Yoga Kids Мариуполь

В йога студии "Аджала" идет набор в группу по йоге для детей от 6 до 10 лет. Практика направлена на оздоровление всего организма. Большое внимание на занятиях уделяем позвоночнику, формируем правильную осанку, развиваем гибкость и координацию движения.Практика йоги для детей, является отличной профилактикой и лечением плоскостопия, а дыхание и чередованию активных упражнений с расслаблением, делает ребенка более спокойным и уравновешенным. Кроме того, занятия йогой очень эффективно укрепляют внутренние органы — оптимизируют обменные процессы в организме, помогают стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта, бороться с лишним весом. Мы ждем вас по адресу: пр. Строителей, 60 ( 3 этаж) 0

Всех девчонок и мальчишек ! Приглашаем мы играть! Всех зверюшек вместе будем Мы на йоге изучать! Станем гибкими, как змейки, Сможем на одной ноге стоять И друг другу мы научимся Доверять и помогать! Укрепятся наши руки, Станет ровною спина, И я знаю точно- Нам простуда не страшна! Потому что йога эта Укрепляет в теле всё Все системы человека В асанах задействованы! Мы ждем вас по адресу: пр. Строителей, 60 ( 3 этаж) 067-682-64-69  097-774-93-91

Поза Льва Симхасана Укрепляет горловые связки, мышцы шеи, лица, улучшается кровообращение и ускоряется движение лимфы в этой области, что способствует очищению организма, дыхательных путей, улучшается голос, слух , речь, хорошо помогает при частых простудных заболеваниях, синуситах, ларингитах , фарингитах . #йогадети#мариуполь#новыйнабор#здоровье#играупражнение#

Поза "Кошка" Марджариасана Прорабатывает все отделы позвоночника от копчика до шеи, делает его гибким и подвижным, укрепляет мышцы шеи, спины, живота, рук и ног.Улучшается работа внутренних органов дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта. #йогадети#мариуполь#новыйнабор#здоровье#играупражнение#yogakids#

Поза "Собака мордой вниз" Адхо Мукха Шванасана Укрепляет мышцы спины, живота, рук и ног.Выравнивает осанку. Улучшает пищеварение. Способствует росту костей. Хорошая профилактика и лечение плоскостопия. #йогадети#мариуполь#новыйнабор#здоровье#играупражнение#yogakids#

Поза Змеи Бхуджангасана Укрепляет мышцы спины, делает позвоночник гибким, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и расширяет грудную клетку, что способствует улучшению вентиляции легких. #йогадети#мариуполь#новыйнабор#здоровье#играупражнение#yogakids#

Расписание занятий Сб, Вс - 10.00 Время занятий 1 час Предварительная запись обязательна по телефону или лс руководителю Надежда Петрова (067) 682-64-69