу идти?» или «Психолог=психотерапевт=психоаналитик=психиатр»
Это 4 разные специальность. Психиатры работают с психически больными. Психоаналитики - представители одной из психологических школ. Психотерапевты работают со здоровыми, получившими невроз или стресс. Психологи работают только с нормой. И наша задача - изменения в жизни клиента, которые дадут ему больший комфорт и ощущение счастья.
⃣Психологи - сверхлюди.
От нас ожидают особой толераЕсть одно правило, с которым сложно спорить и которым вы, скорее всего, пользуетесь каждый день. 
Доверяйте решение ваших вопросов профессионалам.
Это ведь очень логично, правда? Если у нас заболел зуб - мы идем в зубному врачу, если нужно оформить завещание - к нотариусу и никак не наоборот. Потому что мы знаем, что только профессионал
сможет решить нашу проблему так как нужно. Потому что у него есть знания и опыт.
Это правило универсально и работает всегда и в психологии в том числе. Поэтому если у вас есть какой-то запрос, касающихся отношений с людьми, построения карьеры и успеха - я буду рада помочь вам как профессионал
своего дела.
Записывайтесь на консультацию через лич
Доверяйте решение ваших вопросов профессионалам.
Это ведь очень логично, правда? Если у нас заболел зуб - мы идем в зубному врачу, если нужно оформить завещание - к нотариусу и никак не наоборот. Потому что мы знаем, что только профессионал сможет решить нашу проблему так как нужно. Потому что у него есть знания и опыт.
Это правило универсально и работает всегда и в психологии в том числе. Поэтому если у вас есть какой-то запрос, касающихся отношений с людьми, построения карьеры и успеха - я буду рада помочь вам как профессионал своего дела.
Записывайтесь на консультацию через личА вы пробовали выйти из зоны комфорта? #личностныйрост_vv #выходизкризиса_vv Сейчас очень популярно говорить на эту тему - выйдите из своей зоны комфорта. “Вам #надонадо выйти из вашей зоны комфорта, потому что вы в ней находитесь, а все ваши желания находятся за ней.”
Я лично с этим не согласна.
Потому что как практикующий психолог я могу сказать, что обычно люди не находятся в зоне комфорта, а скорее находятся в зоне дискомфорта - там, где им неудобно, но они приспособились. Им было неудобно в детстве и они хотят, чтобы им было неудобно сегодня, потому что они привыкли так.
А вот в удобном и комфортном положении они не привыкли быть. И надрывное желание вытащить человека куда-то -
Я лично с этим не согласна. Потому что как практикующий психолог я могу сказать, что обычно люди не находятся в зоне комфорта, а скорее находятся в зоне дискомфорта - там, где им неудобно, но они приспособились. Им было неудобно в детстве и они хотят, чтобы им было неудобно сегодня, потому что они привыкли так.
А вот в удобном и комфортном положении они не привыкли быть. И надрывное желание вытащить человека куда-то - 
НЕ СМОТРЯ НА НЕУДАЧИ...
3 истории из жизни. 3 представителя разных сфер деятельности. Нет универсального рецепта успеха, но есть общее: умение брать верх над обстоятельствами.
История 1: Уинстон Черчиль еще в детстве видел себя правителем Великобритании. Но его политическая карьера была полна неудач. Он был в списке "нежелательных" участников совета из-за своего скверного характера и непредсказуемость действий. Но в самые темные времена ему выпало стать главной фигурой страны в борьбе с надвигающейся угрозой со стороны фашистской Германии. Черчиль вошел в историю как великий политик с несгибаемой волей и решительностью.
История 2: Сельвестр Сталлоне всегда мКОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Вы замечали, что в одной и той же ситуации люди реагируют кардинально по-разному. Но каждый человек в похожих ситуациях почти всегда выдает одну и ту же реакцию. Дело в том, что мы с раннего детства
выбираем наиболее выгодные для нас стратегии поведения и привыкаем выдавать похожие реакции на значимые стимулы.
Если же реакции перестают быть адекватны ситуации, то возрастает риск возникновения симптомов психологического расстройства. Но важно понимать, что можно отучиться от старой неэффективной реакции.
Для этого и создана когнитивно-поведенческая терапия.
Что это такое?
Когниции – это стереотипные, «автоматические»
Вы замечали, что в одной и той же ситуации люди реагируют кардинально по-разному. Но каждый человек в похожих ситуациях почти всегда выдает одну и ту же реакцию. Дело в том, что мы с раннего детства
выбираем наиболее выгодные для нас стратегии поведения и привыкаем выдавать похожие реакции на значимые стимулы.
Если же реакции перестают быть адекватны ситуации, то возрастает риск возникновения симптомов психологического расстройства. Но важно понимать, что можно отучиться от старой неэффективной реакции.
Для этого и создана когнитивно-поведенческая терапия.
Что это такое?
Когниции – это стереотипные, «автоматические»Привет!
Рада видеть тебя на своей странице
Я не travel - блогер
Но что может быть спокойнее и прекраснее морского пейзажа?
В этой группе речь пойдёт о психологии .
Я практикующий специалист, который будет делиться знаниями и опытом здесь. Позже познакомимся лично.
Итак, о чем пойдёт речь можно прочесть в шапке профиля 
Вот вам красивое фото для настроения 
Я не travel - блогер
Но что может быть спокойнее и прекраснее морского пейзажа?
В этой группе речь пойдёт о психологии .
Я практикующий специалист, который будет делиться знаниями и опытом здесь. Позже познакомимся лично.
Итак, о чем пойдёт речь можно прочесть в шапке профиля
Вот вам красивое фото для настроения Консультации Психолога
Изменена обложка группы
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Инсайт+
Консультации по вопросам:
💭 Психологическое исследование взрослых и детей (заключение).
💭 Диагностика причин неуспеваемости.
💭 Коррекция неуспеваемости.
💭 Психологическая коррекция детей и взрослых.
💭 Психологическая коррекция неврозов.
👫 Семейная психокоррекция.
🚶♀ Индивидуальные и групповые занятия.
Скрыть информацию
- +7 (961) 305-55-30
- Металлургическая 102/2, 2 этаж, 210 офис, Ростов-на-Дону
Фото из альбомов