CHERYL BLOSSOM STYLE › ШЕРИЛ БЛОССОМ СТИЛЬ

КАК НАСТРОИТЬСЯ НА УЧЕБУ И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ШКОЛЕ ПОСЛЕ ЛЕТА? — ВОССТАНАВЛИВАЙТЕ РЕЖИМ СНА Летом многие могли позволить себе свободный график, ложиться спать и вставать можно было когда угодно. Восстановление режима – дело небыстрое. Если летом Вы превратили день в ночь, старайтесь каждый раз ложиться и вставать пораньше, чтобы в конце концов войти в нужный режим. Организм скажет вам спасибо, а мозги будут работать на пределе. — НАСТРАИВАЕМСЯ МОРАЛЬНО Правильная мотивация – очень важная составляющая успешной учебы. Если Ваш настрой правильный, и вам хочется учиться, учеба будет даваться гораздо легче, чем при обучении «из-под палки». Старайтесь искать полодительные стороны в

За время моего отсутствия мы пропустили важное событие для нашей группы - нам исполнилось 2 месяца ♡♡ Всем кто не ушёл от нас.. Я искренне, от всего сердца говорю Огромное спасибо Для меня это очень много значит, потому что именно для вас я стараюсь делать посты и именно для вас я вновь возродила эту группу♡♡

6 СПОСОБОВ НАУЧИТЬСЯ УВАЖАТЬ СЕБЯ 1. Ваше представление о себе не должно зависеть от чужих оценок. Многие из нас формируют представление о себе, исходя из того, что говорят другие. Это приводит к развитию настоящей зависимости – человек не может нормально себя чувствовать без одобрительных оценок. Такие люди как будто говорят: «Пожалуйста, любите меня, и тогда я смогу полюбить себя сам. Принимайте меня, и тогда я смогу принять себя». Им всегда будет не хватать самоуважения, поскольку они не могут освободиться от влияния других людей. Они не смогут выдерживать критику, но всегда будут ждать похвалы, будут зависимы от нее. А это очень опасно, ведь начав, будет трудно отвыкнуть. 2.

КАК БЫТЬ КРАСИВОЙ ДЕВУШКОЙ. СОВЕТЫ ОТ ШЕРИЛ ミ ПУНКТИ ПЕРВЫЙ: СЛЕДИТЕ ЗА ПИТАНИЕМ Это очень важный фактор, влияющий на весь ваш организм. С помощью него вы сможете улучшить здоровье, кожу, свое самочувствие и активность в течение дня. Старайтесь постепенно полностью исключать из своего питания фаст-фуд и прочие полуфабрикаты. ミ ПУНКТ ВТОРОЙ: ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ Не пожалейте времени и поработайте над тем, чтобы хорошо выглядеть. Чтобы быть красивой, не нужно быть невероятно тощей или пытаться добиться "идеальных" форм тела. Здоровый внешний вид и регулярные упражнения уже сделают вас более красивой. К тому же, это добавит вам уверенность в себе. ミ ПУНКТ ТРЕТИЙ: НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О В