Совет для иммунитета #7: включить в рацион шиповник, бруснику и яблоко.
Классические натуральные продукты для укрепления иммунитета в России - шиповник, брусника и яблоко.
Шиповник - превосходит все растения по содержанию витамина С. (1200 мг витамина С на 100 гр. при норме потребления от 500 до 1000 мг в день). Чемпион по содержанию витаминов Р и каротина. Предотвращает простудные заболевания.
Состав брусники и вовсе считается уникальным – в зрелых плодах присутствуют такие вещества, как углеводы, пектин, кислоты органические и масса витаминов.
Яблоки — это удивительные фрукты, которые не только вкусны, но и невероятно полезны, особенно для сердечно-сосудистой системы. Витамины, мине
Можно ли давать грибы детям?
Очередное письмо попало к Нине Георгиевне с вопросом о детском здоровье.
В этот раз речь шла о «Кордицепсе». Автор письма хотел дать его своему маленькому ребенку, которого беспокоил насморк. Но стоит ли так поступать?
Организм маленького ребенка находится в активном развитии. И его питанию следует уделять особое внимание.
Подробнее в видео.
#здоровьедетейhttps://www.youtube.com/watch?v=T7BZiyE9s5M&t=78s
Яблочный уксус "Неоселен" - делает вашу еду полезной!
Сделать обычную пищу полезней - просто! Достаточно добавить в нее яблочный уксус «Неоселен». Подробнее – в рассказе доктора семейной медицины, врача-кардиолога Д.Е. Губина.
Селен – это фундаментальный элемент, который необходим каждому человеку. Все активные ферменты в организме работают нормально, если есть селен. Если же его нет, то какой-нибудь орган выходит из строя. Помимо свойств антиоксиданта селен оказывает положительное влияние на функцию щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, печени и т.д.
Сегодня дополнительный прием селена необходим всем людям, так как дефицит этого элемента распространен широчайшим образом по вс
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Я,Валентина Ивановская, веду эту группу, расскаываю в ней о здоровом образе жизни, о правильном, сбалансированном питании, о красоте и долголетии.
Я благодарю Вас за то,что Вы присоединились к моей группе, надеюсь что Вы получила интересную и полезную информацию