Леди и джентельмены, приглашаем вас на уникальную практику «ОТПУСКАЮ»
По мотивам медитации ОШО.
Наше тело совершенный механизм, который создан помогать нам в нашем успехе.
Но иногда оно становится препятствием. Тело помнит в е наши чувства и эмоции. И самая сильная эмоция- страх! У каждого он свой. Страх блокирует движение энергии в теле, не давая свободно и ярко проявлятся в мире, достигать целей и мешает успеху.
Детство, юность, взрослая жизнь. Сколько раз Вы молчали, там где хотелось кричать?! Сколько раз Вы делали то, что ждали от вас другие, подавляя свои собственные желания?! Сколько раз Вы поступали так или иначе, только потому, что " хорошая девочка" должна делать именно Так!
Дыхание и Звук – самые мощные витальные силы на этой планете. Если пользоваться ими с умом, можно избавиться от многих вопросов, постоянно сопровождающих нашу жизнь. Внимание, друзья! Шаманское горловое дыхание – это уникальная премьера в «Здраве». Елена Смирнова проведёт серию занятий, на которых вы отправитесь в путешествие по внутренним мирам. Вы научитесь пользоваться дыханием и звуком, чтобы исцелять тело и психику. Это открытие совершенно нового измерения вашей жизни!
Елена предлагает очень редкую и необычную технику, невероятно мощную по силе трансформаций, которые она непременно несёт всем практикующим. Вы сможете очистить сознание, сформировать позитивные намерения.
Мы не будем
ЙОГА В ТАНЦЕ
Приглашаем вас на класс "Йоги в танце"!
Йога в танце – это эволюция виньяса йоги, в которой все движения связаны между собой, напоминая танец. Это заранее поставленный и продуманный танец. Другими словами-это хореография из асан, связанных между собой креативными переходами и нанизанных через дыхание на ритм музыки.
Ведущая класса: Морозова Ирина
Вы можете быть начинающим практиком, но должны быть уже знакомы с йогой.
Количество мест ограничено. Запись обязательна!
Стоимость участия 300 руб. ( можно по абонементу)
Все вопросы и бронирование мест: 8 937 545 13 04 (What'sApp/Telegram)
Наш адрес: Волжский, ул. Карбышева 120
До встречи на ковриках!
С чего начать занятия йогой?
Начать заниматься йогой несложно, важно лишь ознакомиться с основами
1. Определиться с местом практик, выбрать направление и инструктора, подготовить одежду
2. Заниматься желательно на неполный желудок. Полноценная еда - за 3-4 часа до практики
3. Перед занятием необходимо предупредить инструктора о наличии хронических заболеваний
4. Не перенапрягайтесь, оценивайте свои силы правильно
5. Не забывайте про дыхание
6. Выполнение поз йоги должно быть осознанным, обращаем внимание на состояние своего ума
7. Занимайтесь регулярно. 2-3 практики в неделю как минимум
8. Смотрите за своими результатами, а не на других!
Новый год - самое время начать
Какова природа счастья? Истинное понимание
Когда закрыты все хотелки, заканчивается погоня за счастьем. Счастье - это состояние полного удовлетворения
Его природа - самодостаточность. Мироощущение всего в достатке.
Легко об этом говорить, но трудно это уловить, ведь человеку всегда чего-то не хватает:
женщине - мужчины, мужчине - женщины
женщине - ребенка, любви
мужчине - утверждения, признания, значимости в обществе
всем материальных ресурсов
Но для счастья нужны только вы, потому что в вас есть все - вся эта система, с которой можно легко взаимодействовать, не впадая в зависимости.
Когда вы находитесь в состоянии целостности, вы спокойно относитесь к взлетам и па
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Йога для всех желающих в нашем городе.
Хатха-йога
Йога-беби с малышами от 6 мес.до 1.5 лет
Детская йога от 3 лет до 7
Аштанга-виньяса йога
Йога- терапия(коррекция фигуры)
Йога для подростков "Здоровая спина"
Йога омоложение "50+"
Дыхательные практики и медитации