Предыдущая публикация
О НАС И ОБО МНЕ. Пост для новеньких.
Меня зовут Игорь Новокриницкий, я специалист по раннему двигательному развитию, детский массажист и инструктор ЛФК (лечебной физкультуры), работаю в клинике в г.Видное Мос обл.
Свой обучающий проект для мам мы ведём с женой Таней и даже с дочкой Никой (ей 5 лет), ведь блог начался с ее рождения.
У нас с Таней этот брак второй, Ника наш общий ребёнок (и у меня и у Тани есть по дочери от первых браков).
Таня родила Нику в 42 года.
И несмотря на то, что это ее вторая дочь, оказалось, что она ничего не знает о развитии грудничка в первый год жизни🤷♂, боится опустить ребёнка на пол, была готова посадить ее в ходунки и понятия не имеет о пол
Я ПРОТИВ ТОГО, чтобы детей до года поднимали за конечности, читаем
Периодически мне присылают видео, щекочущее нервы - бодрые мамы перебрасывают своих детей из руки в руку, хватают их за ноги вниз головой и проводят другие подобные манипуляции.
Я не практикую динамическую гимнастику и не советую заниматься ею с ребенком, потому что у малышей все системы организма несовершенны, в том числе и суставы.
Давая столь большую нагрузку на них (например, когда мы держим ребенка за ручку и ножку или любые другие упражнения, основанные на вИсах), мы провоцируем микротравмы суставов.
Они не будут заметны вашему глазу и ребенок вряд ли скажет вам об этом.
И ещё - грудничок не обезьяна, с в
Периодически мне присылают видео, щекочущее нервы - бодрые мамы перебрасывают своих детей из руки в руку, хватают их за ноги вниз головой и проводят другие подобные манипуляции.
Я не практикую динамическую гимнастику и не советую заниматься ею с ребенком, потому что у малышей все системы организма несовершенны, в том числе и суставы.
Давая столь большую нагрузку на них (например, когда мы держим ребенка за ручку и ножку или любые другие упражнения, основанные на вИсах), мы провоцируем микротравмы суставов.
Они не будут заметны вашему глазу и ребенок вряд ли скажет вам об этом.
И ещё - грудничок не обезьяна, с вПОЧЕМУ УБРАТЬ ШЕЗЛОНГ, если пресс качает в нем? - спросила одна мама.
Действительно, это ж спорт, дядя Игорь! У меня ребёнок будет с железным прессом
- И вообще, у меня ребёнок в нем сам садится, а на полу нет. Поэтому я ему создам условия, чтобы садился.
А теперь мы, взрослые, вспомним, как мы салимся?
Что, вот так рывком из положения лёжа на спине?
Нет, мы сначала на бочок, потом на руку обопремся, и только потом садимся.
Потому что так меньше нагрузка на позвоночник и так мы инстинктивно сохраняем ось голова-позвоночник-таз максимально прямой, избегая лишнего сгиба в многострадальном поясничном отделе.
И вашим детям тоже не нужно нагружать поясницу.
Шезлонг, качели, сту
- И вообще, у меня ребёнок в нем сам садится, а на полу нет. Поэтому я ему создам условия, чтобы садился.
А теперь мы, взрослые, вспомним, как мы салимся?
Что, вот так рывком из положения лёжа на спине?
Нет, мы сначала на бочок, потом на руку обопремся, и только потом садимся.
Потому что так меньше нагрузка на позвоночник и так мы инстинктивно сохраняем ось голова-позвоночник-таз максимально прямой, избегая лишнего сгиба в многострадальном поясничном отделе.
И вашим детям тоже не нужно нагружать поясницу.
Шезлонг, качели, стуЯ РЕКОМЕНДУЮ САЖАТЬ РЕБЁНКА только после того, как он сел сам.
А что означает «сел сам»?
Ухватился за поручень коляски, подтянулся и сел? Или в стульчике из положения полулёжа?
Или подполз к опоре, привалился к ней и сидит?
Или сидит на полу, но в наклоне и на руки опирается?
СЕЛ САМ - это сел на ровной твёрдой поверхности (на полу) без помощи извне и без опоры и при необходимости уверенно удержал сидячее положение около 5 минут. Раньше я писал для ориентира 10 минут, стремясь подчеркнуть уверенное и неслучайное удержание корпуса.
В реальности дети очень недолго удерживают статичные позы, они постоянно в движении. Это как раз очень хорошо - они дают мышцами разностороннюю нагруз
А что означает «сел сам»?
Ухватился за поручень коляски, подтянулся и сел? Или в стульчике из положения полулёжа?
