5 коктейлей, которые помогут избавиться от лишних сантиметров на талии и просто порадуют своим насыщенным освежающим вкусом!
Прекрасный жиросжигающий коктейль. Кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем.
на 100грамм - 40.15 ккалБ/Ж/У - 2.57/0.24/7.39
Ингредиенты:
Кефир нежирный - 500 мл
Апельсин - 1 шт
Имбирь - 30 г
Корица - 1 ст. л
Приготовление:
С апельсина снять цедру и выдавить сок.
Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.
Оба вида соков смешать.
Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.
Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.
Разлить коктейль в стаканы, посыпать цедрой апельсина.
Кефирный коктейль
АНТИцеллюлитный массаж без боли и синяков, не существует?!
Вы до сих пор думаете, для того чтобы добиться результата (убрать целлюлит), нужно пройти «7 кругов ада» кричать от боли, сжимая полотенце в зубах, ходить с «цветущими синяками» которые проходят месяц
Нет, нет и ещё раз нетВы глубоко ошибаетесь
Мир технологий не стоит на месте, давно придуман аппаратный вакуумно-роликовый массаж LPG, который воздействует на:
Устранение целлюлита
Уменьшение объёмов
Повышение тургора
Снижение веса
Процедура абсолютно безболезненна, без боли и синяков даёт шикарные результаты спустя 3 процедуры
Истинная красота у каждого внутри. Но без приятной внешности ее трудне
Дорогие наши девушки!
Вот и прошли долгожданные праздники и мы снова начинаем заботиться о своей внешности:
возвращаемся к здоровому образу жизни,
правильному питанию и
восстановлению фигуры после вкусных выходных дней!
А мы, в свою очередь, знаем как помочь Вам в этом непростом деле.
Только в ЯНВАРЕ действует СКИДКА 50%
на комплексную программу СНИЖЕНИЯ ВЕСА:
Абонемент "Быстрый ЭФФЕКТ":
10 сеансов LPG массажа + 10 сеансов РЕЛАКС процедур - СКИДКА 50% + аренда костюма в ПОДАРОК!
LPG-массаж - это формула стройности Вашего тела.
Быстро, надежно, приятно!
LPG-массаж по телу рекомендован для:
лечение целлюлита;
коррекция фигуры;
лифтинг кожи;
устранение отечности;
избавление о
Диета для запуска обмена веществ
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. После этой диеты рекомендуется соблюдение пп.
- Едим каждые 2,5 -3 ч по 100 -250 г
- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
Все овощи , кроме картошки
Все фрукты - есть до 12-14
Виноград лучше один раз в день
Грейпфрут можно и даже нужно вечером
Всевозможные крупы:
-овсянка,
-гречка,
-дикий коричневый рис,
-цельнозерновой хлеб
Сухофрукты - не более 5 шт до 12-14
- После 16 только белковая еда!
- курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
- Последний пр
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА
На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай. И конечно не забываем об упрвжнениях 2-3 раза в неделю
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г
Дорогие друзья!
А у нас для Вас новый КОНКУРС!
С 08.01.2018 по 14.01.2018 г.
Разыгрываем для Вас 1 сеанс Прессотерапии!
Прессотерапия – это косметическая процедура, представляющая собой компрессионный аппаратный лимфодренажный массаж, во время проведения которого происходит вывод лишней жидкости из человеческого организма.
Суть прессотерапии заключается в контролируемом воздействии на лимфатическую систему с помощью подаваемого через специальные манжеты сжатого воздуха.
Чтобы стать участником конкурса!!! Вам нужно!!!
1. Поставить в комментарии свой порядковый номер (1,2,3 и т д.).
2. Сделать репост этого розыгрыша к себе на страницу.
3. Доступ к Вашей странице должен быть открыт.
Ит
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Вакуумно-роликовый массаж LPG подходит для тех, кто хочет похудеть, выглядеть красивой, стройной и подтянутой, но не может или не хочет изнурять себя занятиями в тренажерном зале. Посещение вакуумно-роликового массажа позволит: избавиться от целлюлита; скорректировать контуры тела; значительно уменьшить жировые отложения; избавиться от отеков; восстановить фигуру после родов; выполнить профилактику варикозного расширения вен.
Показать еще
Скрыть информацию
8-904-995-61-99
ул.Ноградская 24,ТЦ "Микс" 1 этаж (правое крыло), г. Прокопьевск (Кемеровская область)