Или подполз к опоре, привалился к ней и сидит?
Или сидит на полу, но в наклоне и на руки опирается?
СЕЛ САМ - это сел на ровной твёрдой поверхности (на полу) без помощи извне и без опоры и при необходимости уверенно удержал сидячее положение около 5 минут. Раньше я писал для ориентира 10 минут, стремясь подчеркнуть уверенное и неслучайное удержание корпуса.
В реальности дети очень недолго удерживают статичные позы, они постоянно в движении. Это как раз очень хорошо - они дают мышцами разностороннюю нагрузПовторяю мой программный пост, много новеньких и им важно.
На вопросы «почему именно так» - читаем разъяснения в моем аккаунте, особенно посты #mv_info. Все ниже написанное относится к здоровым доношенным детям.
С первых дней жизни малыша температура в квартире должна быть 22-23 градуса; влажность не ниже 40% (по коду НИКА скидка 10% на мойку воздуха Venta на сайте Venta.ru)
Жёсткий матрас и отсутствие подушки до 2 лет
Первые полгода - постоянно меняем положение - то левый, то правый бок в кроватке, носим то на левой, то на правой руке
С 1 мес уже можно заниматься лёгким массажиком (мой онлайн курс 0-3 мес), с 3 мес - обязательно. Мой онлайн-курс 3-6 мес
С первых дней жизни малыша температура в квартире должна быть 22-23 градуса; влажность не ниже 40% (по коду НИКА скидка 10% на мойку воздуха Venta на сайте Venta.ru)
Жёсткий матрас и отсутствие подушки до 2 лет
Первые полгода - постоянно меняем положение - то левый, то правый бок в кроватке, носим то на левой, то на правой руке
С 1 мес уже можно заниматься лёгким массажиком (мой онлайн курс 0-3 мес), с 3 мес - обязательно. Мой онлайн-курс 3-6 месРебёнок в 6-9 месяцев. Класс 
обязателен, и покажите публикацию всем мамам полугодовасов
, актуально для здоровых доношенных детей.
в 6 мес рекомендую осмотр невролога и ортопеда лишний раз, хоть они и были в 1 и 3 мес.
поддерживаем дома температуру 22-24 гр и влажность от 40 до 60%.
в 6 мес ребёнок уверенно переворачивается на живот через любой бок, не должно быть предпочтения в переворотах через одну сторону,
в 6 мес ребёнок 80% времени проводит лёжа на животе на полу
в 6 мес малыш почти или уже ползёт по-пластунски, хорошо опирается на прямые руки, ок 30% детей встают на четвереньках или ползают на четвереньках
в 6 мес подавляющее большинство детей НЕ САДИТСЯ самост
обязателен, и покажите публикацию всем мамам полугодовасов, актуально для здоровых доношенных детей.
в 6 мес рекомендую осмотр невролога и ортопеда лишний раз, хоть они и были в 1 и 3 мес.
поддерживаем дома температуру 22-24 гр и влажность от 40 до 60%.
в 6 мес ребёнок уверенно переворачивается на живот через любой бок, не должно быть предпочтения в переворотах через одну сторону,
в 6 мес ребёнок 80% времени проводит лёжа на животе на полу
в 6 мес малыш почти или уже ползёт по-пластунски, хорошо опирается на прямые руки, ок 30% детей встают на четвереньках или ползают на четвереньках
в 6 мес подавляющее большинство детей НЕ САДИТСЯ самостЧЕТВЕРЕНЬКИ.
Если честно, тема обязательности этапа четверенек мне самому кажется уже настолько очевидной, что даже и писать об этом неинтересно. Однако, недавно я столкнулся в очередной раз с огромным количеством вопросов на эту тему и поэтому отвечу на самые частые.
Дети вначале обычно начинают ползать на пузе, это такое «предползание» - с 5-7 мес.
Длится около 2-6 недель, если дольше - советую начать помогать массажем и упражнениями, причём упражнения нужны в большей степени.
Может представлять из себя только подтягивание на руках, или плюсом к рукам подключаются ноги, причём одна нога может волочиться, вторая толкаться.
Когда у ребёнка проблемы с опорой на прямые руки, о
Дети вначале обычно начинают ползать на пузе, это такое «предползание» - с 5-7 мес.
Длится около 2-6 недель, если дольше - советую начать помогать массажем и упражнениями, причём упражнения нужны в большей степени.
Может представлять из себя только подтягивание на руках, или плюсом к рукам подключаются ноги, причём одна нога может волочиться, вторая толкаться.
Когда у ребёнка проблемы с опорой на прямые руки, оПОПОЛЗ РАНО
это опасно ?- вот такой вопрос возник недавно в комментариях.
Я уже все уши вам прожужжал:
- вставать на ноги рано не поощряйте, ставить на ноги не надо;
- раннюю ходьбу тоже не поощряйте;
- сажать тоже не надо, а если сам сел рано, старайтесь, чтобы чаще менял положение тела.
А вот что с ползанием?
Если пополз рано, что делать? Это вредно ?
Нет, ползание, в отличие от сидения и стояния - нагрузка динамическая, а не статичная
.
Положение тела меняется, нагрузка на суставы тоже постоянно меняется, причём на позвоночник нагрузки нет, в отличие от положения тела по вертикали при сидении , стоянии и ходьбе.
Поэтому если вы стали счастливым обладателем ползуна в возрас
это опасно ?- вот такой вопрос возник недавно в комментариях.
Я уже все уши вам прожужжал:
- вставать на ноги рано не поощряйте, ставить на ноги не надо;
- раннюю ходьбу тоже не поощряйте;
- сажать тоже не надо, а если сам сел рано, старайтесь, чтобы чаще менял положение тела.
А вот что с ползанием?
Если пополз рано, что делать? Это вредно ?
Нет, ползание, в отличие от сидения и стояния - нагрузка динамическая, а не статичная.
Положение тела меняется, нагрузка на суставы тоже постоянно меняется, причём на позвоночник нагрузки нет, в отличие от положения тела по вертикали при сидении , стоянии и ходьбе.
Поэтому если вы стали счастливым обладателем ползуна в возрасПЕРЕВОРОТ НА СПИНУ мамы почему-то ждут сразу после переворота на живот
.
А надо ли ждать?
Итак, переворот на спину кажется мамам очень нужной штукой
. Настолько нужной, что они готовы как-то специально его тренировать, начинают катать карапуза колбаской чуть ни с 3-5 месяцев...
Но на самом деле в этом возрасте нет нужды в перевороте на спину.
Напомню, что в период с 3 до 5,5(6)мес ребёнок переворачивается на живот.
Зачем нужен переворот именно на живот и именно в этот период, понятно - ребёнку после полугода надо ползти, так что все логично. Причём, лёжа на животе и отработав опору на прямые руки, малыш легко и непринуждённо получает доступ к огромному количеству новой визуальн
.
А надо ли ждать?
Итак, переворот на спину кажется мамам очень нужной штукой. Настолько нужной, что они готовы как-то специально его тренировать, начинают катать карапуза колбаской чуть ни с 3-5 месяцев...
Но на самом деле в этом возрасте нет нужды в перевороте на спину.
Напомню, что в период с 3 до 5,5(6)мес ребёнок переворачивается на живот.
Зачем нужен переворот именно на живот и именно в этот период, понятно - ребёнку после полугода надо ползти, так что все логично. Причём, лёжа на животе и отработав опору на прямые руки, малыш легко и непринуждённо получает доступ к огромному количеству новой визуальнДо 3 мес мало информации по физической активности у таких малышей, поэтому я вас призываю поставить посту класс 
и таким образом поделиться знаниями с молоденькими мамочками, они им ох как нужны.
В раннем возрасте двигательная активность очень важна , от этого зависит развитие мозга, а значит вся дальнейшая жизнь малыша.
В первое время жизни младенцу присущи рефлекторные движения, они быстро заменяются произвольными управляемыми движениями.
Любое движение для малыша полезно:
перед кормлением погладьте ребёнка по той щеке, которая ближе к груди - малыш самостоятельно повернёт голову, а значит уже напряжет мышцы - чего мы и добивались
как подживет пупочек, выкладывайте м
и таким образом поделиться знаниями с молоденькими мамочками, они им ох как нужны.
В раннем возрасте двигательная активность очень важна , от этого зависит развитие мозга, а значит вся дальнейшая жизнь малыша.
В первое время жизни младенцу присущи рефлекторные движения, они быстро заменяются произвольными управляемыми движениями.
Любое движение для малыша полезно:
перед кормлением погладьте ребёнка по той щеке, которая ближе к груди - малыш самостоятельно повернёт голову, а значит уже напряжет мышцы - чего мы и добивались
как подживет пупочек, выкладывайте мзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Полезная информация для правильного физического развития малыша
О раннем физическом развитии
ЛФК+ФИТБОЛ от 1 мес
Комплексы доступны мамам в онлайн-курсах
Скрыть информацию
Фото из альбомов